雪燕桃胶牛奶的做法

雪燕桃胶牛奶的做法

雪燕桃胶牛奶是一款非常营养的美容饮品,具有滋润皮肤、增强免疫力、改善便秘等多种功效。下面就让我们一起来学习如何制作这款饮品吧。

雪燕桃胶牛奶的做法

所需材料

  • 雪燕:适量
  • 桃胶:适量
  • 牛奶:适量
  • 清水:适量
  • 冰糖:适量

制作步骤

1. 将桃胶放入清水中浸泡一晚,期间换水两次。

2. 将泡好的桃胶清洗干净,放入锅中加入适量清水,大火煮沸后转小火煮1小时,直到桃胶煮软。

3. 将雪燕放入清水中浸泡6小时,期间换水两次。

4. 将泡好的雪燕清洗干净,放入煮好的桃胶中,加入适量冰糖。

5. 倒入牛奶,搅拌均匀,煮沸后熄火。

6. 倒入杯中,即可享用。

温馨提示

  • 桃胶和雪燕在煮之前需要提前浸泡,这样更易煮熟。
  • 牛奶最好选择全脂牛奶,口感更佳。
  • 如果不喜欢太甜的口感,可以少放一些冰糖。

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