菠萝该怎么吃?(菠萝来了搞笑)

巧食为天的解答:菠萝一般都是用盐水泡一下再吃,但有时也只是洗洗就吃了。只是选择最原本的味道,应季来吃。一直比较喜欢吃应季的水果,不仅仅是因为价格便宜。个人认为只有应季的水果,在自然条件完全成熟后才会有最完美的呈现。就像菠萝,到了季节就会变得甜味十足,酸味也就做了点缀。柔软鲜嫩的口感多一分都会有欠缺的感觉。菠萝该怎么吃?(菠萝来了搞笑)图1

东北人对酸甜口感的菜品也是情有独钟的,这大概是和俄罗斯比较近的结果。这里人不排斥西餐,也就从那里接受了酸甜口感的菜品。而菠萝咕咾肉,很像东北名菜锅包肉。口感一样的酸甜适口。只是更多了一份水果成熟的清香~

菠萝该怎么吃?(菠萝来了搞笑)图2

菠萝咕咾肉:

喜欢菠萝咕咾肉的味道,中间更加多了菠萝的味道,这也是个人的喜好。因了这种喜好把菠萝咕咾肉的做法按自己的口味做了一些改变。让整道菜品更多了浓浓的菠萝味道~

食材准备:

猪梅花肉200克,菠萝半个,木耳6朵,青笋1小节,葱,姜,蒜,糖,醋,盐适量,鸡精适量,料酒,玉米淀粉,鸡蛋清1个。

菠萝该怎么吃?(菠萝来了搞笑)图3

制作方法:

1.梅花肉切成十字花刀,然后切成小块,加入适量的盐,料酒抓拌入味,备用。

菠萝该怎么吃?(菠萝来了搞笑)图4

2.将菠萝切成小块,备用。青笋切成小段,泡发的木耳撕成小朵,备用。葱,姜,蒜切成末,备用。

菠萝该怎么吃?(菠萝来了搞笑)图5

3.取一部分的菠萝丁放入料理机中,炸成汁。将炸好的汁中加入糖,醋,水淀粉,和适量的盐,备用。

4.把腌制好的肉块中打入1个鸡蛋清抓拌均匀,然后加入适量的玉米淀粉和20克的油抓拌均匀。

5.锅中倒入适量的油,油温升至6成热,下入肉块炸至金黄酥脆捞出控油,备用。菠萝该怎么吃?(菠萝来了搞笑)图6

6.锅中留少许底油,加入葱,姜,蒜末翻炒一下加入青笋,菠萝块翻炒均匀。然后倒入准备好的汤汁,大火烧至浓稠后,再倒入炸好的肉块,鸡精翻炒均匀,出锅。

技术总结:

1.在没放入淀粉前,先加入鸡蛋清可以有效的将肉与高温隔绝。使肉质本身的汤汁可以保存在里面,吃起来就会有外焦里嫩的口感了。

2.炸制时要注意先高温定型,然后转成中小火炸熟。以免外面已经焦了里面还没熟影响口感。

3.在调制芡汁时,玉米淀粉的用量不要太多,以免芡汁太厚影响口感。

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转眼又到了菠萝成熟上市的季节,坐在房间里,吃一口酸甜适中、清脆多汁的菠萝,别提有多美了!!!

菠萝该怎么吃?(菠萝来了搞笑)图7

菠萝果实品质优良,营养丰富,含有大量的果糖,葡萄糖,维生素B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等物质。同时在药用价值方面菠萝性平,味甘、微酸、微涩、性微寒,具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效。菠萝一般人群都可以食用,但是有溃疡病、肾脏病的要慎用。

可你知道吗,为什么吃菠萝会有刺痛舌头或是口腔的感觉呢?那是因为菠萝含有菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质,所以你吃菠萝的时候菠萝也在吃你,而且它对人们口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用,所以吃之前最好用盐水泡一下,可有效去除浸出甙类及有机酸,或是煮一下,菠萝蛋白酶会在50℃以上发生变化。正因为菠萝含有菠萝蛋白酶,所以在日常中生菠萝是不适宜跟鸡蛋一起食用的,会影响蛋白质的吸收。既然说了这么多,最为吃货的我,怎么能不推荐一个大家耳熟能详的菜式呢,那就是菠萝咕咾肉了。

菠萝该怎么吃?(菠萝来了搞笑)图8

主料:猪里脊肉、菠萝

辅料:红椒、青椒、土鸡蛋、小麦面粉

调料:料酒、食盐、生抽、胡椒粉、番茄酱、白糖、水淀粉

做法:将猪里脊肉洗净,先切成2cm宽的长条,再切成3cm长的大粒。菠萝切成体积相等的方块。肉粒放入碗中,调入生抽(1/2汤匙,8ml)、白胡椒粉、黄酒和盐,拌匀腌10分钟。鸡蛋打匀,倒入腌好的肉碗中,使每粒肉都裹匀蛋液。将裹好的肉粒放入面粉中,用手揉搓、捏握,使肉粒表面干燥并全部裹满面粉。

用筛子筛去肉上的多余面粉,备用。大火烧热炸锅,倒入油,烧至5成热(油锅上方有热气但无烟),下入肉粒炸至微黄,约3分钟,用笊篱捞出沥油。大火烧热油锅,烧至九成热(油面上方明显冒烟)时再次下入肉粒,大火快炸一次,约1分钟,至金黄色捞出。炒锅烧热油(1汤匙,15ml),放入蒜粒、青椒和红椒片,煸炒片刻。调入白醋、生抽(另1/2汤匙,8ml)、番茄酱、白砂糖,以及半杯清水,大火煮滚,并随时搅动,避免煳锅。

最后调入水淀粉,待酱汁熬至黏稠有胶性时,放入炸好的肉粒和菠萝块,拌炒均匀即可。

小诀窍:为保持菠萝咕噜肉的红润色泽,所以要用白醋和颜色较淡的生抽,如果用米醋和普通酱油颜色会太深。炸肉块的时候一定要炸两遍,这样肉块才会外焦里嫩。番茄酱汁要以将裹满固体材料为准,熬的时候掌握稀稠程度,太稠了裹不上,太稀了汤汤水水的不好看。

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