桃胶燕麦牛奶的做法
桃胶燕麦牛奶是一款简单易做,营养丰富的早餐饮品。它由桃胶、燕麦片和牛奶组成,口感丝滑,营养丰富,非常适合需要快速准备早餐的人。
所需材料
- 干桃胶5-10克
- 即食燕麦片100克
- 全脂牛奶250毫升
- 蜂蜜或冰糖适量(可选)
制作步骤
1. 将桃胶放入冷水中浸泡一夜,直到变软。
2. 将燕麦片倒入锅中,加入适量水煮熟。
3. 将牛奶倒入锅中,加入桃胶和燕麦片,用中小火慢慢煮沸。
4. 煮沸后,根据个人口味加入适量蜂蜜或冰糖,搅拌均匀。
5. 煮至蜂蜜或冰糖溶化后,即可关火。
6. 将煮好的桃胶燕麦牛奶倒入杯中,即可享用。
桃胶燕麦牛奶的做法非常简单,营养丰富,口感丝滑。如果你想在寒冷的冬天喝上一杯热腾腾的饮品,那么桃胶燕麦牛奶绝对是你的最佳选择。
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