莲藕煲汤的功效与作用,怎么做莲藕粉和莲藕丸子

关于莲藕怎样煲汤如何使莲藕粉是有一定烹煮方式的。莲藕骨头汤是我最喜欢的汤之一,家里经常会煲开来喝,每次连喝三碗才过瘾。如何能煲出粉藕呢?第一选择莲藕很关键,选藕身短而圆,有密集的细斑点代表藕比较老身,粉质较嫩藕多。第二在切莲藕,去皮后的莲藕要泡在水里,防止跟空气接触氧化变黑影响外观,莲藕要切大块切完用刀背拍松莲藕的组织,但不要将莲藕全部拍烂。第三就是最重要的一步,煲连藕汤必须用高压锅中大火焖煮出来的莲藕才会粉,如果不用高压锅就算本来是粉藕经过煮后都变成硬棒棒的硬水藕。下面就分享一下莲藕骨头汤的做法:

猪筒骨,莲藕,花生米,盐

1、将花生米先几分钟去除苦涩后放入高压锅备用。

2、将猪筒骨过过水去掉腥气,捞起来冲洗干净浮沫,将筒骨放入高压锅备用。

3、将莲藕去皮后切大块,再用刀背拍松莲藕的组织,迅速放入高压锅里。

4、放入适量的水,要比平常煲汤多一点水,煮时用中火会比较耗水。

5、大火烧后转中火继续煲半小时左右,每个人家里的高压锅煮的时间会有差异,要根据自家高压锅去判断时间,待高压锅下气后放入盐调味即可。

1、看莲藕外皮的颜色。颜色发暗,粉色的一般都是粉藕。

2、切开数莲藕的孔数。粉藕有11个孔,脆藕有9个孔。7孔粉藕在市场上常见些,也适合用来煲汤,比9孔藕要好。这种7孔藕又称红花藕,外皮呈褐黄色,身材短、粗,生吃味道苦涩,但由于淀粉含量高,比较适合煲汤或者做成糯米藕,吃起来很粉的感觉。现在连藕选好了我分享一个我经常煲莲藕汤的做法给你,你可以试试:

煲莲藕汤我一般会用排骨,再加点花生米,这样做出来的莲藕汤有润肺养胃、通血脉、延年益寿的功效。

做法:

1、将花生米泡2个小时,莲藕滚刀切块。

2、锅里烧水,水开倒排骨,加料酒去腥

,撇去浮沫。

3、准备一个砂锅,把绰过水的排骨,花生米倒进去,加适量水,生姜,一个八角,几粒花椒,一个小葱节,大火烧开,转小火煲一个小时。

莲藕煲汤的功效与作用,怎么做莲藕粉和莲藕丸子图1
莲藕煲汤的功效与作用,怎么做莲藕粉和莲藕丸子图2

很高兴解答你的问题希望能帮到你!

莲藕煲汤,除了挑选粉藕,煲汤时加上这些东西,莲藕一煮就烂

用莲藕煲汤,除了说汤好喝以外,还滋补。所以说养生莲藕是必备的。但以往我们煮莲藕的时候,你或许会发现,和莲藕一起煮的骨头都烂了,莲藕还是硬邦邦的。那如何煮出粉粉的莲藕呢?

这里我们先从选料开始。大家伙都知道,莲藕里面分为粉和脆,前者吃起来更软和粉,后者呢,爽口了说白了就是。而对于这两者,你说煲汤吧肯定是选择前者,爆炒呢,就当然是用后者更好了。

那我们怎么区分粉藕和脆藕呢?莫急,随小编步子来。一般说来,粉藕的表面光泽是没多少的,色泽方面也是比较深色,手感上是更加粗糙,而且在它的表皮上有不少的点。相反,脆藕表层皮肤光泽会更好,颜色倾向于白色,手感是光滑些。

除了说从视觉上观察,我们还可以掰开它了解。如果说在断裂的地方又连着的藕丝,那么这就说明是粉的,如果掰的地方断裂带光滑,藕丝基本上没有,那就是脆的了。

再就是用口尝尝。如果说口感是比较涩的,那就是粉的;如果是淀粉少并且汁水比较多的,那一般是脆的。

1、首先就是将莲藕切片,继而用冷水浸泡它,在此过程中记得加入一勺盐,浸泡大概二十分钟,接着大火煮,这样莲藕很快会烂。

2、在煲着的莲藕汤里加入白醋,这也可以加速莲藕表面松软,一煮就烂。

3、往煲的莲藕汤里加入小苏打,量大概在15g左右,腌制十分钟,这样再煲也会更快松软,一煮就烂。

4、最暴力的方式,就是用热水煮,可以加速变软煮烂,但这样一来就容易失去鲜味。

对于莲藕汤,细火慢熬才是最美妙的煮法。感兴趣的朋友可以自己动手去试试哦。

莲藕煲汤的功效与作用,怎么做莲藕粉和莲藕丸子图3
莲藕煲汤的功效与作用,怎么做莲藕粉和莲藕丸子图4
莲藕煲汤的功效与作用,怎么做莲藕粉和莲藕丸子图5

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