黄褐斑的出现预示着皮肤已经有严重的老化现象了，一般女性面部容易出现黄褐斑，很大的原因与激素分泌有关，外界因素强烈的紫外线照射、空气的污染，电脑的辐射等，以及一些疾病也会形成严重的黄褐斑。
黄褐斑形成的原因一、患上慢性胃肠疾病、肝病、结核、癌瘤、恶性淋巴瘤，以及慢性酒精中毒等，都会出现黄褐斑。
黄褐斑形成的原因二、长期应用某些药物，如苯妥英钠、冬眠灵、避孕药等，也可出现黄褐斑。
黄褐斑形成的原因三、强烈的日晒，以及对化妆品不适，也可诱发黄褐斑。
黄褐斑形成的原因四、中年女性普遍反映，年龄越大黄褐斑越重，这是由于随着年龄的增长，皮肤新陈代谢缓慢，对黑色素细胞的分解能力下降，使斑的颜色加重。
黄褐斑形成的原因五、身体内部失调，如失眠、月经失调、妇科疾病、肝胆代谢功能不良、肠胃功能失调等，也容易造成黄褐斑加重。
一般秋冬季是一年中最佳的祛斑时间。因为秋冬季紫外线照射系数明显下降，气温在20℃左右，利于防晒措施的保护，这个时候是最有利于祛斑产品成分的吸收，也是修复受损细胞的理想时机。因此女性朋友如果想要去黄褐斑，彩光祛斑是一种错的祛斑方式。其实日常的中医看准你的病因进行药物治疗才是从根本上祛斑。
1、怎么样去掉黄褐斑,美白祛斑什么方法好,去斑最有效的方法应去医院检查，积极治疗原发疾病，疾病痊愈了，黄褐斑也就好治了。
2、要增强营养，多吃蔬菜、水果。
3、防日晒，慎用各种化怎么样去掉黄褐斑,美白祛斑什么方法好,去斑最有效的方法妆品。
4、注意调节情志，保持愉快的心情;保持充足的睡眠。
5、中医认为黄褐斑的形成是机体机能失调的外在表现，在治疗方面主张治病求本，调整机体失调,美白祛斑什么方法好,去斑最有效的方法的状态，消除内邪的致病因素。
日常饮食
方法1：将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。试用感受：比较麻烦，不知道是不是转入冬天，太阳没那么毒了，斑斑才有所好转，但是确实也算有小小效果。
方法2：将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。试用感受：都说柠檬祛斑美白，但我却没看到任何效果，而且柠檬水很不好喝，即便加了很多糖。
方法3：每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。试用感受：西红柿汁味道很好，尤其是自制的那种加了糖之后，但是效果比较一般，没看到脸上的斑斑有多大改善。这样中医药加上日常的饮食这样祛斑的效果会更好。
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