泡水喝

• 饮食养生

  黑枸杞除了泡水喝还有其他吃法吗

  黑枸杞的吃法之直接嚼食 黑枸杞可以直接嚼食，会有淡淡的甜味，有点像平时吃的葡萄干，挺不错的。而且，用黑枸杞泡水或煲汤时，其中的药效反而并不能完全发挥出来，花青素还易挥发。由于受水温…

  时遇

  2023-07-04