芒果、桃胶和牛奶是许多人都喜欢的食材,它们不仅营养丰富,而且口感也非常好。将这三种食材巧妙地结合在一起,就能制作出一款营养价值极高、口感细腻的美味饮品。下面就为大家介绍一下制作芒果桃胶牛奶的详细做法。
食材准备
- 新鲜芒果1个
- 桃胶10克
- 鲜牛奶200毫升
- 白砂糖适量
制作步骤
1. 将芒果去皮,切成小块备用。
2. 将桃胶放入一个碗中,加入适量温水浸泡30分钟至1小时,直到桃胶完全软化。
3. 将软化好的桃胶捞出,挤掉多余的水分。
4. 将芒果块和桃胶一起放入搅拌机中,加入适量白砂糖,搅拌成细腻的果泥。
5. 将搅拌好的果泥倒入杯子中,再缓缓倒入鲜牛奶。
6. 用勺子轻轻搅拌均匀,即可享用这款营养丰富的芒果桃胶牛奶了。
通过这样简单的步骤,就能制作出一杯口感细腻、营养丰富的芒果桃胶牛奶。芒果富含维生素C和膳食纤维,桃胶具有润肠通便的功效,与营养丰富的牛奶结合,不仅能满足味蕾,还能给身体带来多方面的好处。希望大家都能尝试制作这款美味饮品,享受它带来的美味与营养。
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