药膳奶茶的做法?
主料:牛奶400ml
辅料:红枣3颗,枸杞几粒,红茶一小撮
— 烹饪步骤 —
1· 红枣洗干净切成小块,用红枣和枸杞熬水,刚刚没过红枣的水量就好
2· 红枣枸杞水要记得煮多一会,然后用开水泡一下红茶,把泡完得红茶放入红枣枸杞水中一起煮,最后放入牛奶,等冒小泡时关火
3· 开喝
药膳鸡腿做法?
先准备好药材。
鸡腿洗净沥干,每个鸡腿都切成两份。
用少数黑酱油涂抹鸡腿,在一个不沾锅内放入少许油,开火,热了后,用小火煎鸡腿至金黄色。(皮朝下先,来逼出鸡油。
乘这时候把药材略为清洗。
鸡煎好好,放在盘子上备用。另一个锅内注入可以盖过鸡腿的清水,把药材放入。
把调味料放入锅内,开大火至沸腾。过后转小火放入鸡腿焖煮,大概需要1小时。(我要鸡肉软些所以焖了大概1小时15分)
完成。
药膳糕点做法?
药膳糕点的做法有很多种,以下提供两种做法:
第一种:
准备材料:糯米粉、熟芝麻、核桃仁、花生仁、桑葚干、淮山药、黑枣、白砂糖、麦芽糖、橄榄油。
将各种药材洗净,核桃仁和花生仁用开水泡胀,剥去红衣,分次蒸熟。
将蒸熟的药材烘干后研成粉末,与糯米粉、白砂糖、橄榄油一起拌匀。
将麦芽糖用开水溶化后倒入拌好的药粉中,搅拌均匀。
将药粉倒入模具中,上笼蒸熟后取出晾凉即可。
第二种:
准备材料:面粉、红枣、核桃、黑芝麻、白芝麻、冰糖、酵母粉。
将红枣浸泡去核,切成小粒备用。
将核桃、黑芝麻和白芝麻炒熟,捣碎备用。
将面粉、酵母粉和适量的水混合搅拌成糊状。
将捣碎的果仁和冰糖加入面糊中,搅拌均匀。
将面糊倒入模具中,上笼蒸熟后取出晾凉即可。
以上是两种药膳糕点的做法,可以根据个人口味选择不同的药材和食材进行搭配,制作出适合自己的药膳糕点。
药膳鸡腿的做法,药膳鸡腿怎么做好吃,药膳鸡腿?
药膳有很多种,看自己适合或者需要哪种。
1.材料:仔鸡1只、 黄精30克,怀山药60克, 沙参20克,精盐、味精各适量。
做法:
将 仔鸡宰杀后,剁成块,与 黄精、怀山药、沙姜加水适量,炖约90分钟,加适量的精盐、味精调味,即可食用。
功效:适用于月经周期先后不定,月经来潮时量或多或少,淋漓不尽。或数月不行,头晕,目眩,腰痛,肢寒,口淡,食少,神疲,便塘;夜尿多等症。
2.食材用料:枸杞 ,桂圆 ,红枣,黄芪,当归 ,土鸡肉 ,料酒 ,姜 适量
做法
◉ 1.准备适量土鸡肉(根据食用人数增减,我炖的1人量)◉ 2.准备桂圆、枸杞、红枣、姜片、当归、黄芪。◉ 3.把桂圆、红枣、枸杞、当归、黄芪放入炖罐,再把鸡肉放进去,加姜片、料酒、水。◉ 4.把炖罐放入炖盅,定时一小时。◉ 5.时间到,加入枸杞即可。◉ 6.一碗营养美味的滋补、养颜汤出锅了。小贴士:这款汤性温热,适宜体育畏寒着食用。枸杞要最后放入,以免高温破坏了枸杞的营养成分。
3.主料:鸡肉25g
辅料:当归10g,党参10g,百合10g,盐巴料酒味精少许
◉ 步骤◉ 1.鸡肉焯水◉ 2.水烧开后滤掉血水备用◉ 3.党参当归百合冲洗干净◉ 4.把中药放入加水鸡肉中◉ 5.入高压锅加点料酒压制15分钟◉ 6.15分钟后出锅捡出药膳,加盐巴味精少许效用:党参和当归都有补气补血的作用,而百合不仅有理脾健胃解毒作用,还能定心安神,
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药膳瓦罐羊肉做法?
1、用料:羊肉2斤、红枣130克、党参50克、桂圆干50克、枸杞30克、姜一大块、油适量、盐少许。
2、羊肉清洗干净后,放进开水里蒸十分钟,把血水蒸出来,去除膻味。
3、把蒸好的羊肉沥干水份,姜分几块拍扁,和羊肉一起爆炒,炒熟后就加少许盐调味,再炒到肉有点转黄色即可。
4、炒羊肉的时候就可以将红枣,党参,桂圆放进去汤锅里煲了,放2升水到汤锅煲药膳。
5、待盐膳开了以后,把炒好的羊肉沥干油,倒进去药膳汤里,转小火,炖2.5小时,快好时再把枸杞放进去,再炖十来分钟即可。
6、装盘。
药膳蹄花做法?
主料3人份
猪蹄600克
辅料
人参1根,冬瓜1000克,枸杞少许,食盐适量 花椒适量,姜1小块
步骤1
买回约600克猪蹄,出水并清洗干净。
步骤2
冬瓜约1000克,削皮洗净,切方块,待用。
步骤3
把猪蹄放砂锅里,加入适量的水,加花椒,生姜,人参。大火烧开,改文火慢慢煲约2个小时。
步骤4
加入冬瓜,盐巴,中火煮约15分钟,出锅,装入汤钵,撒几颗枸杞,ok了。
药膳鸡的做法?
食材主料清远鸡1250g党参10g红枣15g黄芪10g枸杞15g当归15g桂圆肉10g 辅料油 适量盐 适量姜片 适量 步骤1.清远鸡一只、药膳(红枣、党参、黄芪、枸杞、当归、桂圆肉)洗干净后用清水泡20分钟2.烧一锅水,放入拍扁的姜片一起烧滚3.、把鸡放入锅中,最好要末过鸡,只是我的锅太小了,要把整只鸡烫到,来回翻滚3分钟,还要把鸡里面的水倒出来4.3分钟后把鸡捞起把鸡内的水倒出,用冷水冲洗鸡后,把泡好的药材塞进鸡肚里5.整只鸡涂上一层薄薄的油,6.锅里水烧开后,放入锅里蒸20分钟,7.期间可以尝试用筷子插入鸡腿中看看有没有血水渗出来或者很难插入就代表鸡还没行,继续蒸8.取出的鸡放温凉再斩件,切开两边,把药材取出鸡肉斩件9.做酱料:姜葱蒜,切碎10.把切碎的姜葱蒜放在小碟里,倒入生抽,锅里烧热油倒入生抽中即可 详见菜谱:http://www.haodou.com/recipe/216389
药膳鸡辣椒做法?
药膳鸡
原料:
小公鸡1只(重约750克),青红椒片20克,洋葱丝150克。
调料:
药膳水1干克,A料(料酒、味精各2克,东古一品鲜10克,盐5克,高汤400克),葱段、姜块各15克,香菜根5个,色拉油60克。
药膳水配方制作:
将白芷、玉竹各10克,当归、八角各4克洗净,晾干水分,放入沙锅,加清水2千克小火熬香即可。
制作方法:
(1)将小公鸡宰杀治净,斩成重约30克的块,控干水分,放入药膳水中浸泡2小时。
(2)锅入色拉油50克,烧至七成热,入葱段、姜块爆香,下鸡肉块煸炒至断生,加A料小火焖至汤汁浓稠,入香菜根、青红椒片炒匀,拣出葱段、姜块。
(3)另起锅,入色拉油10克,烧至五成热,入洋葱丝炒香,出锅装入锅仔内,上面放上炒好的鸡肉块,带风箱上桌即可。
药膳鳗鱼汤做法?
用料:海鳗、芹菜适量、生姜适量、葱适量、盐适量、味精适量、胡椒粉适量、黄酒适量、生粉适量。药材适量。步骤:
1.鳗鱼去骨切条,放入葱姜黄酒,少许盐和味精腌一下。
2、腌制完的鱼肉用生粉拍一下。
3、锅内放底油,入葱姜炝锅,将鳗鱼大骨稍煎一下,加黄酒稍许,下开水滚两三分钟。下药材熬制半个小时
4、下鳗鱼肉,滑散。加入芹菜粒。开大火等汤变白,调味,关火。
药膳鸡正宗做法?
1.
首先准备好一只鸡,约800克,如下图所示。
2.
接着放入到高压锅当中,里面放入党参15克,红枣20克,清水300毫升。
3.
直接把高压锅扣上盖子,炖煮30分钟即可。
4.
30分钟以后直接盛出,如下图所示,药膳鸡就做好了。
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