6种一劳永逸的蔬菜年年都有的吃

有没有种上之后可以一劳永逸的蔬菜?

每年都会长,到了季节直接采摘就可以吃。

如果你不知道来认识一下这些。

第1种,鱼腥草,这种在春天的时候开始发芽长枝,并且年年如此,而它的枝叶和根系都是可以食用的,很多人都喜欢用它凉拌做菜,到了成熟季节,可以采摘晒干,用来做茶,这个需要控制地盘,不要让它长得太宽,因为它实在长得太快了。

6种一劳永逸的蔬菜,年年都有的吃

第2种,枸杞菜,同样是多年生植物,在南方一般不结枸杞,但是每年都会长叶子,而枸杞的嫩叶是可以做小菜吃的,美味并且有营养。

6种一劳永逸的蔬菜,年年都有的吃

第3种。红菜,又叫血菜,书名叫红凤菜,这种好像可以吃很长很长时间,味道一般般吧,说不上美味,但是也算是一种小菜,同时有人说这个有小毒,就是不要常吃,否则对身体不好。

6种一劳永逸的蔬菜,年年都有的吃

第4种,紫苏,这种菜也是年年生长,而且生命力顽强,必然迎春绽放,味道有点怪。喜欢的人特喜欢,不喜欢的人可能会觉得不想吃,但是如果去吃喝螺那么必然有这一个配菜在里面,因为它味道重,可以去腥。

6种一劳永逸的蔬菜,年年都有的吃

第5种,蕨菜,这个菜也是在春天的时候长的特别多,味道的话有点黏性,但吃起来特别爽滑,用来炒菜吃个新鲜是非常好的,并且是多年生植物,如果管理的好,一年四季大部分都有的吃。

6种一劳永逸的蔬菜,年年都有的吃

第6种,韭菜,这个菜可以说一年四季长春,什么时候都可以去采摘,有偶尔一小段时间枯萎,非常香而且很补,并且越是收割它长得越快,这个也算是一劳永逸的蔬菜里面的王者,上面5种其实半野生更恰当,而韭菜是唯一被当做种植蔬菜培养。

6种一劳永逸的蔬菜,年年都有的吃

这个就不得不说,老祖宗的智慧,为什么上面5种没有被种到菜园子里面?

是因为上面5种多多少少都带有小毒,也就是说不能吃太多,偶尔吃一顿是可以的,但如果常吃会出问题。

蕨菜,吃多了有致癌物,不建多食用。

红菜,肾毒性,不建议多吃。

鱼腥草,肾毒性,不建议多吃。

紫苏,草酸过多,容易损害造血功能。

不过万事万物反正有利有弊,偶尔吃一点不一定是坏处,好的东西吃多了可能也又有好处。

本文来自投稿,作者:时遇,不代表食养源立场,如若转载,请注明出处:https://www.xiayuan17.com.cn/yszs/99932.html

(0)
上一篇 2023-08-11 09:27
下一篇 2023-08-11 09:39

相关推荐

  • 学习中医养生的好处及方法

    中医养生:传统智慧的秘诀 中医养生自古以来就是中国人健康长寿的秘诀。秉承千年智慧,中医养生以调理身心和维持健康为基本原则,深受广大人民群众的喜爱和推崇。如今,越来越多的人选择学习中…

    2024-04-28
  • 治疗痛风这9味中药很赞(专治痛风的9种中药)

    痛风是临床上非常常见的一类疾病。已成为仅次于糖尿病的第二大的代谢性疾病。据最新的流行病学调查显示:2010年对广东佛山的7403例当地居民的调查显示,痛风的患病率达到1.08%,2…

    2023-01-20
  • 健胃消食的方子(健脾开胃消食的方子)

    每逢节假日后,门诊里胃脘胀痛、腹胀腹痛、大便不爽或泄泻等胃肠不适的患者就会增加不少。不少人参加亲朋聚会,若不节制饮食,突如其来地一顿胡吃海喝,势必加重脾胃负担,容易出现吃撑了的情况…

    2023-01-11
  • 山东省食糖抽检结果

    16日,山东省食品药品监督管理局在其官网发布山东省食品安全监督抽检信息通告2015年第8期(总第19期)。 据通告,山东省食品药品监督管理局于5月-7月在食品生产环节对食用植物油、…

  • 春天小葱怎么吃好

    阳春三月,桃花红了,柳树绿了,连翘也金灿灿了……万物都进入了蓬勃生长的状态。各种细菌病毒也不例外,加上春季气候变化快,时而艳阳高照,时而雨雪纷纷,气温也忽高忽低,所以在这样的季节里…

    2023-08-28
  • 艾灸养生发圈吸引人的句子?

    艾灸养生发圈吸引人的句子? 1. 你有没有感受到艾灸养生给你带来的健康和幸福? 2. 艾灸养生,守护你的健康! 3. 艾灸养生,你的身体就是你财富的前提。 4. 艾灸养生,给你的身…

  • 醋泡黑豆怎么吃能乌发(醋泡黑豆补肾明目乌发护发)

    黑豆,无论是营养方面还是保健作用,都是很受人们欢迎的。 黑豆中的蛋白质含量高达36%-40%,然而脂肪含量低,并易于吸收。另黑豆中富含的钙也是我们补钙的极好来源之一。黑豆具有美化肌…

    2023-02-13
  • 养心降压吃什么食物好

    说到刺梨,相信许多人都感到陌生。其实,刺梨是种滋补健身、营养丰富的珍果,具有保护心脏、降低血压、美容养颜的功效。下面,和小编一起了解刺梨的功效与作用吧,养心降压吃一物效果神奇。 刺…

    2023-04-19
  • 常用眼霜的功效与危害,白皙眼霜怎么样

    市面上眼霜产品那么多,到底该如何挑选适合自己的那一款呢? 我们每个人的眼周皮肤存在的问题和需要的眼周肌肤护理各不相同,就连常见的眼周纹路问题,都可以细分为缺水干纹、表情动态纹、松弛…

    2023-03-13
  • 柴胡疏肝解郁之妙药,柴胡疏肝解郁中成药

    柴胡肝胆同治,是舒肝解郁“妙药”。 有位病人来门诊看胃肠问题,她说我肚子胀、不消化、没有食欲;最近她去医院,医生说她得了忧郁症,她看起来是愁容满面,没有一丝笑容;她定期会到医院拿忧…

    2023-05-04

发表回复

登录后才能评论