烟酰胺被称护肤“万金油”、美白界的“扛把子”，在添加到相对应的浓度，纯度的情况下，烟酰胺所能达到的护肤效果是非常可观的。
但是，在美白护肤方面，烟酰胺并非最优选项。仅通过烟酰胺就想要实现亮白效果，其实是不现实的。
皮肤内黑色素形成，积累是有一套完整机制的。我们想要通过护肤的方式白到极致，还要对皮肤美白通路有一定的了解。今天咱们就来详细说一说，美白护肤的关键究竟是什么。
烟酰胺到底能不能白？
当然能，但是烟酰胺既能让我们在短时间内变白，也会在我们停用后一段时间内黑回去。
烟酰胺的主要作用，是拦截黑色素向表皮转运，在使用过程中，黑色素被堵截在皮肤深层，而表皮则会出现变白的情况；当停用后，被堵截的黑色素恢复流转，我们又会变黑。
烟酰胺在功效护肤方面，更像是助攻，它可以辅助美白、抗老护肤成分一同发挥作用，但不太适合单打独斗。而高浓度的烟酰胺产品，往往在控油护肤方面更有效，是油痘肌可以尝试的护肤品。
完整的美白通路
我们知道了表层白≠真的白，那么真正有效的美白护肤包括哪些方面呢？从美白护肤需求层次角度出发，有效美白这些步骤缺一不可。
防晒
除了我们常听到的防晒伤、晒黑外，防晒是最为有效的防止紫外线照射皮肤炎症反应和深层黑色素增多的方法。
我们的皮肤深层或多或少都存在黑色素沉着的情况，为了避免沉着面积的增加，平时一定要做足防晒，躲避紫外线，是最有效的防晒措施。
实在无法实现的，那么就先考虑防晒工具，最后涂抹防晒霜吧。
抑制生成
酪氨酸酶是直接参与黑色素合成的物质，所以美白护肤方面，抑制剂是对抗深层黑色素非常有效的手段，换句话说，我们使用这类美白成分是真的可以变白的。但前提是，你的皮肤对这类成分耐受。
加速代谢
简单来说就是让皮肤内黑色素不聚集，能够更快被代谢掉。这也是美白通路中非常关键的一环，主动代谢黑色素，变白效率加倍。
一般情况下，代谢类成分大多以酸类为主，另外还有原型VC成分。不过这些成分作用存在一定的风险，可能会导致皮肤炎性返黑问题。
抗氧抗炎
避免功效作用返黑，抑制舒缓炎性因子是基础。事实上不想皮肤持续变黑，做好这两步和防晒就足够。
如果你的皮肤是比较敏感的状态，或者用猛药成分容易出现色沉返黑的问题，那么这两步护肤方法反而是重中之重。对于尝试功效护肤的人来说，做好这两步是避免返黑的关键。
抗糖化
这项护肤步骤并非直接作用黑色素，更多发挥的是辅助作用。事实上做好抗氧化也在一定程度上发挥着抗糖化的效果。对于想要美白的人群来说，这一步并非必须项。
完整的美白护肤思路
通过以上的内容，大家对于美白通路有了比较全面的了解，那么具体实操要如何进行呢？以下整理的护肤思路，大家可以以此为基础，根据自己的肤质肤况来选择产品。
防晒，也是护肤的基石。黑色素的产生，一般离不开紫外线刺激和炎性因子刺激，所以防晒非常重要。
阻断合成，从深层抑制黑色素的产生，改善底层状态。护肤成分中377，间苯二酚类等是相关作用成分。
促进代谢，乳酸，甘醇酸，A酸等都是加速表层代谢的成分，能够将黑色素更快带出。除此之外，我们在涂抹保湿类产品时，尽可能减少矿油、植物油脂成分的使用，降低皮肤表面油脂堆积，影响成分渗入。
避免返黑，目前市面上抑制炎性因子的护肤成分非常丰富，我们可以根据自己的皮肤适用情况来选择，预防色沉问题的出现。
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