海参粥

很高兴能解答你的问题！我是一个纯粹的美食爱好者可以叫我小王 1. 主食材：准备水发海参、水发大米300克 比例为1:1（如果做的比较多可以按比例来加下面列举的辅料调料。如果食材重量…

一，薏米具有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓的功效和作用。用于脾虚生湿所致的水肿，泄泻，肥胖有良效。调理秃发，脱发，美容养颜、痤疮、皮肤褐色斑，寻常疣，对抗紫外线照射引起的皮…