苤蓝

苤蓝[piě lɑn]，与西兰花、菜花等同属于十字花科类植物，是营养健康的蔬菜。 苤蓝的好处： 1、我经常跟有肝病或者肝脏代谢不好的朋友推荐十字花科类蔬菜，苤蓝也是其中之一，因为这…

怎么腌苤蓝？ 我的解答是：说起苤蓝很多朋友估计不太熟悉它到底是什么？那么我先给大家科普一下吧！苤蓝其实是甘蓝的一种，学名又叫球茎甘蓝。苤蓝是介于大头菜和包心菜之间的一种蔬菜。甘蓝大…