可以吃了，一般添加辅食的时间为4到6个月，奶粉宝宝是4个月可以尝试喂辅食，母乳宝宝则考虑6个月喂辅食，先是考虑从米乳或者米糊开始尝试，第一口辅食应该为高铁米糊，以防止宝宝缺铁贫血。随着宝宝的月龄增加，所需要的能量越来越多，奶粉或者母乳的营养已经不能完全满足宝宝的胃口了，所以这个时候米乳就是第一选择了。作为两个宝宝的妈妈，我觉得米糊应该有以下的好处。
首先米乳很软，容易被宝宝接受，不容易过敏，能更好地被宝宝吸收消化。
其次能更好的锻炼小宝宝的咀嚼和吞咽能力，味蕾发育，为以后吃饭打下一个好的基础，是个过渡阶段
再次米乳含有丰富的钙铁锌元素，能够满足宝宝在添加辅食以后身体的营养需求。
可是家长们要注意，刚开始添加米乳，一定要把握住量，不能一下子给的太多，会给小宝宝的肠胃增加负担，容易造成腹泻或者便秘。最好要在观察几天，虽然绝大多数的宝宝不会对米乳过敏，可是我也听说过有个别宝宝对大米过敏的。添加辅食是个循序渐进的过程，从稀到稠，从单一到多样化，从少量到多量。从细到粗。淀粉到蔬菜到水果到肉。这样子宝宝接受度就高了，接收的营养更全面了，更健康。
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