要是我是个男的，我也不会喜欢当初那个长了满脸痘痘和痘印的自己
真的很难看，没嫌弃都算是我对自己的尊重了
上学期间经常长痘而且一长都是长一片，还很难消，经常一颗痘要在我脸上呆满1个月才会自己慢腾腾地走人，因此我上学的时候还是蛮自卑的，因为自己太多痘痘了，直接截断了我早恋的可能性，因为害怕别人看到我露出嫌弃的眼神，我一度因为痘痘变得很自卑
然后在祛痘的路上也是跌跌撞撞，知道了自己是什么肤质，什么护肤品才适合自己，什么方法才能不留后患地解决痘痘和痘印，这篇笔记就是感叹一下，一个女生为了变美能吃多少苦头
痘痘大lan脸
好了一点点
干净小脸蛋
下巴上麻赖赖的闭口
⭕️ 现在就很干净哦
祛痘小方法
出动出击法：消炎拔痘根、补水镇定
消极处理法：等痘成熟后再挑破挤掉
oumuamua
我爆痘最严重的时候全靠这支来救我的大lan脸，它太温和了，温和到你挤破痘直接往上涂都没感觉，只有凉凉的舒适感，丝毫不用担心皮肤状态不稳定会爆皮，消掉的痘痘再来一个回马枪，它去痘就是拔痘根，很厉害
⭕️ 课代表总结细节
01.少吃重油重盐食物，加快油脂分泌
02.多补充维生素和膳食纤维
03.定期深层清洁，清洁堵塞毛孔
04.每日防晒，重视防晒
05.不要用手去挤黑头和抠痘痘
06.睡前可以把刘海夹起来
07.不要过度清洁，温和洁面
08.防晒也一定要卸妆,不要造成闭口
09.护肤注意水油平衡 去痘印小方法
去痘印要点：注意防晒+及时淡化黑色素 痘印都是黑色素在发炎的皮肤处逐渐沉积而形成的
? 巴复平
我的痘印光靠皮肤自己代谢得要俩月起，用了巴复平后，红印基本俩星期就能消掉，还有点发黑的再涂个把月的也能变淡变没，凉凉的凝胶涂着很舒服，能形成一层薄薄的修复膜，加快修复痘印
? 去闭口小方法
去闭口公式：洗脸+热毛巾热敷+刷酸+补水面膜
刷酸：果酸＞水杨酸＞壬二酸
⭕️ dmcell果酸精华
敏感肌也能放心上车的果酸，去闭口+梳通毛孔效果绝了！涂脑门的闭口就挤一指甲盖那么多，抹在脸上冰冰凉凉没有刺激感，涂完开始打圈按摩，能摸到像细沙那样的小颗粒就是吸收了，洗完那个脑门干净地在发光
⭕️ 痘肌容易忽略的点
正确洗脸
meckiss洗面奶
爆痘期的洗脸简直是世界难题，光用清水洗都疼，我常用的那几支全都抓瞎了，唯有这支meckiss哪怕痘破了用它洗都妥妥的，明明里面有黄色的磨砂颗粒，但一揉就碎上脸不会摩擦得发疼，用它洗脸感觉脸上都不爱长痘了
注意防晒
蒂娜尼防晒霜
那种油腻厚重的防晒霜用不来，我抱着我的蒂娜尼过了两个夏天。我用过的防晒霜中的清爽天花板，冰冰凉凉的奶油慕斯，夏天出门擦它直接肤感降了3℃。关键是长痘时用它没任何的负担，也很难再晒出痘印了！
⭕️ 祛痘秘方
金银花（20g）+绿豆（60g）+红糖（30g）
银花绿豆汤是更加针对去痘去痘火的，夏天爱上火的集美来一碗甜汤，会发现整个人都没有那么燥热啦，消炎解决pick它
绿豆+菊花+苦瓜+蒲公英
这几样都是去火的，爱长痘的人火气重湿气重，把这几样放在一起煮一下，然后过滤只喝水，不仅痘下去了连排便都顺畅了
肌肤犹豫平时护理不当。水油不平衡导致脸部出现痘痘痤疮，而讨厌的痘印让人头疼难以去除，在这里推荐一款医用面膜。专门为脸部痘印斑点研发，美容院祛斑淡印克星。九立德传明酸面膜。美白 祛痘印 淡斑 必入款
适用于皮肤暗黄粗糙、色斑、黄褐斑，促进皮肤美白、防止祛斑后的色素回流沉淀，同时也是各大医院机构，皮肤科医生用于激光术后防止术后反黑的主打面膜之一，九立德传明酸，九立德传明酸面膜1.氨甲环酸是业界公认的，祛除色斑，效果确切的一种物质，质地相对温和，可靠度高2.专利脂质体包裹渗透技术，可以直达皮肤真皮层，在家自用就能去斑3.去除面部分散色素，透亮皮肤，净化肤质（祛黄/美白）4.可以改善红血丝及面部潮红。5.安全祛斑，美白，休复红血丝一齐完成，让肌肤白皙如刚剥壳鸡蛋一样美丽娇颜，@微头条话题 @头条直播 @头条传媒 @今日头条
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