生活中，大多数女性，尤其是一些结了婚的女性，都经常会受到各种妇科炎症的困扰。而妇科炎症不仅发病率比较高，更重要的是，这种炎症虽然不算特大疾病，可也同样会对女性的身体健康造成严重威胁，有些妇科炎症若是未能得到及时有效的治疗，随着病情的进一步发展，还可能会诱发妇科癌症。
比如，在临床上，大多数宫颈癌患者，都是由于其所患有的妇科炎症在前期未能及时得到救治，进而才引发的癌变。而妇科炎症作为女性的“难言之隐”，更是让许多女性在生活中都有苦难言，那么面对妇科炎症的困扰，我们应该怎么办呢？在平时坚持4个好习惯，或能离它远一些。
1.不随意用药
对于女性朋友来说，若是想要远离妇科炎症的困扰，那么在平时身体出现不舒适时，就最好不要随意用药。尤其是出现与妇科相关的不适症状时，一定不要为了达到药到病除的效果，而随意滥用药物。而女性在出现如“阴道瘙痒”等症状时，除了口服消炎药以外，还需要到医院的妇科进行正规的阴道炎治疗，这样才能防止病情的进一步发展，让女性免于妇科炎症的困扰。
2.注意个人卫生
其实，女性想要远离妇科疾病，减少妇科炎症的危害，那么，首先要做的就是要在平日里注意好个人卫生。而对于女生来说，在注意私密处卫生时，除了要勤换内裤，勤清洗外，还要避免过度清洗私处，尽量少用一些所谓的妇科清洁剂。因为无论是清洗过度，还是不注重清洗，都会导致女性私密处存在一些卫生隐患，容易引发一些妇科炎症问题。
3.补充充足水分
其实，女性在平日里多喝水，对于预防妇科炎症或妇科疾病也具有很好的帮助。因为若是女性一天的饮水量过少，那么其尿量也就会随之变得少，在这种情况下，女性尿液的浓度可能就会有所增加，而大量的有害物质可能就会沉淀在尿液中，并堆积在女性的体内，随着时间的推移，这些有害物质可能就会对女性的身体产生一定危害，导致女性尿道发生感染的几率增大，而这在一定程度上，也同样会增加女性患上各种妇科炎症和妇科疾病的几率。
4.避免久坐
众所周知，久坐不仅容易使人长胖，而且长期久坐于女性而言，还会使得女性的私密处长期处于一种不透气的状态。更重要的是，长期久坐还会使女性的生殖系统受到压迫，从而导致女性私密处的血液循环受阻，增加女性私密处发生感染，或是患上其他妇科疾病的几率。所以，女性若是想要预防妇科炎症的到来，那么在平日里也需要尽量避免久坐。
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