桃胶银耳雪莲子做法

桃胶银耳雪莲子
给大家介绍一下桃胶银耳雪莲子做法,毕竟简单,步骤和材料如下。

材料:桃胶4-5颗、银耳半朵、雪莲子20粒、黄片糖适量


制作步骤:

1、将桃胶和雪莲子放入清水中浸泡一晚。

2、银耳放入清水中浸泡一晚。

3、将泡好的桃胶和银耳控干水分,去掉杂质。

4、银耳去掉根部撕成小朵。

5、将桃胶银耳和雪莲子倒入电炖盅中。

6、加入适量清水隔水炖煮。

7、待桃胶银耳煮至软糯粘稠时加入适量黄片糖,糖融化后即可食用了。

 

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