养生禁忌

长寿老人的运动锻炼秘诀？ 　六、夫妻之间互捶背，解疲强身又防癌七、每天揉腹一百遍，通和气血裨神元 田龙玉老人长寿秘诀？ 田玉龙老人长寿的秘诀是心态好，不计较得失。吃饭不挑食，勤劳节…

如何保健养生？ 1、别吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息。 2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。 3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。 4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前…

夏季怎么保健养生？ 现在天气暖和起来了，夏季到来，很多美食在市面上出现了，比如我们喜爱的小龙虾、烧烤、海鲜等等，大多数人面对这些美食往往控制不住自己的嘴，往往吃得比较多，虽然吃嗨了…

夏天吃什么养生粥好？ 1、皮蛋瘦肉粥 　　材料与做法：皮蛋2只，切成粒;瘦肉切成薄片，先放入少量食粉、盐捞匀至起胶，再放入少许水，捞匀，然后放入少许生粉，捞匀后再放入少许水，如是者…

1、禁忌一：湿地久坐 2、禁忌二：久穿汗衣 3、禁忌三：切莫贪凉 4、禁忌四：扇风消汗 5、禁忌五：开灯入睡 6、禁忌六：早起洗头 7、禁忌七：久晒衣物 8、禁忌八：过咸食物 9、…