松树在我国大江南北普遍都有分布，但是具有药用价值的松树仅有几个品种，使用最广泛的药用松树味马尾松和油松。
地理气候也影响到松针的品质，以河北塞上松针（油松）为日常药用松针。
松针的药用价值在许多古代医药典籍中都有记载：
《神农本草经》：松为仙人之食物。
《本草纲目》：松叶，名味松毛，性温苦，无毒，入肝、肾、肺、脾诸经，治各脏肿毒，风寒湿症。
《千金方》：松叶，生毛发，安五脏，宁中，不饥，延年，治中风，治风湿，百节酸痛之方。
宋代苏东坡有诗道：
一斤松花不可少，八两蒲黄切莫炒。
松花、杏花各五钱，两斤白蜜一起捣。
吃也好，浴也好，红白容颜直到老。
主要有以下功效：1、祛风燥湿，2、杀虫止痒，3、活血安神，4、降血脂，5、抗病毒，6、延缓衰老。
松针的采集：
1:路边的不能采，因北汽车尾气长期污染。5年的幼松和高度低于3米的不能采。
2:松针是油性植物，一定要洗净，然后用清水泡一泡。
松针茶怎么煮，分为两种：
1:水煮，洗净切成3段，放水600毫升，煮大约10到15分钟。
2:焖茶，同样洗净切好，放到热水瓶里，加入开水，焖半小时即可。（无需太浓）
松属类植物，也就是松树，可以算的上是自然界中生命力最旺盛、最长寿的植物了。松树夏不畏酷暑，冬不惧严寒，四季常青。而松针，就是松树的叶子，在我国饮松针茶、睡松针枕的习惯历史悠久。
松针也称松叶、松毛或山松须，因其形状像针而得名。松针中含有多种营养物质和活性成分，具有很好的药理功效和保健作用。华山松、雪松、红松、马尾松等等都是可药用的松属植物。《本草纲目》记载「松叶, 性温、味苦，无毒, 可入肝、脾、肾、肺等诸经」。
松针中含有糖类、粗蛋白、粗纤维、维生素及矿物质等多种营养物质，此外含有多种非常重要的功能成分，正是这些功能成分发挥了一定的功能。
一、松针中的主要功能成分
- 黄酮类物质： 松针中富含黄酮类物质，黄酮类物质有活泼的羟基氢，具有多种功效。
- 木脂素： 木脂素是一种天然化合物，存在于植物的木部和树脂中，松针中含有丰富的木脂素。
- 松针油：松针油是松针中所特有的挥发油物质，具有独特的香味，可入药。
二、松针的药理作用
- 抗氧化作用：针中含有的黄酮类物质、β-胡萝卜素、多酚等都可以有效的清除氧自由基。
- 抗血小板聚集活性：马尾松松针中的槲皮素、阿魏酸具有很好的抗血小板聚集的作用。
- 抗病毒： 松针中的莽草酸和松针油，具有一定抗病毒活性作用。
- 镇痛：马尾松的提取物莽草酸则具有一定的镇痛效果。
- 抑菌： 松针提取物黄酮类物质以及松针油中的某些成分具有较强的抑菌活性，对大肠杆菌、蜡状芽孢杆菌、金黄色葡萄球菌具有一定的抑制效果。
松树由于其超强的生存能力，在祖国各地都能看到它的身影，是大家非常熟悉的树木。松针作为松科植物的针状叶，含有丰富的松针黄酮、多糖、挥发油、木脂素等成分，其活性成分的多样性使其具有抗氧化、抗癌、降糖降血脂和改善睡眠等功效。
1、抗氧化、衰老能力：松针黄酮对超氧阴离子自由基、过氧化氢、羟基自由基、烷氧基、氮氧自由基等有清除能力，其总体自由基清除活性良好，所以能够起到抗氧化、衰老的功效。
2、抗癌能力：松针石油醚提取物具有一定的抗肿瘤活性，诱导凋亡是其抗癌活性机制之一。有研究表明松针总黄酮对人宫颈癌细胞、人胃癌细胞、人肺癌细胞、人肝癌细胞及人胶质瘤细胞均能起到不同程度的抑制作用。
3、降糖、降血脂能力：有试验用鲜榨的松针与阿托伐他汀钙片进行降脂能力的对比。其对TC（总胆固醇）与LDL-C（低密度胆固醇）的降低作用均显著优于阿托伐他汀钙片，治疗期间无肝功能损伤出现，而相关皮疹、皮肤瘙痒、转氨酶升高、肌肉酸痛等不良反应低于阿托伐他汀钙片组。松针总黄酮能调节血脂代谢，对糖尿病、动脉硬化等一系列并发症具有较好的防治作用。
4、改善睡眠功能：实验证明松针提取物还可以增加大脑内海马体中γ-氨基丁酸（GABA）含量，具有明显的镇静催眠作用。
松针有这么多功效，怎样才能把它“喝”进去呢？可以制成袋泡茶、保健酒、精油、口服液、松针油等保健品，或胶囊、片剂、颗粒剂等药品服用，都可以起到良好的功效。
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