简介
木瓜炖桃胶是一道传统滋补汤品,具有益肺润燥、美容养颜的功效。它的制作方法简单,下面将为您详细介绍。
所需材料
- 木瓜:一个,中型,去皮去籽后切块
- 桃胶:10克,提前用温水浸泡至软化
- 冰糖:适量
- 清水:适量
步骤
- 将提前浸泡的桃胶用清水冲洗干净,备用。
- 将切好的木瓜放入砂锅中,加入足够的清水。
- 将桃胶加入砂锅中,与木瓜一起炖煮。
- 炖煮至木瓜变得烂熟,桃胶完全溶解,成为浓稠的糊状物。
- 根据个人口味加入适量的冰糖,搅拌均匀使冰糖完全融化。
- 继续炖煮数分钟,直到糖分完全溶解。
- 将炖好的木瓜炖桃胶盛入碗中,趁热享用。
注意事项
- 切木瓜时要小心,避免触及到皮。
- 桃胶需要提前用温水浸泡至软化,以便更好地融化。
- 冰糖的用量可以根据个人口味进行调整。
感谢您阅读本文,制作木瓜炖桃胶不仅简单,而且味道鲜美、营养丰富。经常食用木瓜炖桃胶有助于润肺养颜,为您的健康和美容带来更多好处。
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