婴儿几个月开始吃蛋黄合适

婴儿几个月可以吃蛋黄?建议在宝宝6个月添加辅食之后在给宝宝开吃吃蛋黄。

6个月宝宝添加辅食

在宝宝6个月的时候可以给宝宝添加辅食了(适当提前或者推迟都是可以的,不可能完全按照书来养的)。刚开始添加的辅食是高铁米粉,从稀到稠,从少到多,吃大概一周之后,可以给宝宝添加菜泥或者果泥。

婴儿几个月开始吃蛋黄合适图1

菜泥和果泥也是要从单一种类开始加,宝宝没有过敏反应,适应之后可以在尝试加另外一种。适合6个月刚开始添加辅食的宝宝的菜泥很多,比如土豆泥、胡萝卜泥、南瓜泥、菠菜泥,果泥有苹果、香蕉泥(可以直接用勺子刮下来喂给宝宝吃,越没有经过加工处理的,越能保证营养物质的摄取),这些在我家宝宝添加辅食初期都吃过。菜泥、果泥的添加也是跟米粉同样的原则,从少到多,从单一到多样,可以单独吃也可以和米粉一起吃。

添加蛋黄的注意事项

接下来就可以尝试给宝宝添加蛋黄了,刚开始添加蛋黄要先取1/4个,捣成泥喂给宝宝吃,也可以和米粉一起喂。

婴儿几个月开始吃蛋黄合适图2

蛋黄中含有维生素D,还含有大量卵磷脂及其他丰富的营养素,有助于宝宝大脑发育。如果食用之后起皮疹、腹泻、气喘等,就暂停喂食,等到7-8个月时在添加。

如果宝宝没有任何过敏和不适反应,可以在7个月的时候给宝宝吃1/2个蛋黄,逐渐增加。这时候蛋黄可以单独吃,也可以和米粉、米汤搅拌成糊一起吃。

到8-9个月的时候就可以吃全蛋黄了,在宝宝1岁可以吃蛋白,添加蛋白同样先少量加看宝宝是否过敏,然后在接着添加。我家宝宝是吃的比较早的,在10个多余时就开始吃蒸蛋了,这个具体看家长的态度和做法。

婴儿几个月开始吃蛋黄合适图3

其实,在宝宝添加辅食的过程中,我们不能完全按照育儿书上的那样精确到天来给宝宝添加辅食,该精细的时候精细,该粗的时候就要粗(8-9个月左右的宝宝可以添加稍微粗一点的辅食,比如果泥、菜泥可以喂很小的块状,而不用继续做成泥状,比如西蓝花也可以去根后下水煮熟后让宝宝直接吃,这样可以很好的锻炼宝宝的咀嚼能力)。在宝宝添加辅食的时候,妈妈们要多费心,调理好宝宝的肠胃和习惯,对以后吃饭是很有帮助的。

一般来说,宝宝到了六个月之后,父母们就可以给宝宝增加辅食了,由于在这个时期,光吃母乳或者配方奶粉是无法满足宝宝自身发育所需求的营养,这个时候就必须要增添一些辅食进行补充,而在这个时期,促进宝宝发育最重要的几个营养元素中,铁的摄入格外重要!

可是对于正在吃母乳或配方奶粉的宝宝来说,这些食物中的铁含量相对比较低,6 个月之后的宝宝需要更多的发育需求和营养物质,对于铁的摄入越来越急需,单靠喂奶的话并不能及时补充宝宝身体对铁元素的额外需求,因此很容易岀现缺铁性盆血。

婴儿几个月开始吃蛋黄合适图4

众所周知的是,在宝宝吃的辅食中,除了米粉就是蛋黄的出镜率最高。许多父母第一个给宝宝尝试的辅食大多都是蛋黄,而蛋黄中的含铁量比较丰富,对于成年人来说,蛋黄中的高磷蛋白会影响可能会干扰铁的吸收,可是对于宝宝来说,吃蛋黄并不是最好的补铁办法,也或者说宝宝吃蛋黄还得看具体的月龄和年纪。

那么宝宝多大能够吃蛋黄呢?要知道,鸡蛋是生活中顺手可得的食物,鸡蛋在宝宝的成长发育过程中,也担任着相关的重要作用,许多父母着急忙慌的就给宝宝吃蛋黄,尤其是第一次接触辅食的宝宝,其实许多新手父母也许不知道,这个做法其实是过错的。

婴儿几个月开始吃蛋黄合适图5

蛋黄虽然是一个营养很好的辅食,但对于小宝宝而言,过早增加蛋黄会引起宝宝过敏的风险。而6个月的宝宝在吃蛋黄的时候,由于本身肠胃消化功用没有发育完善,而蛋黄中的蛋白分子较大,很容易引起宝宝的消化不良,继而出现过敏性腹泻等症状。

其实,宝宝多大可以吃蛋黄,父母可以看宝宝的具体情况而定。对于肠胃发育比较好的宝宝来说,父母们可以尝试在8个月左右给宝宝增加蛋黄,而对于肠胃比较弱的或许原本便是过敏体质的宝宝,则不建议增添蛋黄,要到1岁之后才能够增加。

婴儿几个月开始吃蛋黄合适图6

在第一次吃蛋黄的时候,最好只给宝宝吃一点,观察宝宝有没有过敏反应之后再开始进食,如果过程产生过敏的话,就应该立即给宝宝中止吃蛋黄,等宝宝稍大一点之后再尝试。吃蛋黄的量也可以随着逐渐增多,对于蛋黄过敏的宝宝,应该立即食用并且至少要等6个月之后才能够再次增加蛋黄。

牛奶蛋白过敏的宝宝,更要严格的履行增加蛋黄辅食的时间,建议最好在宝宝8个月之后再增加,这样能够尽可能的减少宝宝发生过敏的现象。一般来说8个月的宝宝到1岁之前,宝宝可以只增加煮熟的蛋黄,而1岁之后宝宝就能够吃一些全蛋辅食了,就比方鸡蛋羹。

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