泡菜最简单做法一个晚上就好吃

最简单好吃的泡菜做法,不用老水不生花,酸香脆爽,2天就能开吃

大家好我是蓉儿,夏天正是做泡菜的季节,时间短发酵快,今儿咱们就来分享一个最简单好吃的泡菜做法,不用老水不生花,酸甜脆爽特别的好吃。

最简单好吃的泡菜做法,不用老水不生花,酸香脆爽,2天就能开吃

» 食材清单 «

圆白菜 胡萝卜 白萝卜 芹菜 莴笋 黄瓜 豇豆 青椒

2300毫升清水 10克桂皮 6克八角 6片香叶 5克花椒 50克冰糖 150克盐 50克泡椒水 20克白酒

最简单好吃的泡菜做法,不用老水不生花,酸香脆爽,2天就能开吃

» 制作步骤 «

1、先来准备蔬菜,我备了圆白菜、胡萝卜、白萝卜、芹菜 、莴笋、黄瓜 、豇豆 、青椒。各种蔬菜都可以腌制,自己喜欢吃什么就准备什么。

最简单好吃的泡菜做法,不用老水不生花,酸香脆爽,2天就能开吃

2、圆白菜不用切,直接用手撕成小块儿,装起来后先放一旁。

最简单好吃的泡菜做法,不用老水不生花,酸香脆爽,2天就能开吃

3、接着来处理莴笋,削皮切长条,切好和包菜装一起。

最简单好吃的泡菜做法,不用老水不生花,酸香脆爽,2天就能开吃

4、然后来处理白萝卜和胡萝卜,削皮后开始切,同样的切成长条,全部切好后都和包菜装一起。

最简单好吃的泡菜做法,不用老水不生花,酸香脆爽,2天就能开吃

5、接着往里面加20克盐腌半个小时,这些蔬菜腌制一会儿会出水 ,吃起来口感更脆爽还不涩。

最简单好吃的泡菜做法,不用老水不生花,酸香脆爽,2天就能开吃

6、接着继续处理其他蔬菜,芹菜切段儿。黄瓜切条,中间的瓤切下来不要,这样泡出来的黄瓜更脆嫩,黄瓜瓤不要扔了,加点白糖拌一拌也特别好吃。

7、青辣椒切成两段,豇豆就不用切了,直接掰成小段儿。再来两块儿生姜切片,最后准备几个小米辣。接着把这些蔬菜都全部装到簸箕上晾干水分。

最简单好吃的泡菜做法,不用老水不生花,酸香脆爽,2天就能开吃

8、我们再来看一下腌制的蔬菜,已经出了许多水。

最简单好吃的泡菜做法,不用老水不生花,酸香脆爽,2天就能开吃

捞出来加清水再冲洗一遍,然后也放到簸箕上晾干水分,晾干后更脆也更容易保存。

最简单好吃的泡菜做法,不用老水不生花,酸香脆爽,2天就能开吃

9、接着来做泡菜水,2300毫升的清水 、10克桂皮 、6克八角 、6片香叶 、5克花椒 、50克冰糖 、130克盐。大火煮开后盖上盖子转小火继续煮5分钟,然后关火倒出来完全晾凉。

最简单好吃的泡菜做法,不用老水不生花,酸香脆爽,2天就能开吃

10、接着就是准备几个无水无油的干净玻璃瓶,先把晾干的蔬菜全部装进瓶子里。

最简单好吃的泡菜做法,不用老水不生花,酸香脆爽,2天就能开吃

然后倒入晾凉的泡菜水,不用全部加满,上面留点空隙倒泡椒水,加泡椒水可以加速发酵过程,也就是相当于老坛泡菜水引子。

最简单好吃的泡菜做法,不用老水不生花,酸香脆爽,2天就能开吃

11、最后封口处淋上一小勺白酒,盖上盖子后阴凉处发酵。

最简单好吃的泡菜做法,不用老水不生花,酸香脆爽,2天就能开吃

这个泡两天就可以吃了,口感脆嫩、色泽鲜亮,还能醒酒去腻 促进食欲。无论是直接吃,还是烧菜炖汤都尤其的香,如果一次泡的多两三天吃不完的话,可以等到发酵21天后再吃。

最简单好吃的泡菜做法,不用老水不生花,酸香脆爽,2天就能开吃

【蓉儿贴心提示】

1、像包菜和萝卜之类的蔬菜可以先用盐腌制一会,这样吃起来口感更脆嫩。

2、黄瓜一定要去瓤,口感才会更脆,不会软趴趴的。

3、装泡菜的罐子一定要干净,无水无油才能保存的时间更长。

4、泡两天三天吃不完就等21天后再吃,这时候的亚硝酸盐浓度几乎就没有了。

最简单好吃的泡菜做法,不用老水不生花,酸香脆爽,2天就能开吃

致力于用最简单的食材,为您分享最美味的佳肴和点心,我是蓉儿,每天为您分享一道美食,学着这样吃,让您的胃更健康!欢迎点赞,关注,转发和收藏,感谢有您的支持!我们下期再见。

本文来自投稿,作者:时遇,不代表食养源立场,如若转载,请注明出处:https://www.xiayuan17.com.cn/yysp/25666.html

(0)
上一篇 2023-01-02 15:02
下一篇 2023-01-02 15:08

相关推荐

  • 老年人补充营养的最佳选择

    为什么老年人需要补充营养? 老年人是一个特殊的人群,随着年龄的增长,身体各系统功能逐渐衰退,而营养摄入不足可能加剧老年人身体机能的下降。合理的饮食结构和补充营养可以提高老年人的身体…

  • 鼻饲患者的营养食谱和饮食建议

    鼻饲患者的营养食谱和饮食建议 鼻饲是一种通过导管将营养物质注入胃或肠道的方法,以满足患者的营养需求。对于需要长期或暂时使用鼻饲的患者来说,正确的饮食安排和营养摄入至关重要。以下是一…

  • 多吃甘味食物有哪些? 营养的食物有哪些?

    多吃甘味食物有哪些? 甘味的食物有:红枣、红薯、玉米、糯米、蜂蜜。 1、红枣(学名:Ziziphus jujuba Mill.)是鼠李科枣属植物,成熟后变为红色。常晒干制成枣干。它…

  • 营养流食食谱 – 帮助老年人轻松进食营养餐

    对于许多年迈的老人来说,进食已经成为一件困难的事情。由于牙齿问题、吞咽困难或其他健康状况,他们很难咀嚼和吞下普通的固体食物。这时,营养流食就成为了一个很好的解决方案。营养流食不仅能…

  • 昏迷病人插胃管怎样喂食?

    昏迷病人插胃管怎样喂食? 您好,对于病人安全问题,建议您让专门的医生来做。 插胃管的病人可以坐着吗? 插胃管的病人也是可以坐着的,插胃管的病人主要是用于不能正常进食的病人,可以通过…

  • 饮食营养与健康

    饮食营养与健康 饮食营养与健康 饮食营养是维持健康的关键,合理饮食不仅可以为身体提供必要的营养物质,还能帮助预防多种疾病。 人体所需的营养物质包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和…

    2024-03-15
  • 深海鲈鱼最好吃的做法儿童

    吃鱼,我一般会挑选鲈鱼,因为鲈鱼刺少肉嫩滑,特别适合老人和小孩子吃,而且它营养丰富,做法也简单,就是广东人最爱的清蒸也是百吃不腻的做法,十几分钟时间就可以做好一道菜。 不过今天我要…

    2023-01-02
  • 营养丰富的老年人流质饮食推荐

    对于一些年事已高的老人来说,由于身体机能的下降,很多人只能通过流质食物来维持营养摄入。那么,老人只能吃流食的时候,应该选择哪些营养丰富的食物呢?下面我们就来为大家详细介绍一下。 为…

    2024-04-14
  • 营养丰富的中学生晚餐食谱大全

    作为正在快速成长的中学生来说,合理的饮食非常重要。晚餐作为一天中最后一顿饭,更是需要特别注意营养搭配,既要满足身体发育的需求,又要保证口感美味,让孩子们吃得开心又吃得健康。下面我们…

    2024-04-10
  • 肺结节营养食谱

    专业博客文章:肺结节的营养食谱 肺结节是一种常见的肺部疾病,它不仅会影响患者的身体健康,还会影响患者的饮食健康。为了更好地恢复身体健康,肺结节患者需要合理搭配饮食,注重营养均衡。本…

    2024-03-12

发表回复

登录后才能评论