滋补清热的养生汤？
滋补清热的养生方式比较多的，首先是可以经常喝莲藕苹果排骨汤，能够补充钙，磷等矿物质，同时还能够增强身体的免疫能力，益智健脑，其次也可以喝一些杞子煲生鱼也是可以起到补脑养脑的效果，而且还有鲫鱼豆腐汤，莲子猪心汤，百合鲈鱼汤等。
吃什么汤清热解毒去火？
清热解毒去火有白萝卜炖排骨汤去火，也可以用绿豆炖冰糖汤清热解毒去火，也可以用野菊花泡茶清热解毒去火，可以用银耳莲子汤或绿豆炖百合汤，平时需要多吃梨子，火龙果，橙子，猕猴桃，葡萄等，可以吃新鲜蔬菜，黄瓜，油麦菜，白菜，苦瓜等。
清热去火的养生茶有哪些呢？
连花清菲茶可以清肺润肺，连花清菲代用茶以连花清菲植物饮料为基础，在原有配料基础上特别添加山西地方特色食品连翘叶和罗汉果，打造出一款新形式的茶叶产品。
鸡煲什么汤清热解毒去火？
用鸡煲的汤都是很油腻的。还胖。。如果是你想降火的话。。。我推荐你煲。。薏米红枣汤。。。这个是去火的。。。而且还减肥。。。。。望采纳
怎么样煮绿豆汤清热去火？
在煮绿豆汤时最好用小火煮，煮的时间也要长一些，也是可以加入适当的冰糖，也可以加入一些桂花，藕粉来一起煮，这样也是可以起到清热祛火的作用。也是可以把绿豆汤煮好后放凉放入冰箱，口感也会好一些。平常也可以喝一些菊花茶，金银花茶。
清热去火喝什么茶？
清热去火喝什么茶
清热去火的茶主要用中药性味苦寒，可以清热解毒的药物。比如金银花、菊花、绞股蓝等。
1.清热去火茶主要适用于实热内盛，以及内火重的体质，主要症状包括口苦、口臭、头重如裹、易出黄汗、甚至头昏脑胀耳鸣、心烦失眠、尿黄短赤、大便黏腻恶臭，排便时肛周灼热等，舌苔黄腻、脉濡等，如果内火重的可以有口舌生疮、牙龈出血、吐血、咯血等
2.湿热、内火重的可以用具有苦寒、燥湿作用的中药，比如金银花、菊花、绞股蓝，严重的可以用黄连、黄芩、龙胆草等药物。同时需要注意生活饮食习惯，避免辛辣刺激性食物，忌酒等。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核
食疗养生语录？
万物蔬菜养生宝，饮食多样经您调。
白菜利尿解毒素，黄瓜减肥有成效。
萝卜消食开脾胃，蘑菇抑制癌细胞。
清热解毒马齿草，盐醋防毒消炎好。
韭菜温中开胃口，又能补肾暖膝腰。
夏吃丝瓜通脉络，芹菜能降血压高。
甘瓜良药降血糖，葱姜热汤治感冒。
花生能降胆固醇，生梨饭后化痰好。
香料里什么料清热去火？
陈皮、鱼腥草、白萝卜、荸荠、百合、川贝、薄荷、车前草、茶花、金银花、灯心草、贡菊、杭白菊、枸杞子、红果。
桔皮。薄荷。莲子。菊花。金银花。罗汉果。百合；
宝宝喝什么粥清热去火？
可以喝一些芝麻红糖粥，板栗冰糖粥以及喝一些绿豆大米粥，都有着很好的清热去火的效果，如果宝宝体内上火比较严重的话，在日常生活中也要适量的多饮水，然后再配合服用一些清热解毒的药物来进行治疗，通过食补来调理去火的效果会比较好。
什么水果清热解毒去火？
水果的种类很多，一般都水分较大，都可以清热解毒去火。比如苹果，香蕉，梨子。菜系，黄瓜。西红柿。平时要多喝白开水。少吃辛辣刺激的食物。要加强锻炼，增加机体抵抗力。如果出现有什么症状要做相应的治疗和处理。不要一味的用水果，清热解毒去火。
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