饮食养生

良药未必苦口 ，十种甜中药值得收藏 俗话说“良药苦口”，生活中，我们吃到的药大多都是苦的，故很多人以为凡药皆苦。 但事实上，我们平时常用的中药里也有很多甜的，甜中药一样能够保健治病…

每当我们受凉而导致感冒咳嗽的时候，则往往会有在咳嗽的咳出痰。那有痰的时候应该吃什么食物可以化痰呢?化痰的偏方又有哪些呢?今天小编就来为大家一一解答一下。想知道的朋友不妨就来看一下吧…

提到脚气，相信没有没听过的，其发病率非常之高，全球人群的发病率在10%以上，欧洲平均发病率约14%，其他大部分地区发病率在18%~39%。 而咱们国家虽然没有具体的统计数据，但30…

外表是紫色的菜心，您说的应该是盛产于四川和湖北的紫菜薹吧。上个图以便大家更好的认识紫菜薹。 这种紫菜薹属于植物界 被子植物门 双子叶植物纲 罂粟目 十字花科 芸薹属 芸苔种的蔬菜，…

坐月子可以吃燕窝吗？ 　　产妇可以吃燕窝吗？好处有哪些？ 　　产妇可以吃燕窝，因为燕窝对人体的好处很多。燕窝是一种纯天然的滋补佳品，善于滋阴补肺、合中开胃、壮阳益气，产后的妇女服用…

胃肠道胀气是人们对消化不良引起的一系列症状的总称，消化不良多表现为饭后腹部疼痛或不适，常伴有恶心、嗳气、打嗝、肚子胀等。胃肠胀气原因很多，一些慢性胃肠疾病例如：慢性胃炎、胃下垂、胃…

葡萄是一种水果，通常生长在葡萄藤上。葡萄可以食用，也可以用来制作葡萄干、葡萄酒和其他食品。葡萄含有丰富的营养素，包括维生素C、维生素K和多种矿物质。葡萄也是一种常见的水果，因其美味…

三七粉生吃好还是熟吃好？生+熟，阴阳调和最养生 三七的药效和价值，已有千百年历史的见证和肯定。 李时珍《本草纲目》（1578年）记载三七：味微甘而苦，颇似人参之味。凡杖扑伤损，瘀血…