户外
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户外运动跟健身房运动的运动效果一样吗
你好。 户外运动和健身房运动,都是比较宽泛的概念,两者的反胃很广,主要还是看你是带着什么目的去的。 无论你是想增肌或减脂,想增强力量,还是强化锻炼身体,宗旨还是一点:生命在于运动。…
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户外拍照姿势
1.第一种:跳跃。跳跃拍照姿势是很有趣的,可以借助周边环境或者光线,就像下图中就是借助了夕阳,营造出了一种剪影的效果,值得注意的是,跳跃并不是随意的,要注意拍出来的效果,尽量让胳膊…
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烧烤材料清单:烧烤应该带些什么东西,户外烧烤材料清单大全
您好,回答如下: 一、食品 1、素菜:玉米、小镘头、年糕、面包片、韭菜、藕片、棉花糖、生菜(生菜包肉)、青椒、花菜、香干、臭干子、蘑菇、茄子、土豆、黄瓜、皮蛋、胡萝卜等。 2、荤菜…