蘑菇

随着秋天的到来，“菇”食也渐渐多了起来，而据营养学家介绍，秋季吃菇不仅能增强免疫力，而且还有抗衰老、清血管的作用。那么，在现在这个时节，该如何健康吃菇呢？ 多吃菇可增强抵抗力 广州…

你好，我是钱总，作为一个美食爱好者，很高兴可以回答。 首先，我们需要准备意大利面50g，培根2片，白蘑菇4朵，洋葱1小半，全脂牛奶150ml，黑胡椒颗粒少许，黄油少许，盐少许。 其…