养生知识

过了处暑，就意味着离秋天越来越近了。秋的气候特点是“燥”，而我们的肺喜润恶燥，若燥邪侵体，可导致肺的阴津不足，引发许多不适甚至疾病。 所以今天，要给大家推荐一个养肺润燥的佳品——百…

#春耕进行时# 现在的00后，估计都不知道野菜长啥样，春天正是吃野菜的好时节，如果你在农村，这个时候你都会看到老年人拿着铲子，拎个塑料袋在地里瞅野菜吃，没吃过的应该会说，好好的蔬菜…

在上一篇 ” 美白保湿的樱桃籽油制口红比制皂好，为什么？不仅昂贵还经常缺货 ” 的文章中，趁月行简单地聊了一下樱桃籽油的榨取方法和特性功效。今天我们来聊一聊牛油果油，牛油果可谓是这…

结束忙碌的学习或者工作状态后饱餐一顿，如果能美美地睡上一觉（不管是平躺或者伏在桌子上），这对于现在很多人来说实为一件开心到爆的事情。毕竟不是每个人都有这样支配自己时间的权利和自由。…

黑枣补肾 大家在医院看中医，很多药包里会发现有一味形状似红枣，但颜色却是黑色，吃起来稍感觉甘甜，味道又似红枣的药物，它叫做黑枣，学名君迁子，是传统补肾食品之一。 黑枣早在魏晋南北朝…

先收藏！今天的鲜花收到手软，简单几步制成干花，养花人都要学会 又快到情人节了，花友们是不是已经做好了接收很多鲜花的准备。总之呢，小花通过以往的经验判断，一定还会有很多怒放的各种花朵…

【作者简介】赵馨，山东中医药大学中医八年制学生。 【指导教师】郭炜，山东中医药大学中医学博士，山东新中鲁中医医院副主任医师。 “涩可固脱”，凡肾气不固而致精关不固，水泉不止，滑泄不…

醋泡花生米好不好吃全靠料汁，花1500跟厨师长学的秘方，全部教给你。 醋泡花生米是餐桌上比较常见的一种凉菜，也是逢年过节家人聚餐的时候餐桌上一道必不可少的下酒菜，清爽解腻，很受欢迎…

大家都知道醋是一种常用的调味品，但是很多人可能不知道，醋是由高粱、大米、玉米、小麦等天然谷物发酵而来的，本身营养价值极其丰富，又是少见的酸性较强的纯天然酿品，只要方法得当，能在护发…