灵芝鸽子汤的做法,灵芝鸽子汤怎么做好吃,灵芝?
步骤/方式1
准备好所需材料:鸽子、灵芝、红枣、薏米、莲子、北芪、姜片、清水、盐、胡椒粉。
步骤/方式2
将灵芝红枣、薏米莲子和北芪洗净备用。
步骤/方式3
上锅入冷水放入鸽子,煮开出油沫关火。
步骤/方式4
捞出烫煮过的鸽子洗去油沫,放入煲汤用的砂锅里。
步骤/方式5
再放入姜片及各种辅料食材
步骤/方式6
加入适量的清水
步骤/方式7
盖紧盖子,用大火烧开后,转成细火慢慢炖煮50分钟左右即可。
步骤/方式8
打开锅盖,调入适量盐。
步骤/方式9
撒入少许胡椒粉拌均匀离火
步骤/方式10
装碗开吃
灵芝怎么做面膜?
你问的应该是灵芝超细粉或者灵芝孢子粉吧?
可以直接涂抹在脸上半小时的样子洗去,也可以和蜂蜜涂的。很方便,效果也好。可以祛斑祛痘印,美白哦~~~ 坚持哈。
黑灵芝怎么做法?
主料:鸽子1只,黑灵芝4块,红枣4颗,薏米20克,莲子20克,北芪20克,姜片3块
辅料:清水适量,盐适量,胡椒粉少许
做法:
1.准备好所需材料。
2.将黑灵芝红枣、薏米莲子和北芪洗净备用。
3.上锅入冷水放入鸽子,煮开出油沫关火。
4.捞出烫煮过的鸽子洗去油沫,放入煲汤用的砂锅里。
5.再放入姜片及各种辅料食材。
6.加入适量的清水。
7.盖紧盖子,用大火烧开后,转成细火慢慢炖煮50分钟左右即可。
8.打开锅盖,调入适量盐。
9.撒入少许胡椒粉拌均匀离火。
灵芝面膜怎么做法?
1、将灵芝洗净后,放入锅中,加水用小火熬20一30分钟。
2、去渣将药液晾凉后倒人瓶中放冰箱保存。
3、用时,加蜂蜜蛋清调匀成糊,做成面膜状即可。
4、用温水将面部轻轻洗净,然后用干毛巾擦干自己脸部。
5、涂上灵芝面膜,待自然干燥后,用温水洗净即可。
灵芝老鸽汤的做法,灵芝老鸽汤怎么做好吃,灵芝?
食材主料老鸽子400g红枣50g灵芝10g辅料盐适量料酒适量葱适量姜适量步骤1.准备的材料。
2.鸽子放入开水锅中焯出血水后捞出洗净切块。
3.红枣浸泡一会。
4.用刀拍松,取出枣核。
5.锅中放入葱姜,鸽子。
6.加入灵芝和红枣。烧开后淋入料酒,小火烧一个半小时左右。
7.最后加入适量盐即可。小贴士灵芝放入鸽子汤煮好后,取出灵芝,喝汤吃肉。
灵芝菇怎么做好吃?
用料
灵芝
花菇
淮山
枸杞
花生
蜜枣
排骨或鸡肉 500g
灵芝花菇养生汤的做法步骤
步骤 1
材料用温水浸泡2小时,清洗干净待用。
步骤 2
鸡肉或排骨清洗后,飞水待用。
步骤 3
所有材料放入锅砂锅中,加入2L冷水,先用大火把汤煮开,再调成小火煲2个小时,起锅前5分钟加入适量盐调味即可。
步骤 4
完成
灵芝花菇养生汤的小贴士
1、淮山最好用温水泡一晚上,然后用清水清洗再煮口感更好。
2、关于飞水:将肉或者骨头放入锅中,加冷水淹过骨头或肉,煮开2分钟后去除水免得泡沫渣滓,捞出备用,这一步主要是为了去除肉的杂质与腥味。
煲汤对于喜欢制作美食却又不愿意一身油烟味,想吃又怕胖的美少年们,是最好不过了,更方便的是可以买有预约功能的炖锅,不管是隔水炖还是煲都可以,睡前准备好食材,预约好时间,清晨在汤的清甜的香气中醒来,来一碗靓汤,暖胃又暖心。
灵芝河蚌糕怎么做?
食材:灵芝25克,河蚌肉250克,料酒、精盐,酱油、胡椒粉、姜片、葱段、花生油各适量。
(1)、将河蚌肉洗净;将灵芝洗净,放入砂锅中加水煎煮约1小时,取煎汁备用。
2)、炒锅加入花生油烧热,加入蚌肉煸炒一会,加入料酒、精盐、酱油、胡椒粉、姜、葱和灵芝煎汁及适量水,先用旺火烧沸,再改用小火炖烧至蚌肉熟烂而入味,即可出锅食用。
灵芝干了怎么做盆景?
摘要干灵芝盆景制作的时候要选适宜的品种,选黑芝,红芝,紫芝就行。造型的时候可制作成单株生长或者是有分枝的,也可制作成丛生的菌盖,或成脑型的菌盖。制作过程中要严格控制好温度湿度,通风光照等,这样才可保证有很好的株型。此外,盆景制作好后后期要加强管理才可很好的维持住。
一、干灵芝盆景制作方法1、选择品种干灵芝盆景制作的时候要选适宜的品种,适宜的品种有黑芝,红芝,紫芝等。其中红芝是首选,色泽鲜红,轮廓清新。紫灵芝和黑色的灵芝也比较好,经过处理,也能有很好的造型。
2、造型方法出现原基之后,要降低培养箱的温度,湿度。之后菌蕾的颜色会加深,慢慢的老化,形成皮革外壳。当菌蕾向上延伸出一个秸秆的时候要提高湿度,温度。茎从瓶口长出来之后就可分化成瓶盖了。还可制作成丛生的菌盖。培养室的通风环境差的时候分化出的原基就不能正常发育,形成不规则的柱状。改善通风条件的话,就会形成团块或帽状物。或者也可在瓶内套上一个长纸筒,筒内形成鹿角状的分枝。
正常的菌盖多是肾形的,半圆形的或者是圆形的。但也可培养成脑型的。当柄从瓶口长出来开始分化的时候就要控制住湿度,温度,还要控制通风,透光,让它形成不规则的脑型实体。
二、干灵芝盆景是真灵芝吗灵芝盆景大多数都是真灵芝,但也不排除有假的。购买的时候要注意观察,避免上当受骗。
食补肾虚,肾虚如何食补?
肾虚食补可以吃一些补肾的食物,也可以每天吃一些药膳粥,对于改善的肾虚的效果也较好,比较常见的有龙眼肉粥,还有黑芝麻粥,枸杞粥,粟米粥等等,对于纠正肾虚的症状有比较大的益处。
灵芝炖鸡的做法步骤图,灵芝炖鸡怎么做好吃?
灵芝炖鸡炖鸡、好吃又有营养、的做法
需要食材
鸡肉块130克
灵芝50克
盐2克
步骤1
沸水锅中倒入洗净的鸡块、汆煮一会儿、去年血水和脏污。
步骤2
捞出氽好的鸡肉快、沥干水份、装盘待用。
步骤3
砂锅注入适量清水烧开、倒入汆过水的鸡肉块、倒入灵芝。
步骤4
盖上锅盖、用大火烧开后、转小火纯约3个小时至食材熟透
步骤5
揭开盖、加入盐、拌匀调味。
步骤6
盛出炖好的汤料、装入碗中即可。
鸡肉含有蛋白质、磷脂、维生素C、维生素E、钙、铁等营养成分、具有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筯骨、等功效。
灵芝含有氨基酸、多糖类、挥发油、B族维生素等营养成分、具有宁心安神、补肝气等功效,经常食用炖灵芝鸡汤、可增强人体免疫力,帮助调节内分泌,减缓机体衰老。
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