泡发的桃胶煮多久可以吃
桃胶是桃树的树皮分泌出来的红褐色或黄色含胶质的物质,我们这里来介绍下泡发的桃胶煮多久可以吃。
材料准备
- 泡发的桃胶
- 红枣
- 冰糖
- 清水
烹饪方法
将桃胶、红枣、冰糖一起放入锅中,加入适量清水,大火煮开后转小火再煮20分钟左右,桃胶变软即可关火。
注意事项
- 桃胶在煮之前需要提前泡发,一般需要泡1-2个小时,注意要使用干净的清水,避免杂质进入。
- 桃胶虽然营养丰富,但是过量食用可能会增加肠胃负担,建议适量食用。
桃胶是一种营养丰富的食材,具有美容养颜、润肠通便的功效,以上就是关于泡发的桃胶煮多久可以吃的一些信息,希望可以帮助到您。
本文来自投稿,作者:时遇,不代表食养源立场,如若转载,请注明出处:https://www.xiayuan17.com.cn/shipu/137131.html