充足

• 饮食养生

  夏季饮食应注意什么

  　夏季天气炎热，人的身体代谢旺盛，通过排汗来调节体温，才能够适应夏天的暑热。夏季多吃一些可以生津止渴、清热解毒、益气养阴的食物，要注重脾胃的调养。 调养原则一：少吃肥甘油腻 　　炎…

  时遇

  2022-11-03