五脏六腑的对应句子？ 五脏六腑虚弱，如何调理、养生？

五脏六腑的对应句子？

五脏六腑的出处是宋代张君芳的《云笄七签》，每坐常闭目内视，存见五脏六腑，久久自得，分明了了。五脏是指脾，肺肾，肝，心。六腑是指胃，大肠，小肠，三焦，膀胱，胆。而且是只有男性有五脏六腑，女性则是六脏六腑。女性的第六脏是子宫。五脏六腑是中国人用了几千年的一个名词，就是指人体内的主要器官

五脏六腑虚弱，如何调理、养生？

五脏六腑虚弱需要中医调理。服用调理脾胃的中药有明显的改善作用。应调整饮食结构，脾胃虚弱通常是由不良饮食习惯引起的。此外，饮食应该与肉和蔬菜混合，营养应该平衡。尤其是多吃鱼、虾、蛋、奶等优质蛋白质，可以明显改善脾胃虚弱。它需要应用1-3个月。如果使用时间太短，就不能明显调节脾胃。这是一个慢性过程，所以不要担心。

二十四节气对应月份？

　24节气分别为：立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满 、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。　　具体时间：　　立春太阳位于黄经315度，2月2-5日交节　　雨水太阳位于黄经330度，2月18-20日交节　　惊蛰太阳位于黄经345度，3月5-7日交节　　春分太阳位于黄经0度，3月20-22日交节　　清明太阳位于黄经15度，4月4-6日交节　　谷雨太阳位于黄经30度，4月19-21日交节　　立夏太阳位于黄经45度，5月5-7日交节　　小满太阳位于黄经60度，5月20-22日交节　　芒种太阳位于黄经75度，6月5-7日交节　　夏至太阳位于黄经90度，6月21-22日交节　　小暑太阳位于黄经105度，7月6-8日交节　　大暑太阳位于黄经120度，7月22-24日交节　　立秋太阳位于黄经135度，8月7-9日交节　　处暑太阳位于黄经150度，8月22-24日交节　　白露太阳位于黄经165度，9月7-9日交节　　秋分太阳位于黄经180度，9月22-24日交节　　寒露太阳位于黄经195度，10月8-9日交节　　霜降太阳位于黄经210度，10月23-24日交节　　立冬太阳位于黄经225度，11月7-8日交节　　小雪太阳位于黄经240度，11月22-23日交节　　大雪太阳位于黄经255度，12月6-8日交节　　冬至太阳位于黄经270度，12月21-23日交节　　小寒太阳位于黄经285度，1月5-7日交节　　大寒太阳位于黄经300度，1月20-21日交节

二十四节气对应的农忙？

立春：油菜追肥，排水，中耕除草，重施迎苔肥。

雨水：其时大小麦陆续进入拔节孕穗期，看苗施肥，清沟排水，加强油菜的田间管理。惊蛰：麦田要加强肥水管理，看墒（土壤有效水含量的经验判断方法俗称田间验墒，将土壤墒情分为种类型，即汪水、黑墒、黄墒、潮干土和干土）、看苗、看天浇灌拔节肥、拔节水。油菜施苔肥。早稻准备育秧，植树造林。

春分：长江两岸自南到北，早稻先后浸种催芽，开始塑料薄膜育秧（防寒潮），抓冷尾暖头抢睛播种。继续管好小麦、油菜和做好植树造林，改善、保护生态环境产，调节气候。

清明：大江南北都进入了农忙季节，早、中稻先后播种，小麦拔节，油菜扬花，田间管理不能放松。玉米花生播种。谷雨：此时，正是农村准备割麦、插秧、种棉的大忙季节。

立夏：春花作物进入黄熟阶段，要及时抢晴收割。立夏过后浙江将进入雨季，梅雨汛期开始，要做好防汛准备。小满：大江南北夏熟作物先后成熟，抢晴收割。北方地区需加强麦田后期管理。春玉米、高粱、中耕、除草、培土尤其重要。芒种：要抓紧早稻培育管理，及时耘田、烤田提高土温，注意防治病虫害。适时播种晚稻。

夏至：要不失时机加强夏季田间管理，及时清除杂草，防治病虫害。小暑：小暑面临着梅汛和干旱的转折期，各地在抓好防汛的同时，要及时掌握气象预报信息，加强蓄水防旱，力求做到防汛、抗旱两不误。

大暑：喜温作物，行长速度之快达到了顶峰。水肥田间管理一定要加强。晚稻插秧应抢在立秋之前。

立秋：对晚稻要中耕除草，发生旱象要灌溉。秋播要抓紧。棉花摘顶，促进秋桃（棉）发育。处暑：这时晚稻正处于生长关键时期。

白露：棉花分批采摘，秋玉米等作物加强后期的田间管理。秋分：继续抓好晚稻田间管理。棉花选种收花。冬小麦、油菜做好播种前的准备。寒露：寒露节气是长江流域直播油菜适宜期，江北地区开始播种冬小麦。

霜降：要加强油菜、田园蔬菜的培育管理。森林防火的资金积累工作也要尽早落实。立冬：搞好晚稻的收晒。做好冬小麦播种的扫尾工作。

小雪：做好牲畜保暖越冬工作。

大雪：要加强冬小麦、油菜等春花作物的田间管理。

冬至：加强冬小麦、油菜等春花作物的田间管理。大寒：主要农事活动：积肥、造肥，冬修水利扫尾，开始绿化植树，清理改造鱼塘。

二十四节气对应的果酒？

桑干桃红起泡酒对应着代表节气“春分”的“桃花菊”

桑干雷司令干白对应着代表节气“大暑”的“荷花”

桑干西拉干红对应代表着节气“谷雨”的“木棉花”，桑干传统起泡酒对应着代表节气“惊蛰”的“玉兰”

花姿映好酒，好酒传花香

二十四节气对应的星辰？

星纪——对应节气：大雪、冬至，对应星宿：斗、牛；

玄枵——对应节气：小寒、大寒，对应星宿：女、虚、危；

娵訾——对应节气：立春、雨水，对应星宿：室、壁；

降娄——对应节气：惊蛰、春分，对应星宿：奎、娄；

大梁——对应节气：清明、谷雨，对应星宿：胃、昴、毕；

实沈——对应节气：立夏、小满，对应星宿：觜、参；

鹑首——对应节气：芒种、夏至，对应星宿：井、鬼；

鹑火——对应节气：小暑、大暑，对应星宿：柳、星、张；

鹑尾——对应节气：立秋、处暑，对应星宿：翼、轸；

寿星——对应节气：白露、秋分，对应星宿：角、亢；

大火——对应节气：寒露、霜降，对应星宿：氐、房、心；

析木——对应节气：立冬、小雪，对应星宿：尾、箕。

同一星次对应的星宿有两三个，如果按节气找的话，则可以精确到二十四个星宿出生时段。在网上可以查到如《太上感应篇·久视日月注》道教经典，可看到有以下记载：

立春节，按虚宿涌泉治阴官左监神炁君奏事。

雨水节，按危宿北平治阴官右监神炁君奏事。

惊蛰节，按室壁二宿稠粳治阴官左监察炁君奏事。

春分节，按奎宿主簿治阴官右功炁君奏事。

清明节，按娄宿蒙秦治阴官左领功炁君奏事。

谷雨节，按胃宿平盖治阴官右领功炁君奏事。

立夏节，按昴宿云台治阴官左监功炁君奏事。

小满节，按毕宿浕口治阴官右监功炁君奏事。

芒种节，按觜参二宿公慕治阴官右都炁君奏事。

夏至节，按井宿玉局治阴官左察炁君奏事。

小暑节，按鬼宿平冈治阴官左功炁君奏事。

大暑节，按柳宿北邙治阴官右察炁君奏事。

立秋节，按星宿葛瑰治阴官右领炁君奏事。

处暑节，按张宿后城治阴官左都炁君奏事。

白露节，按翼宿本竹治阴官右监察炁君奏事。

秋分节，按轸宿秦中治阴官左领神炁君奏事。

寒露节，按角亢二宿阳平治阴官左平炁君奏事。

霜降节，按氏宿鹤鸣治阴官左长炁君奏事。

立冬节，按房宿漓沅治阴官右长炁君奏事。

小雪节，按心尾二宿庚除治阴官右都领炁君奏事。

大雪节，按箕宿上治阴官左都监炁君奏事。

冬至节，按斗宿真多治阴官右领神炁君奏事。

小寒节，按牛宿昌利治阴官左都监炁君奏事。

大寒节，按女宿鹿堂治阴官右平炁君奏事。

每个节气对应一个炁君（道教神职），也对应1至2个星宿。除去惊蛰、芒种、寒露、小雪四个节气对应两个星宿外，其他二十个节气各自对应一个星宿。

二十四节气对应的日历？

2020年24节气准确时间表 24节气对应的时间2020

　　2020年小寒时间：1月6日，05：29：59，农历2019年十二月（大）十三

　　2020年大寒时间：1月20日，22：54：33，农历2019年十二月（大）廿七

　　2020年立春时间：2月4日，17：03：12，农历2020年正月（小）十一

　　2020年雨水时间：2月19日，12：56：53，农历2020年正月（小）廿六

　　2020年惊蛰时间：3月5日，10：56：44，农历2020年二月（大）十二

　　2020年春分时间：3月20日，11：49：29，农历2020年二月（大）廿七

　　2020年清明时间：4月4日，15：38：02，农历2020年三月（大）十二

　　2020年谷雨时间：4月19日，22：45：21，农历2020年三月（大）廿七

　　2020年立夏时间：5月5日，08：51：16，农历2020年四月（大）十三

　　2020年小满时间：5月20日，21：49：09，农历2020年四月（大）廿八

　　2020年芒种时间：6月5日，12：58：18，农历2020年四月（大）十四

　　2020年夏至时间：6月21日，05：43：33，农历2020年四月（大）三十

二十四节气如何做好养生？

二十四节气是指二十四时节和气候，分别为：

春雨惊春清谷天，

夏满芒夏暑相连，

秋处露秋寒霜降，

冬雪雪冬小大寒。

根据不同时令，选择不同养生方式，会达到事半功倍的效果。下面小编为您整理各节气养生大全，一起学习吧！

【立春】

斗指东北，维为立春，时春气始至，四时之卒始，故名立春。阳历2月4日前后是二十四节气中的第一个节气。

立春时节养生最重要是顺应春天阳气生发、万物始生的特点。

春属木，与肝相应。在春季养生方面，主要是护肝，食品则应选择辛湿发散的大枣、豆豉、葱、花生等，可以达到很好的食疗效果。

立春的饮食药膳应以“升补”为主，适宜的膳食有首乌肝片、虾仁韭菜、珍珠三鲜汤等，食之有补肝肾、益精血、乌发明目、温中益气的功效。

【雨水】

斗指壬为雨水时，东风解冻，冰雪皆散而为水，化而为雨，故名雨水。时值公历2月18日前后。

五行中肝属木，味为酸，脾属土，味为甘，木胜土。所以，雨水时节的饮食应少吃酸味，多吃甜味，以养脾脏之气。

可选择香椿、百合、豌豆苗、茼蒿、荠菜、春笋、山药、藕、芋头、萝卜、荸荠、甘蔗等。

【惊蛰】

斗指丁为惊蛰，雷鸣动，蛰虫皆震起而出，故名惊蛰也。每年阳历3月6日左右是二十四节气的惊蛰。

饮食调养：应多食壮阳食品，如羊肉、狗肉、鸡肉、鹿肉等。

惊蛰的饮食原则是保阴潜阳，多吃清淡食物，也可以适当选用补品，以提高人体的免疫力，还可以适当食用一些具有补益正气作用的食疗粥来增强体质。

维生素对人体的生理功能有着重要的作用，特别是维生素C的摄入能够明显提高人体的抗病能力，维生素C含量丰富的食物有：水萝卜、辣椒、甜椒、西兰花、桂圆、荔枝等。

还应多吃清淡食物，如糯米、芝麻、甘蔗等。一般选服具有调血补气、健脾补肾、养肺补脑的补品。

【春分】

斗指壬为春分，行约周天，南北两半球昼夜均分，又当春之半，故名春分。阳历3月21日左右是二十四节气中的春分。

春分节气平分了昼夜、寒暑，因此人们保健养生也应保持人体的阴阳平衡状态。如在烹调鱼、虾、蟹等寒性食物时，其原则必佐以葱、姜、酒、醋类温性调料，又如在食用韭菜、大蒜、木瓜等助阳类菜肴时常配以蛋类滋阴之品，以达到阴阳互补之目的。

春分时节适宜的膳食有白烧鳝鱼，杜仲腰花、大蒜烧茄子等，有补虚损、降血压、凉血止血的功效。

【清明】

斗指丁为清明，时万物清洁而明净，盖时当气清景明，故名清明。阳历4月5日或6日。

古人有云：“食酸咸甜苦，即不得过分食。春不食肝，夏不食心，秋不食肺，冬不食肾，四季不食脾，如能不食，此五脏万顺天理。”即是告诫人们，养生中对五脏的食物进补要适中，不可过度。

清明正是冷空气与暖空气交替相遇之际，因此在汤品调理中，除了要利水渗湿外，还要适当补益，养血疏筋最为重要。所以，清明时节还应服一些适时的滋补品，如银耳，甘平、无毒，能润肺生津、益阴柔肝。还有人们熟悉的菊花茶，菊花能疏风清热，有平肝、预防感冒、降低血压等作用。

【谷雨】

斗指癸为谷雨，言雨生百谷也，百谷滋长之意。阳历4月20号前后。

谷雨已是暮春时节，食疗要点重在养肝清肝，滋养明目。

风寒湿痹之人忌食柿子、柿饼、西瓜、芹菜、生黄瓜、螃蟹、田螺、蚌肉、海带等生冷性凉的食物；热痹患者忌食胡椒、肉桂、辣椒、花椒、生姜、葱白、白酒等温热助火之品。

【立夏】

斗指东南维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。每年5月5日或6日。

立夏后气温渐热，心脏的工作强度日渐增大，所以饮食应以顺“心”为主。

宜吃性凉多汁的新鲜果蔬，宜适当饮水和清凉饮料；长夏暑湿，宜吃些具有芳香开胃、健脾化湿作用的食品。

孙思邈在“摄养论”中说：“四月，肝脏已病，心脏渐壮。宜增酸减苦，补肾强肝，调胃气”。

【小满】

斗指甲为小满，万物长于此少得盈满，麦至此方小满而未全熟，故名也。小满时值公历5月21日前后。

在这个节气的养生中，“未病先防”的养生观点应该大力提倡。

常吃具有清利湿热作用的食物，如赤小豆、黑木耳、藕、草鱼、鸭肉等，忌食高盐厚味、甘肥滋腻、生湿助湿的食物。

【芒种】

斗指巳为芒种，此时可种有芒之谷，过此即失效，故名芒种也。芒种时值阳历6月6日前后。

饮食调养方面，历代养生家都认为夏三月的饮食宜清补。《吕氏春秋尽数篇》指出：

“凡食无强厚味，无以烈味重酒。”唐朝的孙思邈提醒人们“常宜轻清甜淡之物，大小麦曲，糯米为佳”，又说“善养生者常须少食肉，多食饭”。

元代医家朱丹溪的《茹谈论》曰：“少食肉食，多食谷菽菜果，自然冲和之味。”

从营养学角度看，饮食清淡在养生中有不可替代的作用。

【夏至】

斗指乙为夏至，万物与此皆假大而极至，时夏将至，故名也。夏至大约在阳历6月22日前后。

夏天进补，冬病夏治，也是夏季养生保健的一项重要措施。

夏季是多汗的季节，中医认为此时宜多食酸味，以固表，多食咸味以补心。

冷食瓜果当适可而止，不可过食，以免损伤脾胃；厚味肥腻之品宜少勿多，以免化热生风，激发疔疮之疾。

【小暑】

斗指辛为小暑，斯时天气已热，尚未达于极点，故名也。每年阳历7月7日左右为小暑。

小暑时节，注意劳逸结合，注意防暑降温。

小暑是消化道疾病多发季节，在饮食调养上要改变饮食不节、不洁、偏嗜等不良习惯，以适量为宜。

【大暑】

斗指丙为大暑，斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑。大暑时值每年的阳历7月23日左右。

夏令气候炎热，易伤津耗气，因此常可选用药粥滋补身体。《医药六书》赞“粳米粥为资生化育坤丹，糯米粥为温养胃气妙品。”

酒、汤、果汁等都可称为饮品，合理选用都能对人体起到很好的强身健体的作用。盛夏阳热下降，水气上腾，湿气充斥，故在此季节，感受湿邪者较多。

在中医学中，湿为阴邪，其性趋下，重浊粘滞，易阻遏气机，损伤阳气，食疗药膳以清热解暑为宜。

【立秋】

斗指西南维为立秋，阴意出地始杀万物，按秋训禾，谷熟也。立秋时值公历8月7日前后。

《素问•脏气法时论》说：“肺主秋……肺欲收，急食酸以收之，用酸补之，辛泻之。”

酸味收敛肺气，辛味发散泻肺，秋天宜收不宜散，所以要尽量少吃葱、姜等辛味之品，适当多食酸味果蔬。

秋季时节，可适当食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食物，以益胃生津。

【处暑】

斗指戎为处暑，暑将退，伏而潜处，故名也。处暑节气时值每年阳历8月23日前后。

秋天雨水渐少，天气逐渐干燥，在饮食上有所禁忌也可预防秋燥。

首先多喝开水、淡茶、果汁饮料、牛奶等，秋燥最容易伤人的津液，多数蔬菜、水果蔬菜、水果等含有大量的水分，能补充人体的津液，有生津润燥、消热通便之功效。

适宜的膳食有芝麻菠菜、青椒拌豆腐等，有补肝益肾、开胸润燥、益气宽中、安神养心的功效。

【白露】

斗指癸为白露，阴气渐重，凝而为露，故名白露。白露时值每年阳历9月8日左右。

白露节气，早晚气温低，一早一晚要多添衣服。

白露时节，预防秋燥的方法最好是适当地多服一些富含维生素的食品，也可选用一些宣肺化痰、滋阴益气的中药，如人参、沙参、西洋参、百合、杏仁、川贝等，对缓解秋燥多有良效。

白露时天气开始转凉，在饮食调节上更要慎重，宜食清淡、易消化且富含维生素的食物。

【秋分】

斗指己为秋分，南北两半球昼夜均分，又适当秋之半，故名也。秋分时节时值9月23日前后。

秋分以后，气候渐凉，是胃病的多发与复发季节，胃肠道对寒冷敏感，如防护不当、不注意饮食和生活规律，就会引发胃肠道疾病，所以患有慢性胃炎的人，要注意胃部保暖，以防腹部着凉引发胃痛或加重旧病。

《素问•上古天真论》所说的：“其知道者，法于阴阳，和于术数，饮食有节”字食物搭配和饮食调剂方面，中医也是注重调和阴阳的。

枸杞、淮山、茯苓、丁香、豆蔻、桂皮之类，当药食调配得当时，可提高食品保健强身和防止疾病的功效。

【寒露】

斗指甲为寒露，斯时露寒冷而将欲凝结，故名寒露也。寒露时值每年阳历的10月8号前后。

自古秋为金秋，肺在五行中属金。寒露节气的饮食调养应以滋阴润燥肺为宜。

应多食用芝麻、糯米、乳制品等柔润食物，同时增加鸭、牛肉、猪肝、大枣、山药等以增加体质；少食辛辣之品，如辣椒、生姜、葱、蒜类。

【霜降】

斗指巳为霜降，气肃，露凝结为霜而下降，故名霜降也。霜降节气在每年的阳历10月23日左右。

霜降节气是秋天的最后一个节气，按中医理论，此节气为脾脏功能处于旺盛时期，由于脾胃功能过于旺盛，易导致胃病的发生。

饮食要多样，粗细要搭配，宜多食甘薯、鲜果、豆制品及海藻类食品。

此节气适宜的水果膳食有梨、苹果、橄榄、白果、洋葱、芥菜、白果萝卜粥等，有生津润燥、清热化痰、止咳平喘、固肾补肺的功效。

【立冬】

斗指西北维为立冬，冬者终也，立冬之时，万物终成，故名立冬也。立冬节气时值每年阳历的11月1日左右。

立冬是人们进补的最佳时期，民间有“入冬日补冬”的食俗，补充身体营养食人参、鹿茸、狗肉、羊肉及鸡鸭炖八珍等。

立冬后的起居调养，切记“养藏”二字。

有的放矢的食用一些滋阴潜阳、热量较高的膳食为宜，同时也要多吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏。

【小雪】

斗指己，斯时天已积阴，寒未深而雪未大，故名小雪。小雪在每年的阳历11月22日前后。

小雪节气后天气一般常是阴冷晦暗的，要适当减少户外活动，避免阳气的消耗。

医学家孙思邈在《千金要方食治篇》中说：“食能祛邪而安脏腑，悦神，爽志，以资气血。”

适宜的水果膳食有香蕉、芹菜炒香菇、玫瑰烤羊心、芝麻兔等，有补心解郁、清肺止咳的功效。

【大雪】

斗指甲，斯时积阴为雪，至此栗烈而大，过于小雪，故名大雪也。大雪时节时值每年阳历的12月7日前后。

从中医养生学的角度看，大雪已到了“进补”的大好时节。在进行调养时应采取动静结合、劳逸结合、补泻结合、形神共养的方法。

大雪时节多食羊肉、牛肉、狗肉、鸡肉、鹌鹑、大蒜、辣椒、生姜、香菜、洋葱、花山药、桂圆、栗子及杏脯等性属温热的食物，也有助于御寒。

【冬至】

斗指戎，斯时阴气始至明，阳气之至，日行南至，北半球昼最短，夜最长也。冬至时节时值每年阳历12月22或23日。

俗话话：“吃了冬至饭，一天长一线”，立冬至立春，是“进补”的最佳时期。

按照传统的中医理论，滋补通常可分为四类：即补气、补血、补阴、补阳。因此，冬令进补应注意“有的放矢”，切莫“多多益善”。

【小寒】

斗指戊为小寒，时天气渐寒，尚未大寒，故名小寒。小寒时节时值每年阳历的1月5日前后。在冬令进补时应食补、药补相结合，以温补为宜。

常用补药有人参、黄芪 、阿胶、冬虫夏草、首乌、枸杞、当归等；食补要根据阴阳气血的偏盛偏衰，结合食物之性来选择羊肉、狗肉、猪肉、鸡肉、鸭肉、鳝鱼、甲鱼、鱿鱼和海虾等，其他食物如核桃仁、大枣、龙眼肉、芝麻、山药、莲子、百合、栗子等。

适宜的膳食有山药羊肉汤、强肾狗肉汤、素炒三丝、丝瓜西红柿粥等，有补脾胃、温肾阳、健脾化滞、化痰止咳的功效。

【大寒】

斗指癸为大寒，时大寒栗烈已极，故名大寒也。每年阳历的1月20日前后。

《灵枢•本神》曰：“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是僻邪不至，长生久视。”

古有：“大寒大寒，防风御寒，早喝人参、黄芪酒，晚服杞菊地黄丸”。

大寒时节适宜的膳食有当归生姜羊肉汤、红杞田七鸡、糖醋胡萝卜丝、牛奶粥等，有温中散寒、补虚益血、润肺通肠的功效。

来源：“中文”微信公众号

养生壶12挡设置对应水温？

是的养生壶12档设置对应水温，养生壶是电脑版的，每一个功能选都有对应的时间和功率

季节与二十四节气对应表？

春天的节气：立春.雨水.惊蛰，春分，清明，谷雨。

夏天的节气：立夏，小满，芒种，夏至，小暑，大暑。

秋天的节气：立秋，处暑，白露，秋分寒露，霜降。

冬天的节气：立冬，小雪，大雪，冬至，小寒，大寒。编成谚语就是：春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。四个季度，每个季度有6个节气！