黑枸杞能和红茶一起同饮，但不能和绿茶同饮，因为绿茶里的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。
红茶经过发酵，所含的鞣质已经被氧化成鞣质红了，而且茶多酚类物质也被氧化了，对黑枸杞中的营养成分不会造成不良影响，因此，黑枸杞和红茶可以一起泡。
吃黑枸杞的好处
野生黑枸杞味甘、性平，富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、 B2等各种营养成分。尤其含具有清除自由基、抗氧化功能的天然的花色甙素，药用，保健价值很高，被誉为“软黄金”。与红茶同食，可以有效的驱除体内的寒气，适合体质寒凉之人饮用，也是很好的抗疲劳饮品。具有延缓衰老 、保护脑部 、补肾益精 、预防高血压的作用。
适合食用黑枸杞的人
体质虚弱：体质虚弱、免疫力差的人适合吃黑枸杞，通过吃黑枸杞能滋补身体，增强免疫力。
经常失眠：经常失眠的人也可以食用黑枸杞，通过吃黑枸杞能改善大脑神经，有效的改善睡眠，提高睡眠质量。
眼疾患者：眼睛出现症状的人也适合吃黑枸杞，黑枸杞中的花青素能预防老眼昏花、视网膜病变、白内障等病症，对改善眼睛很有效。
食用黑枸杞禁忌
1.阴虚火旺、身体上火、体质燥热之人不宜喝黑枸杞红茶。
2.黑枸杞泡红茶过夜后，茶水中的成分发生了改变，食用后可能会出现腹痛腹泻的现象。
红茶黑枸杞正确冲泡方法
1.准备黑枸杞6颗、适量红茶。
2.将红茶用开水冲洗一遍，然后再倒入开水，焖盖5分钟左右。
3.待水温稍微变凉时，再放入洗净的黑枸杞。
4.黑枸杞中的花青素在高温条件下，易被分解破坏，因此先泡红茶，后泡黑枸杞。
5.不宜用保温杯冲泡。红茶会与保温杯内的成分发生反应，易产生对身体有害的物质。
虽然黑枸杞和红茶对身体有补益作用，但是红茶性温，黑枸杞温热身体的效果很强，因此不宜天天食用，一次性也不要过多食用。一般来说，正常体质的人群一次食用黑枸杞8克，建议一周食用3次就好了。
首先我们解答问题的本身，黑枸杞能和红茶一起泡水喝。第一，能够增强人体抗病的能力，这对于身体虚弱，经常生病的人来说具有极大的好处。
第二，能够使人的视力提升，眼睛更加明亮，这对于老花眼，近视眼、视力疲劳具有很大的好处。
第三，能够祛除人体的疲劳，使人体神清气爽。每天喝一杯黑枸杞红茶一天都不累。
第四、能够补肝肾，使人骨健筋强，这对于老年人骨质疏松，骨骼过细，筋萎弱具有极好地疗效。
第五、能够提高人的性功能，提高人房事的能力，这对于阳痿不举、早泄具有一定的好处。
第六、能够提神，增强人的记忆力。这对于老年人多忘事，整天头晕眼花有一定的疗效。
第七、能够补养人的气血，这对于气血虚弱，面色萎黄或者晃白，爪甲淡白，全身乏力有以定的疗效。
第八、具有乌发，滋阴的作用。这对须发早白、眼睛干涩、咽干目眩的人具有一定的作用。
第九、具有增强心脏功能的作用，它可以增强心肌收缩力，降低心肌耗氧量，使心脏供血能力大大增强。
第十、能够防止血管硬化，使血管变软，这对于老年人具有极大的好处。
第十一、它具有清除血液里面的垃圾，净化血液的作用。
第十二、它具有提高人新陈代谢的作用，可以清除人体内的垃圾和毒素，使人更年轻。
第十三，它能够使人的皮肤变得光滑，红润，具有美颜的作用。
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