40条干货小知识，怎样用少的钱把皮肤给养好？ 转存！
1. 防晒是终身事业。
2. 洗面奶和卸妆产品最好不要叠加使用，每次只用其中之一即可。
3. 痘痘不会无中生有，用了某产品后爆的痘，可能是你脸上本身潜在的即将爆发的痘。
4. 如果正在服用异维A酸“战痘”，不建议喝酒。
5. 毛孔里挤出来的黄白色物体是皮脂角质和细菌等的混合，不是螨虫。
6. 接上一条，80%的人都能在自己身上查到螨虫，它跟你井水不犯河水。
7. 再接上一条，头皮出油头屑多，不是“头螨”啃你头发，它没那么大能耐。
8. 毛孔不会因为温度收缩或舒张，会收缩或舒张的是竖毛肌。
9. 会搓泥不一定是产品的问题，可能是你手法有问题。
10. 有研究证据表明，含视黄醇的产品可以改善或者延缓皮肤光老化。
11. 对于皮肤易敏感人群，习惯了一款护肤品后不建议经常尝鲜。
12. 含硅洗发水不是什么“坏水”，反而可以帮助头发更加柔顺。
13. 不是透明的食物就可以助你美容，银耳花胶桃胶燕窝猪蹄都没这个能耐，多吃还可能变胖。
14. 也不是纯天然、纯植物、无添加的就是最好的，未经提纯的原料反而更有烂脸风险。
15. 家用美容仪能量较低，想要达到更好的效果得用得勤快。
16. 没有必要“二次清洁”，这可能是化妆水商家为促进销量营销出来的概念。
17. 没化妆就没有必要使用卸妆产品，你的脸没你想象中那么脏。
18. 抗氧化抗糖化抗自由基，还不如抗紫外线来得实在。
19. 正常情况下，脸并不需要去角质，因为害怕去的不止是角质。
20. 皮脂是最天然的护肤品，当然多了也不好。
21. 护肤品充其量只能做到延缓、改善，做不到逆龄、重生等违背自然伦理的作用。
22. 痤疮长在哪是它的自由，并不是内脏器官健康情况的反映。
23. 痣长在哪也是它的自由，并不是命运的暗示。
23. 在解决皮肤根本问题上，护肤品只能打辅助，并不能代替药品。
24. 玻尿酸就是透明质酸，传明酸就是氨甲环酸，一个东西，不同译法。
25. 皮肤科能看皮肤、头发、指甲，也能看性病，有需要别犹豫，及时找医生。
26. 皱纹是它自己凭本事长出来的，不是你按摩几下就能按走的。
27. 普通护肤品不具备“药用”条件，最好绕开以“药妆”、“医用”作为噱头的产品。
28. 白藜芦醇的水溶性较低，代谢迅速，生物利用度也较低，外用基本无效。
29. 油皮别以为就可以省掉保湿剂的钱，油性皮肤也是需要保湿的。
30. 打肉毒素变成“僵尸脸”，说明操作的医生技术不佳。
31. 刷酸虽好，却不是人人适用。
32. 管住手，长痘别乱抠。
33. 管住嘴，长痘少吃甜食乳制品。
34. “脂肪粒”不是因为眼周“营养过剩”才长的。
35. 接上一条，“脂肪粒”有可能是粟丘疹、汗管瘤、粉刺、扁平疣等，具体情况具体处理。
36. 不存在“排激素”、“排毒”、“排垃圾”的说法，听到看到就绕道。
37. 别把青菜水果都往脸上糊，不要把脸幻想成一口锅，浪费食材可耻。
38. 口服葡萄籽经过一轮消化后，其对皮肤的作用所剩无几。
39. 清洁-保湿-防晒三部曲，精简护肤牢记心中。
40. 有事没事可以多看看皮肤相关的科普（比如咱家的，~）
痘痘肌肤不适宜过于繁复的护肤方法，尽量精简护肤步骤才能为肌肤减轻负担。
1、做好“清洁+补水保湿”的工作，使肌肤处于一个稳定的状态，如化妆水，以及保湿的清爽型乳液都是痘肌所需要的。
2、根据痘痘的严重程度，可以适当选用一些果酸、水杨酸的祛痘产品，适当浓度的果酸能够促进表皮细胞的活化与更新，使老化细胞顺利脱落，增强皮肤的保湿能力，又不会伤害到健康的角质，同时使得已生成的痘痘在软化后易于脱落。
3、不要频繁使用面膜、面霜等过于滋润皮肤的护肤品，就算是主打祛痘的也不要多用，因为此时的肌肤对营养的需求并不大，过分的供给反而使营养过剩，这也会导致痘痘。
1．每天在原先早晚洗脸两次的基础上，增加一次中午洗脸的次数，及时清除脸上的油脂。
2．土豆片敷点脸上，土豆片有消炎的功效、也可以试试 伊华浓草本祛痘水。最快最简便的方法，刚长痘痘马上用隔天就好。
3．不使用发胶类产品，使头发处于清爽状态。
4．不使用油性化妆品，如：含高油份的防晒霜等。
5．如口边部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。
6．避免情绪紧张，保持心情愉快。
7．容易长痘痘者避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物，食用后体内容易产生毒素；已经长痘痘者，海鲜、芒果、补品禁吃。
8．避免使用皂化成分的洗脸剂，皂化成分会破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。
9．保证充足睡眠，饮食起居要正常。
10．多摄取维他命C含量较多的蔬菜、水果。
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