胃病如何养胃？
胃病一般要注意引起胃病的原因，比如生活起居不规律，或者暴饮暴食，生冷，油腻，辛辣刺激食物，多吃等都会导致。所以平时要注意生活起居规律，可以多吃一些容易消化的食物，荤素搭配，饮食，晚饭不能多吃，平时也可以服用一些健胃的药治疗
胃病怎么养胃？
有胃病的人想要养胃，首先生活作息一定要规律，一天三餐一定要定时定量的吃，蔬菜水果类的食物人体是一定不能缺的，所以也要吃足量，其次有胃病的人应该戒烟戒酒，浓茶、碳酸性饮料。平时可以喝些豆奶，最后记住有胃病的人不适合饭后立即运动，要休息半小时以上在适量运动即可。
胃病的饮食,食疗,胃病吃什么好？
胃病患者要节制饮食，注意饮食卫生，要吃新鲜的食物。尽量不吃富含粗纤维的食物，也不要喝酒，辛辣刺激性食物，腌制食物也是不可以吃的。要吃新鲜而且粗纤维少的蔬菜和水果。猴头菇炖鸡肉是胃病患者比较好的食疗方法，比较养胃的食物还有红枣小米粥。
食疗如何治疗胃病？
治疗胃病要吃容易消化的软食或半流食，注意休息，不要劳累，注意保暖，不要受凉。胃病都是三分治七分养，如果没有其他的症状，那么胃病是不需要治疗的。可以在生活中多注意胃的养护工作。
有胃病的人如何养胃？
有胃病的人可以通过药物及食物进行养胃调理养胃。胃病不及时治疗不仅会影响胃肠功能，还会对植物神经系统造成干扰，严重者还会出现胃穿孔甚至演变为胃癌。建议到医院做些相关检查，对症治疗。
食疗养生语录？
万物蔬菜养生宝，饮食多样经您调。
白菜利尿解毒素，黄瓜减肥有成效。
萝卜消食开脾胃，蘑菇抑制癌细胞。
清热解毒马齿草，盐醋防毒消炎好。
韭菜温中开胃口，又能补肾暖膝腰。
夏吃丝瓜通脉络，芹菜能降血压高。
甘瓜良药降血糖，葱姜热汤治感冒。
花生能降胆固醇，生梨饭后化痰好。
养胃食品？
这类食品还是比较多的。比如：
1、粥类：包括小米粥、大米粥、粳米粥、八宝粥、南瓜粥、薏米粥、山药粥、绿豆粥、银耳百合粥等；
2、面食：包括面条、面头、荞麦面、全麦面包等；
3、汤类：包括菠菜汤、鸡蛋汤、粉丝汤等；
4、蔬菜类：包括卷心菜、银耳、南瓜、山药、胡萝卜、白菜、红薯、土豆、西红柿、大蒜、蘑菇等；
5、水果类：包括苹果、香蕉、木瓜、鲜枣、葡萄、梨等；
6、其他：牛奶、蜂蜜、藕粉，以及羊肉、牛肉等食物。
（其它：小米，藕粉，猴头菇等）
胃病吃什么东西养胃？
胃不太那么容易被“养”。
但这不意味着我们只能眼睁睁看着胃一天天变差。
我们还是有办法让胃舒服点，让自己尽量远离一些严重的胃病。
这些食物，才真正养胃
1. 多吃水果蔬菜——预防胃癌
健康膳食要求食用充足的水果蔬菜，这听起来很普通。
实际上对胃而言，多吃水果蔬菜同样很有好处。
虽然具体数据不一，但多个对照研究都发现了水果和蔬菜摄入对胃癌的预防作用，这可能跟其中的维生素 C 以及膳食纤维有关。
2. 吃苏打饼干、喝苏打水——可缓解部分胃痛
很多人时不时的胃痛都是胃酸相关（并不一定是胃酸多）的胃痛，最好的止痛方法当然是抑酸药物。
由于添加物的碱性特点，苏打水、苏打饼干这类食物，也能起到一定的中和胃酸作用，从而部分地缓解胃痛。
3. 姜——缓解恶心呕吐
姜是传统意义上的“养胃”食物，在现代医学也确实有它一席之地。
尽管机理还未完全清楚，但有分析发现姜可以起到缓解恶心呕吐的作用。
尤其是对妊娠期恶心呕吐的女性来说，各种姜制食品是非常不错的选择。
4. BRAT——胃口不好时试试看
这里的“BRAT”是指香蕉、米饭、苹果泥、吐司。
BRAT 是欧美医生经常推荐的饮食方式，适用于厌食状态，或者从胃部不适刚刚恢复的人。
它们的特点是刺激性小、低渣，又有一定的热量，跟我们常说的“吃点儿好消化的东西”颇有相似之处。
当然，大家完全可以更中国化一些，把吐司（面包）换成烤馒头片，这样吃会让你舒服很多。
烤馒头片更高的温度以及发酵的过程会让淀粉更容易快速吸收，比喝粥更适合没什么胃口的你，适合刚刚经历了呕吐腹泻、得了急性胃肠炎的人。
要提醒大家的是，BRAT 只是权宜之计，仅仅适合用来过渡，而不适合长期吃。
腹泻之后只要食欲还好，应尽快恢复正常饮食，如果一直用 BRAT 饮食，还是会导致营养不足。
5. 根据自身情况，选择合适的饮食
这条好像有点像废话，但其实非常重要。
某些特定食物会让一部分人胃部不适，以下情况很常见：
可能很多人觉得，既然这些食物让胃不舒服，是不是就要完全避免？
实际上，这些经验或者现象，并不适合推而广之。
换句话说，没必要因为有人喝咖啡反酸，就认为自己一定不喝咖啡才“养胃”。
只要自己不会因为这些食物不舒服，就不要去限制。
同样的道理，也没必要因为别人什么都能吃，就勉强自己一定去适应。
虽然上面的方法能缓解一些问题，但还是有部分情况是真的胃部问题。
一般情况下，出现这些问题，就要上医院了：
得了胃病，早点吃什么养胃？
肠胃不好的患者，在饮食上一定要规律，避免加重病情。需要注意的是，肠胃不好的患者要注意有些食物是不利于肠胃消化的，最好不要吃。
这里我给大家介绍胃不好早餐应该怎么吃才更养胃健康！
1、鸡蛋：鸡蛋富含大量的蛋白质和维生素、矿物质，可以保持肠道菌群平衡，每天吃一个鸡蛋可以提高食欲，促进肠胃蠕动。
2、燕麦：燕麦是高碳水化合物，富有高蛋白、有利于肠道吸收，减轻肠道负担。但是由于麦片含有大量粗纤维，如果过量食用，会导致大便干结、排便不畅、腹部胀痛等症状，因此可以和牛奶、果汁、酸奶等液体物质共同进食，起到缓解作用。
3、小米粥：胃不好可以适量地喝小米粥，其具有健脾养胃、滋阴养血的功效，但是需要注意的是，我们之前说过，胃食管反流的人要少喝小米粥。
4、薏仁：早餐可以适量地吃一些薏仁，将薏仁煮粥可以健脾养胃，并且有除湿的功能。但是需要注意的是，若食用过量的薏米，很容易引起胃酸过多，刺激胃黏膜，引起腹泻，所以要适量食用。
5、清淡饮食：胃不好的患者，早餐尽量不要吃油腻的食物，多吃素，少吃肉。可以吃包子和豆浆，因为包子不属于油炸的食物，对胃比较健康。
6、饮食结构：多吃热食，少吃凉食。少吃甜食，因为甜食为酸性，会对胃造成伤害。吃饭要七分饱，胃不好的人如果早餐吃得过多，会加重胃的负担，导致消化不良及胃痛等症状。并且饭后要适当运动，帮助肠胃蠕动。
7、注意事项：最好的喝水时间是早上起床空腹时，和每次进餐之前一小时。因为餐后马上喝水会造成稀释胃液。注意胃部保暖，因为胃部受凉也会造成功能上的病变。避免吸烟，因为吸烟会造成胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，从而诱发胃病。
8、不同类型的胃病患者，需要的饮食结构也不同，可能汝之蜜糖，彼之砒霜，所以不同的胃病患者可以根据自己的胃病状况询问专业医生，平时的饮食结构应该注意的问题。
什么食物养胃又治胃病？
牛奶，营养粥等对胃有保护作用，对胃病也有作用。患者要做到忌口，不要吃辛辣生冷等刺激食物，避免暴饮暴食，也要注意饮食营养均衡丰富。有助于病情康复，也可以防止营养不良。多吃含维生素以及微量元素丰富的蔬菜水果，多吃维生素C食物，助于消化，对改善胃病有一定的作用。
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