孙思邈主要贡献？ 食疗养生语录？

孙思邈主要贡献？

孙氏一生以济世活人为己任，对病人具有高度的责任心和同情心，他提出“大医精诚”，要求医生对技术要精，对病人要诚。他认为医生在临症时应安神定志，精心集中，认真负责，不得问其贵贱贫富，长幼妍媸，怨亲善友，华夷愚智，一样看待；治疗中要不避危险，昼夜、寒暑、饥渴与疲劳，全心赴救病人，不得自炫其能，贪图名利。这也正是他身体力行，躬身实践的写照。

他曾亲自治疗护理麻风病人达600余人。他的高尚医德足为百世师范。宋·林亿赞曰：“其术精而博，其道深而通。以今知古，由后视今，信其百世可行之法也。”

孙思邈积一生医学经验，著成《备急千金要方》和《千金翼方》，较全面地总结了自上古至唐代的医疗经验和药物学知识，丰富了我国医学内容。他的医学思想和学术成就主要反映在九个方面。

第一、发展了张仲景的伤寒论学说，改六经辩证为按方剂主治及临床表现相结合的分类诊断方法，使理论更切合实际。

第二、集唐以前医方之大成，收载医方6500多个，无论是经方、古方、俗说单方均系统整理，大多注以出处。

第三、诊断学上把对疾病的认识提高到一个新水平，突出反映在消渴、霍乱、附骨疽、恶疾大风、雀目、瘿瘤等病的描述和治疗上。

第四、治疗学上创用了新的医疗技术。如下颌关节脱臼手法整复术、葱叶导尿术、食管异物剔除术、自家血脓接种以防治疖病等。

第五、在药物学上，重视地道药材以及药物的种植采集、炮制和贮藏，并在药物七品分类基础上按药物功用分为65章，以总摄众病，便于医生处方用药。

第六、重视妇幼保健，强调妇幼设立专科的意义，为小儿、妇产建立专科创立了条件。

第七、丰富了养生长寿理论，讲求卫生，反对服石，提倡吐故纳新，动静结合，并辅以食治、劳动，使养生学和老年病防治相结合。

第八、在针灸方面绘制彩色三人明堂图，创孔穴主对法，提倡阿是穴及同身寸法，对针灸发展有促进作用。

第九、在炼丹生涯中，记录了硫黄伏火法，是我国早期火药配方，在火药发明上有突出贡献。

孙氏的著作，除上述外，史志见载的颇多，大多已散佚无存。

由于孙思邈在医学上的杰出成就及其崇高的医德医风，使之深受我国历代人民的爱戴，其影响历代相传，经久不衰。千百年来，用来纪念他的庙宇遍布各地，尤其是在他的家乡耀县，早在唐朝后期就在城东药王山为他立祠。此后宋、金、元、明、清各代在那里陆续增建了药王庙，并建有碑亭、石刻等。

如今明朝建的药王庙保存完好，庙内有“孙真人”居住过的石室太玄洞，洞外亭内有明刻《千金宝要》、《海上方》石碑。相传当年孙思邈洗药用的洗药池和他亲手种植的柏树还完好无损。这些中华文化的宝贵遗产深受海内外炎黄子孙的珍爱。每年二月，人们都在药王庙举行仪式，隆重纪念和缅怀这位名垂千古的伟大医药学家。

食疗养生语录？

万物蔬菜养生宝，饮食多样经您调。

白菜利尿解毒素，黄瓜减肥有成效。

萝卜消食开脾胃，蘑菇抑制癌细胞。

清热解毒马齿草，盐醋防毒消炎好。

韭菜温中开胃口，又能补肾暖膝腰。

夏吃丝瓜通脉络，芹菜能降血压高。

甘瓜良药降血糖，葱姜热汤治感冒。

花生能降胆固醇，生梨饭后化痰好。

孙思邈养生馆可信吗？

总共花了一万多，每次去都推销，做了不到五分之一的项目，体验感特别差！最后各种投诉，才退了不到五分之一的钱！态度特别恶劣！要打架的感觉！绝对的骗子骗子骗子！全是北方人，说话就是欠揍的感觉，五星级的价格，地摊货的服务都没有！听句劝，不要去，让这帮可恶的人早日滚出云南！太坑人了

秋天如何食疗养生？

　　1、合理膳食，以防燥护阴、滋阳润肺为准则　　秋季天高气爽、气候干燥，秋燥之气易伤肺。因此，秋季饮食宜清淡，少食煎炒之物，多食新鲜蔬菜水果，蔬菜宜选用大白菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、白木耳；肉类可食兔肉、鸭肉、青鱼等；多吃一些酸味的食品，如广柑、山楂等。适当多饮水，多吃些萝卜、莲藕、香蕉、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物；尽量少食或不食葱、姜、蒜、辣椒、烈性酒等燥热之品及油炸、肥腻之物。体质、脾胃虚弱的老年人和慢性病患者，晨起可以粥食为主，如百合莲子粥、银耳冰片粥、黑芝麻粥等，可多吃些红枣、莲子、百合、枸杞子等清补、平补之品，以健身祛病，延年益寿，但不能猛吃大鱼大肉，瓜果也不能过食，以免伤及肠胃。另外，要特别注意饮食清洁卫生，保护脾胃，多进温食，节制冷食、冷饮，以免引发肠炎、痢疾等疾病。　　2、积极参加体育锻炼，强身健体　　秋季天高气爽，是户外活动的黄金季节。在此季节老年人必须加强体育锻炼，是秋季保健中最积极的方法。秋季要早睡早起，晨起后要积极参加活动健身锻炼，可选择登高、慢跑、快走、冷水浴等锻炼项目。　　秋季气候干燥，早、晚温差较大，是一些细菌、病毒繁殖与传播的有利条件，随着干燥的灰尘，一些细菌、病毒在空气中飞扬，常会引起呼吸道疾病的传播，是慢性支气管炎和哮喘病的高发时节，因此，老年人在参加体育锻炼的同时要加强保暖，做好预防工作。　　3、保持乐观情绪，静养心神　　秋季万物成熟是收获的美好时节；但秋天也是万物逐渐凋谢、呈现衰败景象的季节。在此时节在老年人心中最易引起衰落、颓废等伤感情绪，因此，要注意调养情智，学会调适自己，要保持乐观情绪，保持内心的宁静，适当延长夜间睡眠时间；可经常和他人、家人谈心，或到公园散步，适当看看电影、电视，或养花、垂钓，这些都有益于修身养性，陶冶情操。　　4、衣装适宜，谨防着凉　　秋季气温逐渐下降，早、晚温差较大；在此季节，老年人既要注意防寒保暖，又不能过早、过多添加衣物；在此季节只要不是过于寒冷，就要尽量让机体保持于凉爽状态，让身体得以锻炼，使其具有抗御风寒的能力。但是金秋季节，气候变化无常，老年人要顺应气候变化，适当注意保暖，以防止感冒和引发呼吸道等各种疾病，要根据天气情况，及时增减衣服，防寒保暖，防病保健。　　秋燥伤肺少吃辛：秋季天高气爽，空气干燥，湿度小，人易出现咽干、干咳等症状，这是由于燥邪伤肺所导致的现象。此时，应少吃辛、辣食物，如葱、姜、辣椒、胡椒，防止辛温助热，加重肺燥症状。　　肺燥伤肝要吃酸：从中医五行生克来讲，肺属金，肝属木，金旺能克木，使肝木受损。因此应适当吃点酸味食物，因为“酸入肝”，可以强盛肝木，防止肺气太过对肝造成损伤。酸味食物可以收敛肝气，有保肝护肝的作用，但也不可过量。因为许多酸性食物，如醋、乌梅等，其酸味能刺激胃，易发生胃溃疡、胃炎等病，对身体不利。　　秋瓜坏肚少吃寒：许多人都有这种感受，秋天吃水果，一不小心就坏肚子，这与秋天的气候有关。秋季天凉了，气温下降，脾胃阳气不足，再吃多了阴寒性质的水果、蔬菜，自然是雪上加霜，导致阳气不振而腹泻、腹痛。因此，秋季不要吃太寒凉的食物，以保护胃肠，保护肺脏。　　适度饮水最重要：夏天多汗季节要多饮水，秋天干燥季节更要多饮水。适度饮水是秋天润燥、防燥不可少的保养措施。饮水以少量频饮为佳，不宜暴饮，一次饮大量水，会给胃肠增加负担，引起不适，只有少量慢饮，“润物细无声”才能对口、鼻、咽、喉、食管，乃至气管产生更大的滋润作用。　　养阴益气是关键：对于中老年人来说，秋天最重要的是养阴益气。养阴就可以防止肺燥，益气就可以温养肺气，鼓舞阳气，所以秋天应多吃山药、百合、银耳、猪蹄、莲子、藕、梨、枸杞等食物，以安度秋天。

食疗养生健康知识？

养生就是通过一种特殊的方法，使自己的身体能够得到修养和生息，并激发人体的自愈能力，其主要目的是把毒素排出体外。

食疗是在养生的基础上，加以食物中各种营养元素的摄入，以达到营养均衡的目的。

养生也好，食疗也好，其主要目的是让身体达到健康的状态，人生最终目的是健康，健康是一切之本，失去健康将失去一切。

食疗养生，老年人肺炎食疗菜谱？

老年人得肺炎后，必须给予老人充足的营养，特别是热量和蛋白质。优质的蛋白可以选择牛奶，鸡蛋，豆制品，瘦肉等，但要适当控制脂肪量。多吃蔬菜水果补充矿物质。还要使用含铁含铜量丰富的食物，像动物的内脏蛋黄，芝麻酱等。也要吃一些含钙量高的奶制品，海产品。

孙思邈养生会所怎么样？

千万不要去了，看着便宜加上离家近就团了一个，结果从头到尾就是推销，技师推销不成就叫老板接着过来推销。

心情不好外加技师简直就是瞎按，弄得身心疲惫。

扁鹊张仲景华佗孙思邈有哪些贡献？

这几个人的贡献很大，但最小的是华佗。不仅没有医学书，还失去了中医中的一个支脉。所以，排除华佗，说其他的话。

首先要说喜鹊的话，首先试着修理一下。喜鹊不是一个人，而是一种人。第一代扁鹊是黄帝的医生，是发明针灸治疗的第一人。这个人是仲景伤寒理论下的序文中提到的生知之人，像黄帝氏族的大巫（巫不是贬义词，仔细研究和知道这个字，能沟通天地的人才称为みこ）。这些都不是普通人。根据现在的贡献，这个人最大。针灸已经蔓延到数百个国家。第二扁鹊是秦越人、战国时代的人物长桑的弟子，寸口脉法的发明人（既有进步，也有退步）、扁鹊见蔡桓公的五色诊断也被用于入神化。这个第二扁鹊的医术确实很强，但是医学的贡献很小。主要是寸口脉法。至少华佗之类的人，认为是不错的继承人，最后都被杀了导致没有传人。

另外，关于张仲景，我们现在也被称为医学圣的关键人物。仲景是好经的继承人，是接受了先兆的医学者，古代的医学经和佛经分开论述。汉方书上记载着十几家医经。例如，黄帝内经、黄帝外经、扁鹊内经、白氏内经外经等，有各种各样的佛经。张仲景是一位统一研究经方和医学的医学家，发现了进行治疗的第一人。但是，医圣不是古人的看法。明代以前被称为亚圣，也被称为仲景。在仲景原的序文中，他追求古训，博取众人，生而知者之上，学乃亚洲之物，多闻博识，知之次也。仲景不认为自己是圣人，也不是圣人也不是亚圣人。仲景确实是难得的经法一脉的传承者。贡献大于华佗和第二扁鹊。

孙思远被称为药王。贡献和仲景一样，可以说是综合性的医学家。不仅继承了古代的经法，古代针灸的一脉、古神农的一脉也有建树，孙真人的才能被冠绝于古今。只是天分好，学习是亚洲的一种人。不错的中医传承者，千金方传后世，对唐朝前的医学做了比较完整的总结。和仲景并列。

李时珍相对地站在巨人的肩上。只是东家抄西家抄而已。然后根据自己的经历改正错误。增加没有记录的药。本草纲目也是古代本草学的最高峰。

写出来了那么多中医主要的三条支脉。神农（单方面的检查方法）、黄帝的扁鹊（针灸引导）、经方（仲景？）当然，也包含了祝由外科等小的支脉。中医有点像包罗万象的学问，说白了还是对于人体（内景）和所处环境（外景拍摄）的准确陈述，可惜懂的人太少了。

中医食疗与养生？

中国是最早种植和食用小麦的国家之一。据考证，人类食栽种小麦的历史有1万年之久，小麦也被列为三大谷物之一。人类普遍食用小麦，虽然多是用来制作各种食品，但是小麦的药用价值也非常丰富。《本草纲目》载：大小麦秋季播种，冬季生长，春季开花，夏季结实。它具备四季中和之气，所以是五谷中值最高的，气候暖和的地方可以春季播种，到了夏季便可收获，然而它和秋季种植的相比显得四气不足，所以品质欠佳。收获的麦子和以蚕沙，可以防虫。或者在立秋之前，将苍耳碾碎和在小麦中晾晒，也可以防虫蛀。秋季过后蛀虫生长，这是因为小麦性恶湿的缘故，所以如生长期内长时间受到雨淋，那小麦多半不能成熟。

小麦。味甘，性微寒，无毒。新麦性热，陈麦性平和。它可以除热，止烦渴，咽喉干燥，利小便，补养肝气，止漏血唾血，可以使女人易于怀孕。补养心气，有心病的人适宜食用。将它煎熬成汤食用，可治暴淋。磨成末服用，能杀虫。将陈麦煎成汤饮用，还可以止虚汗。将它烧成灰，用油调和，可涂治各种疮及汤火灼伤。

浮麦。用水淘时漂浮起的小麦，烘干后用。味甘、咸，性寒，无毒益气除热，止自汗盗汗。治大人、小孩结核病虚热，妇人劳热。

面味甘，性温，有微毒。不能消热止烦。主补虚，长时间食用，使人肌肉结实，助肠胃，增强气力。它可以养气，补不足，有助于五脏。将它和水调服，可以治疗中暑、马病肺热。将它敷在痈疮损伤处，可以散血止痛。但东南地区潮湿，小麦接受地气，有毒。用汉椒吃萝卜可以解毒。长江以南小麦花晚上开，所以能诱发疾病；长江以北小麦花白天开，所以对人有益。

麦麸。主治瘟疫和热疮、汤火疮溃烂、跌伤折伤的瘀血，用醋和麦麸炒后，贴于患处即可。将它醋蒸后用来熨手脚风湿痹痛，寒湿脚气，交替使用直到出汗，效果都很好。将它研成末服用，能止虚开，但凡人身体疼痛及疮肿烂流脓，或者小孩夏季出痘疮，溃烂不能睡卧，都可以用夹褥盛麦麸缝合来垫铺，因麦麸凉并且柔软，这的确是个好方法。

麦粉。就是用麸皮洗筋澄出的浆粉，现在的人多用它来浆衣服。它味甘，性凉，无毒。主补中，益气脉，和五脏，调经终，炒一碗麦粉和汤服下，能止痢疾。将麦粉和醋熬成膏状，能消一切痈肿，火汤伤。

面筋。味甘，性凉，无毒。主解热和中，有劳热之人适宜将煮吃，能宽中益气。它是麩在水中揉洗而成，是素食的主要物品煮着吃性凉，现在人们多用油炒而食，则性热。

麦麸即糗。是将小麦蒸熟后磨成的面。味甘，性微寒，无毒主要能消渴，止烦。

麦苗。味辛，性寒，无毒。主要能消除酒毒暴热、黄疸目黄方法是:将它捣烂绞成汁，每日饮用。它还可以解虫毒，方法是将麦苗煮成汁服用。此外，可以解除瘟疫狂热，除烦闷消胸膈热，利小肠。将它制成粉末吃，可使人面色红润。

麦奴。麦穗将要成熟时，上面有黑霜的就是麦奴。主治热毒，能解丹石毒，及各种阳毒温毒，发热口渴病症。

麦杆。将它烧成灰，做成膏，可治疣痣，去除坏死组织

食疗养生前景怎样？

看平衡收支表,看利润等.先去这个公司看其报表.看利润,要从其销售收入来看.

比如利润占的比例是多少.从毛利润的大小可以知道一个公司的进货商如何.

如果毛利润与销售额的比例大，说明其进货便宜.从分红可以看出公司是注重投资,

还是注重短期的获利.从流动资金和流动负债的比例可以看出公司偿还他人的能力。

如果过低,可以从侧面说明公司的管理,效率不高,如果太高,又说明公司不善于投资.

其他方面，你可以从公司的管理人员来看,了解其背景,评估他的能力,以及是否适合这个公司.或者从过去的业绩来看,然后要看这个公司的贷款如何。如果太多,就有风险,或者说底气不足.用净利润除以销售额可以知道公司在其他方面的消耗的管理，比如水电,办公用品等.如果结果比较高，说明公司节省,管理有序,如果比较低,说明公司的效率不高.最后,把公司的每一年的业绩都比较一下，

如果是明显上升,就可以说明公司的方向是正确的.

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