寒性体质的孕妇能吃绿豆糕吗？

绿豆是属于寒性，如果寒性体质的孕妇吃了用绿豆做的糕点，少量的吃一些是没有什么问题。如果吃的比较多，可能会对原来就有的寒性的体质是有一些影响，可能会引起身体的不适。所以只要是掌握其一个原则，适当的吃一些，就不会产生什么副作用。

寒性体质可以游泳吗？

寒性体质是可以游泳的，而且适当的游泳也可以增加抵抗能力，也可以达到减肥的效果，但是患者在饮食方面也要多加注意，尽量的不要去吃一些冰冷的食物，因为有的食物经常吃可能会导致患者的病情出现加重的现象，不过对于这样的体质，首先应该要多注意保暖，而且多加注意运动，这样才可以改善的。

寒性体质容易怀孕吗？

寒性体质主要表现为面色苍白、怕冷，怕吹风，月经延后，月经量少，手脚冰凉，免疫力低下等。寒性体质是不易怀孕的，但也不是绝对性，也是因人而异，只是受孕的难度会有所增加。平常可以通过运动的方式进行调理，提升人体阳气，增强免疫力，同时在饮食方面也可多吃些高热量的食物来帮助提升阳气。

寒性体质如何调理？

寒性体质要拒绝吃寒凉食物、多吃温性热性食物促进血液循环，比如羊肉、红枣、桂圆等，多喝些具有温补的饮品汤类，如玫瑰茶、枸杞子泡茶、红糖姜茶来调理。此外，寒从脚生，适量进行足底穴位按摩加快血液循环。

寒性体质如何减肥？

寒性体质想要减肥，首先要从改善体质开始，应多吃一些温热性的食物，提高身体的新陈代谢。寒性体质也可以多饮生姜红茶，此茶温而不燥，既能提高代谢还可以暖胃。还可以利用生姜的辛辣，让身体产热，提高新陈代谢，消耗体内热量，达到减肥的效果。而且，生姜可以利尿通便，红茶是发酵茶，可以保暖身体。因此寒性体质在改善体质的同时再辅以生姜红茶来减肥。