晚上最好不要洗头,半夜能洗头吗

前天晚上夜查房后回到家(本人是医生)后,发现头发很油,老公说你不行了洗个澡,我说那头发干不了怎么办?他说你可以用吹风机吹干啊。听了他的话,我就去洗了个澡,洗完后我用毛巾擦了擦就用吹风机吹了一下,可能真的是困了,没等吹干我就困的不行了。于是就睡到床上,想着不行了等会再吹一下。老公跟我说了几句话我就瞌睡了,第二天早上醒来,头疼,流清鼻涕,打喷嚏,我想我是感冒了。收拾了一下赶紧出门去上班,忙了一早上,只喝了杯咖啡。下班后回到家,头越发疼了,真的体会到了什么里咯头痛如裹,头重的就像戴了个紧箍咒。就这还支持住给老公炒了了两个菜,做了个稀饭,和他一起吃完饭,我就又去睡午觉了。幸好下午不用上班,还可以休息一会。迷迷糊糊睡着了,醒来发现自己头烫的很,我想可能是发烧了,爬起来喝了一支藿香正气水,继续睡,无奈头疼的睡不着了,又起来想着再喝点其他药,一看家里只有两包小柴胡颗粒了,于是就温冲水喝了。过来一会胃里难受的想吐。急忙起来去卫生间,还没到卫生间就吐了,刚好过道有个垃圾桶只好往垃圾桶里吐了一些,又去卫生间,吐了好多,我感觉把胃里的宿食残渣都吐完了。其实这是好事,吐的过程,也是一个排病的过程,中医讲去邪外出就是这个道理。中医里就有催吐去病的方法,这一吐吐出了胃里的痰涎水液,调动了机体的气血往上走还有解表发汗的做用。吐果然出了好多汗,整个人也轻松了。我躺在床上,头依然有点痛,我想人生果然是一场艰难的旅程,小时候还不用操心挣钱,但是起早贪黑,辛苦上学,各种评比,参加高考。长大后每天带娃,上班,忙忙碌碌,挣了钱也舍不得给自己花,每天一睁眼就是工作,就是柴米油盐酱醋茶,就是孩子的教育,就是同事间的勾心斗角,就是工作的各种指标考核,没有一丝可以喘息的机会。一看新闻都是哪里的医生被砍了,哪里疫情死了多少人。此刻我真的想就这么睡在这,灵魂一直往上飘,轻松的离开这个地方。我想人世间最美好的事情大概就是寿中正寝这个词了。做为一个医生生病都是这么难受,更何况没有医学常识的病人,国家的体制,政策,各种社会环境都在制约我们的行为,作为一个医生也只能在这条条框框里行事,真是有太多的无奈啊。

晚上老公终于下班回来了,他给我买了些药。我让他给我冲了两包克感敏冲剂,喝了又倒头睡着了,第二天早上头疼也好些了,又得上班了。新的一天又这么开始了,最近孩子被妈妈带回了老家,还能轻松点,要不还不知道家里成啥样子呢。

我想我那天晚上不洗头,不在头发没有干的情况下睡觉或许不会感冒,终于理解小时候在农村老家每半个月老妈看在天气好的时候才给我们烧水洗头,那时候天气比现在还冷,各种条件比现在还要差,要是像我这样晚上洗头肯定会经常感冒。晚上睡觉头发没干就睡了,我想这样寒湿之邪侵袭头部,会引起阳明胃经受寒湿之邪,引起胃肠型感冒。所以我以后晚上能不洗头就尽量不洗头。

人的身体就像机器,用的好了就能少出点问题,少修修补补,多活几年,饮食起居一定要多注意,尽量把自己保重好,少生病,少受痛苦,少花钱!晚上洗头一定不要没吹干就入睡!

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