怎样清心寡欲，怎样才能做到清心寡欲和和尚一样

什么叫“清心寡欲”呢？怎样才能做到呢？

欲望是您生存的动力，也是您精神痛苦的原因。人类没有欲望，人类就不会进化，社会就不会发展。但是欲望应当有所节制。

变痴呆了之后估计就清心寡欲了呵呵

清心寡欲

发音 qīng xīn guǎ yù

释义清：清净；寡：少：欲：欲望，需求。保持心地清净，减少欲念。

出处《后汉书·任隗传》：“隗字仲和，少好黄老，清静寡欲。”

示例刘均佐，我奉师父法旨，等你清心寡欲，受戒持斋，不许凡心动。（元·郑廷玉《忍字记》第三折）

要树立自己的世界观和人生观。人不能失去生活的方向和动力。

少一些奢望，多一些现实，欲望太多，人会活得很累，再者说了，有些欲望根本就无法实现。

言之有理老农举双手赞成

欲望可以分为两种一种是本能的欲望如食色之类的问题另一种是衍生出来的如权利、金钱、地位、名望经济学上有基尼系数，不知道对于欲望而言是不是也有呢？

欲望×实现＝幸福欲望×限制＝现实限制>实现＝寡欲实现>限制＝野心读书+欲望＝志向

简单易懂，欲望的确就是这样转化的

宗教这种东西真是神秘,真正信仰的人能够抛开红尘世间所谓的无数的”欲”,现在的国人大多只相信利益,而重利之人未必一定能够得利,我们该反思.

想做到清心寡欲也是一种欲望，而且难度挺高的欲望。

多读书，特别是多读历史书，有空去旅游，反正少参与争斗就好些了。

为什么要”清心寡欲“呢！人有一些追求还是很正常地，不然生活也就失去了应有的意义。

一般人要做到真正的“清心寡欲”不太可能，除非出家去修行，才有可能做到。

这个是矛盾的，欲望是人生的动力，但太多的欲望又是不好的。

欲望应该适可而止，否则只会累坏自己。容易满足的人，应该烦恼比较少吧。

清心寡欲的话还活着做什么?我每天还想吃好吃的呢.这话题原本无需讨论.不管怎么说,有欲望是正常的.

心“静”了，“想”的就少了，谓之“清心寡欲”，有利身心健康，益寿延年！

1、“欲望也不是坏事，如果所有欲望都能满足的话。”——不可能满足，“欲壑难填”啊！2、“比如你想，有无穷无尽的大烟可吸，不愁来源和品质，这就无所谓了，随便你吸啦，吸死都没人管。”——肯定有人管，吸大烟犯法！以后甭说大烟，在公共场合吸“小烟儿”都得挨罚！3、“但问题是，很多欲望太奢侈了，满足不了。”——“贪心”岂能满足？4、“美女，金钱，名誉，地位，。。。。，唉，没一样容易啊。”——否则，何以成之为“欲望”？5、“所以，有时，人们想清心寡欲，想由挫折思哲理，倒也是必然，不一定天生爱真理，不过是痛苦已久，为欲望折磨，不能够随心所欲而已。”——痛定思痛，未尝不可，清心寡欲，知足常乐！

:) 人有欲望才会生存下去和继续努力的动力哦可是也要学会控制欲望在理性的范围之内哦呵呵

清心寡欲的状态一般是在两种结果以后产生的。1达不到目的，放弃，而清心寡欲。2达到目的后，发现不过如此，而清心寡欲。不知道楼主属于哪一种？

非跳出尘世渣滓，昂首物外者，不足谈清心寡欲。人之天性使然，难违。

且，无常。

很简单啊不贪就好

世上只有三种事嘛自己的事别人的事老天爷的事但是太多人不顾自己的事爱管别人的事瞎担心老天爷的事

比如别人升职那是别人的事多数人是难免要眼红的可是放开了放开了就自在

孟子说，养心莫善於寡欲。欲望可以有很多种解释，人不可能没有欲望。即使是从宗教角度来说，有心向佛的就希望得道，这也是一种欲望。

活得简单一些,不过与人攀比,知足常乐.

简单说：灭人欲，存天理。我觉得就可以做到清心寡欲了。只是一种人生的活法吧。

万事莫强求，踏踏实实的努力，满意所得就好了。

欲望是个体的欲望，但个体是生活在世界中的个体。同时，世界比个体还永恒。世界的广大会消融个体性及相应的与个体有关的欲望。

谈“清心寡欲”，必须先把欲望的本质弄清楚，才能再谈 “清心寡欲”。我想用佛教的观念来谈谈欲望的本质。

“欲望” 问题其实与 “苦乐” 问题相关。佛教以为，世上只有苦，没有乐。为什么呢？因为，苦真乐假。这样说，不是说乐不存在，乐存在，但它的存在不是真的存在，它只是当我们把苦解除时暂时的一种感觉。苦真，所以苦长存，只能暂时消除，因此乐也只能暂时存在，不能长存，所以不真。告子说 “食色性也”，就拿食色做例子吧。当我们食欲色欲来时，痛苦不堪，确实能够通过一定手段来解除掉。

这时，我们感觉快乐。但是，奇怪的是，如果快乐是真的，那么，我们吃得越多，做爱做得越多，就越快乐，可是，事与愿违，我们吃得越多，做爱做得越多，却会越感到痛苦。原因何在。苦真乐假。明白了苦乐的本质，也就明白了欲望的本质。明白了欲望的本质，我们就知道如何清心寡欲了。因此，一个真正懂佛理的人，不是不追求快乐，只不过不拘泥于快乐，不把它当真罢了。平常人亦应如此。

须知五蕴皆空色即是空，空即是色，受想行识，亦复如是。无挂碍，故无有恐怖，方能远离颠倒梦想，究竟涅盘。

欲望是烦恼的根源，无欲则刚。人活一世，重要的是快乐，如果让欲望压倒，何来快乐？因而对人生的太度不可太过执着，重要的是心中平静，笑看世界和人生。

有欲望也不是坏事。法国思想家德勒兹和伽塔利认为欲望是主体或社会存在的基本实体，欲望在本质上是革命性的。欲望不光有革命性，还有建设性和生产性。

非淡泊无意明志，非宁静无以致远，大概可以对应之。

清心寡欲应该改为清心正欲欲是本能的如果非要强行压抑反倒有损身心应该先清其心在引其欲引入正途就无所谓多寡了

也说清心寡欲在这纷繁复杂的世界里，能做到“清心”就难，更何况“寡欲”。常读《红楼》想起里面的一句话：“今之人，贫者日为衣食所累，富者又怀不足之心”。这个世界就是：“乱哄哄你方唱吧我登场，反认他乡是故乡。甚荒唐，到头来都是为他人做衣裳”。人们或为名利，或为金钱，或为生活皆熙熙攘攘而来，熙熙攘攘而去。在这为名利角逐的尘嚣中，静下心来，远离世俗，重温亲情、友情和爱情，留恋于山水间，寄思绪于锦绣诗文中，难哉！至于“寡欲”更难以做到，不为名利，不为金钱，不为美女，你心栖何处？人们正是有牵挂，生活才丰富多彩，但处身物欲横流之间，能以一颗平常心以待之，就阿弥陀佛了！

冯友兰：

不仅要重视人在社会里的位置，还得重视人在宇宙中的位置。

人之卑微和生机，尽在于此。

时间就是生命。什么是更有意义的选择？真明白了自然就会清心寡欲了。不欲横生枝节而已。

寡欲不是禁欲，有欲不能纵欲。修养不是寡欲，自强不息，随遇而安。

庄子曰：圣人胜物而不伤，达于权者不为物所伤。故圣人于物，利于性者用之，害于性者舍之不用。是为全性。

人只有清心寡欲才能高枕无忧”

怎样才能保持清心寡欲

心烦，气躁，多疑，乱想，睡不安稳

答案

出家做和尚放下名利心让慈悲欢喜心升起

放下名利心让慈悲欢喜心升起

摆正心态，让自己忙碌起来。平常的心对待每一件事情！有句话送给你：别让别人的态度，决定你的情绪！愿你可以心平气和的过每一天。

所谓清心寡欲就是对一切都很看的开，看的透！其实要达到清心寡欲也不只是靠修行，在平常生活中也可以做到。你只要每天读下“大悲咒”，听听也可以！佛学可以使人的心灵得到净化，这是不争的事实！如果你吃过太多的苦，受到过太多的不幸，那么也可以达到！同时，对任何事情都要保持一颗很平常的心，虽然短时间很难达到，不过慢慢就可以了！记住“人的生活就像是一杯水，一切的金钱，权位，名誉，只不过是个水杯。而我们真的需要的是水，而不是杯子！！我觉得如果真正做到清心寡欲，那就超脱凡夫了。还有可以去清净的地方去清修，修行在修心。象现在整天还要为了学业工作奔波，是很难让人心定的。你很难，你有这个心，就要让自己每当要有一些你觉得不喜欢，不好的欲望的时候，心中马上想一件其他的事。比如默念或念诵阿弥陀佛。这个不是让你学佛，这是一个伏住妄想的好方法。

时刻告诫自己要心胸宽阔，凡事有好与坏两方面，尽量往好的方面去想。真诚待人，不要看重得失

放下名利心让慈悲欢喜心升起

下面给你介绍一些保持良好心态的方法希望能帮到你。无论遇到什么问题，都不要强求太多；如果是情感问题，只需要好好的珍惜对方；如果是学业问题，只需要坚持努力学习，什么都不要多想，好好干就对了。有句话是这样说的，如果你不想做一件事，那么你可能找到一千甚至一万个理由去推迟此事，但如果你真想做一件事，那么你只需要一个理由就够了，就是我一定要去做，是一定而不是可能！心态说白了，就是自己衡量做人的标准，任何事都是以自己的出发点去想事情的，所以你想保持良好的心态，唯一可行的办法是怀着感恩的心去看世界，用心去看世界，不计较得失，学会发现身边所有令人感动的事情！！

保持良好心态的六种方法

1.恰当评估自己，安然接受自己的缺陷，不作无谓的抱怨。

2.善于发现自身情绪及行为变化，进而积极地心理暗示和提醒自己应追求快乐。有不良情绪体验时，可以通过倾诉等途径进行宣泄。

3.学会与人交往，创造良好的人际关系和家庭环境。

4.养成良好的生活习惯，防止各种不节制行为的养成。

5.在现实生活中遭遇困难，应持乐观、积极的态度，不断提高承受挫折的能力。可以换一个角度想想，就会海阔天空。

6.参加体育锻炼可以调节人的神经系统，排除体内一些致郁废物，转移人的注意力，宣泄人的压抑情绪，给人带来一份好心情。

可以试着去练练瑜伽或者太极放松自我

清心寡欲，就要无私，私是万恶之源，能做到多奉献，少索取的人，必然是一个善良之辈、心胸开阔之人，心理踏实，吃嘛嘛香。

谢请，个人认为需要从两方面入手。

首先，心理方面。

①知足常乐。