养生知识

何首乌的治病功效及食疗方 何首乌，又称首乌、地精、交藤，在3、4月生苗，它的藤会蔓延在墙壁、竹木上，茎是紫色的，叶子相对而生，夏秋季节开黄白色的花，结的籽有点像荞麦而细小些，有棱角…

大家在百科中可以了解到薰衣草精油是有着浓郁的薰衣草香气的液态物质，具有清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑、美白、祛皱嫩肤、祛除眼袋、黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。并且…

绿茶是一种没有经过任何发酵处理的，最清新自然的茶叶品种。是人们夏季饮茶首选，绿茶口味清新自然，饮用后不仅能够消暑解渴，还有排毒怯火的药物作用。虽然现在生活中有各式各样的饮料，但是绿…

中医调理身体在人们的观念中是非常有效果的，所以很多人在身体不舒服的时候通常会选择去看中医。艾脐贴是一种用中药制作而成的药物，很多女性喜欢在平时身体不舒服的时候贴一贴，不仅仅能够调理…

我们生活在农村，并且这里又是盛产各种豆子的基地，所以人们在无形当中吃的豆制品较多。但是你都吃对了吗?你知道我们在吃豆制品的时候有哪些讲究吗?今天就在我的带领之下，一起来解读一下各种…

葛根，中药名。为豆科植物野葛的干燥根，习称野葛。秋、冬二季采挖，趁鲜切成厚片或小块；干燥。甘、辛，凉。有解肌退热，透疹，生津止渴，升阳止泻之功。常用于表证发热，项背强痛，麻疹不透，…

保加利亚 ALTEYA 提到纯露他们家的就非常出名，有机会MM们可以去试试。纯露品种一共就三样，这么专一的品质都不差的。虽然瓶子有点简陋。 法国 FLORIAL（FLORIHANA…

黑米是稻米中的珍贵品种，历代帝王都把它作为宫廷养生贡品，用黑米熬制的米粥，清香可口，软糯适口。黑米属于糯米类，因其含有丰富的营养，具有很好的滋补作用，因此被人们称为“补血米”“长寿…

​ 鹿角（附、鹿角胶、鹿角霜） 【科属与药用部分】本品为鹿科动物梅花鹿或马鹿等各种雄鹿的老角。 【性味与归经】咸，温。入肝、肾经。 【功效】温补肝肾、强筋骨、活血消肿。 【临床应用…