轻 轻 一 点 ， 悄 悄 关 注 ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑
难度：初级
时间：15-30分钟
材料：红茶（10g）、全脂奶（400g）、清水（400g）、蜂蜜（适量）、炼乳（适量）
[ 做法 ]
– step 1
红茶用水冲洗干净
– step 2
锅里加入400g清水煮沸，加入红茶
– step 3
煮至30秒钟，有微微茶香飘出，红茶煮的时间一定要掌握好，煮久了就有茶叶涩味，倒入牛奶和炼乳煮至锅边冒小泡关火
– step 4
煮好的奶茶过滤掉茶叶，放凉备用
– step 5
喝之前加入蜂蜜
丝滑醇香的奶茶，配上一块蛋糕，很不错的下午茶，【夏日可放入冰箱冷藏下 味道更赞哦】
【温馨小贴士】
煮奶茶材料比例一定要配好 ，煮的时间也要控制好~
本文来自投稿，作者：时遇，不代表食养源立场，如若转载，请注明出处：https://www.xiayuan17.com.cn/yszs/101348.html
一味叫做商陆的中药，别名见肿消，并不是没有道理。我们这里到处都是野生的商陆（土话叫土人参），在农村总是被蚊虫、蜜蜂、蜈蚣、蛇等咬伤，不致命但有时会肿得很大，很痛，很难受。这时，只要…
养生讲座开场白？ 开场白一： 大家好，欢迎大家来到今天的养生讲座。在这个快节奏的生活中，保持健康和平衡的生活方式变得越来越重要。今天，我们将分享一些简单但有效的养生方法，帮助您保持…
今天的中药我们来讲一下水牛角。 这几天讲到清血热的时候老是会讲到，水牛角是一个比较强的清血热的药。 水牛角出自《名医别录》，为牛科动物水牛的角。主产于华南、华东地区。生用或用浓缩粉…
// 编者按 ” 有人说冬天吃萝卜能补气，把白萝卜叫作“小人参”。有些地区还有“十月萝卜收，大夫袖了手”的俗语。 也有些人说，萝卜不可以和人参等补气药一起吃，因为萝卜“泄气”，会把…
舂天来了舂天来了来到了什么补充句子？ 春天来了，春天来了，来到了什么补充句子春天来了，春天来了，来到了田野，小草绿了，禾苗青了，青蛙醒了。 舂天能做豆腐乳？ 也可以，但是需要专业的…
小米粥功效与作用 小米又称粟米、粟谷或粱米，含有丰富的营养物质。小米中脂肪、蛋白质、糖类、维生素B、维生素B2、烟酸、磷、铁、钙等含量丰富，但是赖氨酸含量低。 一、小米的作用与功效…
中药黄芪为豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的干燥根。一般多在春、秋二季采挖，采挖后除去须根和根头，晒干或除去杂质，大小分开，洗净，润透，切厚片，再干燥。那么，中药黄芪有哪些作用？具体应该…
市面上蓝莓和蓝莓相关产品也越来越多，但消费者对蓝莓的认识程度却并不够。目前消费者对蓝莓的蓝莓营养价值也仅限于促进人类大脑健康和延缓记忆减退的作用。其实蓝莓对人体的好处很多。 因为蓝…
