吃脐血橙的好处
血橙以果肉酷似鲜血的颜色而得名,它本质上属脐橙类, 却是一个混种的植物(例如意大利塔罗科血橙,中国的有红玉血橙等),它带有深红色似血颜色的果肉与汁液,较寻常的橙体积小;表皮通常有小凹点,但也可以是平滑的;成熟时果皮及果肉血红色。果肉细嫩化渣,汁多味浓甜,香气浓郁,果大无核。
脐血橙的功效与作用
1、营养价值高
脐血橙是一种高营养的水果,这种水果不但有大量的酸性成分和多种微量元素,它里面矿物和苷类物质的含量也很高。其实钙和维生素的含量最高,能起到健胃消化食和解酒等多种功效。
2、促进血液循环,是改善贫血的补血良品
脐血橙中有大量的铁存在,它可以提高人体中血红蛋白的数量,增加人体的造血量,对人类的贫血有很好的治疗作用。
3、促进血液循环的最佳精油,能温润养血补血,改善手脚冰冷
脐血橙中还有一些天然的精油,这些物质进入人体以后能也能起到温润补血的作用,能加快人体的血液循环,减少手肢冰冷症状的出现。
4、能美容,改善肤色,促进皮肤细胞再生
脐血橙中有多种可以美容的特殊物质,它的多种营养又能加快皮肤细胞的再生,人们经常食用以后能让皮肤变和嫩滑,也能减少皱纹和色斑的出现,对提高皮肤的抗氧化能力作用明显。
5、能振奋思考、调节情绪
脐血橙中有钾与锌等微量元素可以直接作用于人类的神经,可以减少人类烦闷和焦燥等不良情绪的出现。
6、预防心血管病,抑制癌症发生
营养丰富,极宜鲜食,果汁含有丰富的维生素E,p胡萝卜素,花青素苷和类黄酮等多酚化合物,具有抗氧化,防止心血管疾病和抑制癌症发生等生理作用。
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什么是血橙
血橙是橙子的变种,俗称红橙。与其他橙子不一样的是,它成熟后,果子里面会有像血丝一样的果肉(如下图)。
营养价值
血橙的营养和其他橙子差不多,富含各种维生素,但是它有其他橙子没有的营养元素——花青素。花青素的作用很大,具有美容养颜之功效。
食用血橙还有很多营养价值和功效。
1、促进血液循环改善贫血的补血良品;
2、促进血液循环的最佳精油,有效改善人体的贫血状况;
3、能温润补血,改善手脚冰冷;
4、对改善肤色,促进皮肤细胞再生,且具清新的香味;
5、能振奋思考及情绪。
产地
四川资中是血橙之乡,种植血橙全国最多。
虽然我只是个美工,还好知道血橙,希望能够对你有所帮助。过两天我还要买两箱寄给朋友,快要没有了。
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