有的人
-
枸杞吃多了会上火吗什么表现(枸杞怎样吃不上火)
枸杞意义: 枸杞是茄目茄科枸杞属(Lycium)的植物,果实称枸杞子。枸杞是人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。 枸杞既是传统名贵中药材,又是一种营养滋补…
-
鸡蛋一天只能吃一个,鸡蛋一天只能吃一个吗
干货 从营养学的观点看,为了保证膳食平衡、满足机体需要,又不会营养过剩一般情况下,健康成年人每天吃1-2个鸡蛋;老年人每天吃一个比较好;脑力劳动者每天吃两个鸡蛋比较合适;孕妇、产妇…