一到冬天，大家身体皮肤是不是都有这些问题：干燥起皮，每次一脱秋裤，伴随着噼里啪啦一阵静电，身体也齐刷刷的“下雪”，这就是干燥起皮啦~皮肤太过干燥，就会出现干痒的情况，让人忍不住抓挠，过度抓挠引发真菌感染，需要就医。如果不注重身体护理，这些问题就会困扰整个冬季。
有以上问题的姐妹也别怕，今天就给大家分享一份冬季身体护肤攻略，有需要的姐妹收藏起来~
一、不要用过热的水洗澡
虽然天气冷，但是洗澡的时间不要过长，温度也不要过高哦，洗澡水温要控制在35—40摄氏度之间，过高的水温会破坏皮肤表皮油脂层，加剧皮肤干燥程度。
选择性质温和的沐浴液完成冬天的洗浴。碱性高的沐浴液会让肌肤感到紧绷不适，尽量不要使用。沐浴完毕后，用大毛巾轻轻拍干身上的水份。
二、涂抹身体乳
身体肌肤皮脂腺分泌的油脂相较于脸部肌肤少，所以水分更加容易流失，从而引起肌肤干燥或脱屑，更别提冬天空气中的水分含量变少。洗完澡以后，如果不及时将表面的水分擦干，经过蒸发，空气会不断地从表层肌肤带走一定量的水分。
所以，在洗完澡以后，一定要及时在身体各部位涂上身体护理产品，这样才能够有效地锁住肌肤中的水分，避免水分过度流失。而且，在洗完澡后的3分钟内涂抹身体乳可以最大效果地发挥它的作用。
三、定期清洁身体角质
不论是什么肤质，清除肌肤表皮的汗水、油脂、老旧角质，才能获得透亮的肌肤。所以除了清洁肌肤之外，身体去角质的护理也不容忽视！对于手肘、脚底和膝盖等角质肥厚的区域，建议每两周做一次完整的去角质护理。角质护理之前最好泡个澡，软化角质层后，再使用磨砂产品进行摩擦清洗，达到清除角质平滑肌肤的效果！而对脚底、手肘这类角质层较厚的部位，建议不要轻易使用磨砂石等对皮肤损害较大的的工具，小心它们挫伤肌肤，对肌肤造成损害~
但在这里也提醒大家，冬季新陈代谢缓慢，大家也要调整一下去角质的时间，正常肌肤两周一次即可，干性肌肤一月一次。在去完角质后立即进行补水，会有事半功倍的效果。
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