养生知识
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荔枝也是养生好果
“一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来。”剥出一颗洁白如雪的荔枝肉,品尝甘甜的荔枝香的同时,还可摄入多种营养素。荔枝肉含有丰富的葡萄糖、蔗糖、叶酸、精氨酸、色氨酸、维生素B1、维生素B2…
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大麦茶不仅有助消食导滞,还有这些功效与作用
现在出去吃饭,很多时候一坐下来就会先喝到一杯麦香浓郁的大麦茶,这可是店家们的“小心机”,大麦茶有消食化滞的功效,可以帮助顾客们消化吃下去的食物,不至于因为美食而管不住嘴造成消化不良…
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农村有种能止痒带刺的的植物(农村有刺粘身的植物)
这种植物其实在我们安康到处都有,农村还特别多,只是很多人没有注意到它的存在。它叫皂角刺,俗称为皂角针,是皂荚树表面的棘刺。皂角刺是一种应用非常普遍的中药,性温,皂角刺的功效和作用是…
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那些食物提高免疫力的,5种恢复免疫力超强食物
芋头虽然看起来“土气”不起眼,但是营养功效却很不错。 那么吃芋头对身体具体有哪些好处?需要注意什么呢?一起来了解一下吧! 吃芋头可以辅助降血压 还是胆固醇的“搬运工” 我们知道薯类…
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最权威中医药方来了建议收藏
新冠防治如何使用中医药? 国家中医药管理局中医疫病防治专家委员会 12月10日发布了 《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》 一起来看看 新冠病毒感染者居家中医药干预指引 国家中医药…
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中医养生保健山药(中医药食同源山药)
每天为您送上市中医院重点专科、专家介绍、原创科普、杏林微视频、杏林微普法等优质内容。关注微信,了解医院的最新资讯,好文章要与大家分享哦! ※ 山药 性味:性平,味甘。 功效主治:平…
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为什么中药贵中成药便义
首先要看看是哪里做成的中成药,例如北京同仁堂老字号的中成药是绝对不会比饮片的煎煮剂低的。中成药笼统的说是通过原料药提取有效成分,并通过药用辅料制成适宜的剂型,也就是常见的丸散膏丹,…
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糯米适合煲什么粥(糯米煮什么粥好吃)
这是我的一点看法:1.糯米百合粥 百合60~90 克,糯米适量,红糖少许。百合,糯米共煮粥,煮熟时调入红糖。日1剂,早晚温热服食,连用7~10 日。功能补中益气,健脾养胃,养心安神…
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元芙菊有什么功效
1.元芙菊中黄酮类化合物、胆碱、硒元素等护肝成分含量高达65%,多用于养肝、护肝。 黄酮类化合物:能抑制肝组织脂质过氧化、提高肝脏SOD活性、减少肝组织脂褐素形成,对肝脏有保护作用…
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大豆异黄酮改善更年期综合征的机制
大豆异黄酮的功效 1、预防妇女更年期综合征 雌激素水平下降是引起女性更年期综合征的主要原因。女性更年期,卵巢功能衰退后雌激素水平下降,出现一系列病症,而补充大豆异黄酮调节体内雌激素…
