桃胶的吃法!!

1、桃胶炖雪梨

桃胶的吃法!!

食材:桃胶8颗、雪燕3颗、雪梨1个、蔓越莓干30克、冰糖适量、枸杞适量

做法:桃胶、雪燕清洗下,提前一晚放入碗中,加足量凉水浸泡开。再挑出杂质,冲洗下。雪梨切成丁,先将桃胶、雪梨丁、蔓越莓干放入炖锅中炖煮,煮了二十分钟后再加入雪燕、冰糖、枸杞继续煮十分钟即可。

2、桃胶炖雪燕

桃胶的吃法!!

食材:桃胶40克、皂角米15克、雪燕10克、冰糖20克、枸杞10克、椰奶100毫升

做法:桃胶、雪燕提前用冷水泡发12小时,皂角米提前泡发8小时。泡发好的食材清理下杂质,清洗干净。先把桃胶、皂角米放入锅中,放清水,大火煮开后转小火煮,20分钟后倒入雪燕、冰糖继续煮。10分钟后,加入枸杞继续煮会儿。关火盛出,再倒入椰奶即可食用。

3、桃胶炖板栗

桃胶的吃法!!

食材:桃胶20克、板栗8颗、皂角米40克、雪燕3克、冰糖10克、枸杞8克、藕粉1袋、桂花适量

做法:桃胶、皂角米、雪燕提前用水浸泡一夜。板栗煮熟去壳,掰成小块。浸泡好的食材去掉杂质,清洗下,放入砂锅中,倒适量水,大火烧开后转小火煮半小时。再加入板栗、枸杞、冰糖煮会儿,藕粉加适量水调匀后,倒入砂锅内,边倒边搅拌,再次烧开后关火即可。盛入碗中,撒上桂花就可以享用了。

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