养生茶配方大全男士? 立秋养生茶配方大全?

养生茶饮配方大全

养生茶配方大全男士?

1、首乌生地茶

做法:何首乌10克、生地7克。将何首乌和生地放入杯中,加入500cc的热水冲泡,待温凉即可喝。

2、枸杞茯苓茶

做法:枸杞子、茯苓各5~10克,红茶6克。将枸杞子与茯苓共研为细末,每次取5~10克,加红茶6克,用开水冲泡10分钟即可,每日2次,代茶饮用。

3、益智仁茶

做法:益智仁15g,绿茶3g。先将益智仁打碎与绿茶一同放入茶杯内,沸水冲泡服用。

4、桂圆红枣茶

做法:桂圆12克、红枣15克。将桂圆和红枣一起放入杯中,加入500cc的热水冲泡,放凉后即可饮用。

5、合欢茶

做法:人参3克,牛膝2克,巴戟2克,杜仲2克,枸杞2克,红茶5克。用500毫升水煎煮上药至水沸后10~15分钟,即可冲泡红茶饮用。可加蜂蜜。冲饮至味淡。

6、虾米茶

做法:虾米10克,绿茶3克。共放入茶杯中,用开水冲泡,加盖焖15分钟,代茶频饮

7、红枣枸杞茶

做法:枸杞一小把(约20~30粒)、红枣3-4粒。直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用。

立秋养生茶配方大全?

1、菊花茶:秋天是菊花盛开的季节,适量喝菊花茶具有一定的散风清热、平肝明目等作用;

2、山楂茶:山楂有消食导滞的作用,将山楂泡水后饮用,可以在一定程度上刺激食欲、帮助消化;

3、二子茶:由决明子、枸杞泡制而成,适量饮用二子茶可以在一定程度上起到明目通便、益肝滋肾的效果;

4、橄榄茶:由大叶种晒青毛茶、绞股蓝、杭菊花、滇橄榄等组成,具有生津止渴、清咽利喉、健脾胃的功效;

5、姜茶:将新鲜生姜或干姜切丝,用热水冲泡饮用,能够去除秋季霜降后的寒气、温中止呕,还有一定的开胃效果;

6、橘红茶:将橘红和茶叶一起冲泡,气味清香开窍,而且能够宣肺理气,对于秋季的肺燥咳嗽、痰黏不爽等症状有一定的缓解作用。

以上只是举例说明秋季常见的养生茶,但因为个人体质差异,还应选择适合自身情况的养生茶饮用。

调茶饮配方大全?

1.桂圆红枣茶。材料:红枣100克、桂圆50克。

方法:将所有的材料放入杯中用热水冲泡上几分钟。

2.参枣茶。材料:红枣数颗、西洋参几片。

方法:将红枣放入350克沸水中小火煮3分钟。参片放入杯中,注入红枣水,盖盖焖10分钟。

3.菊花绿茶。材料:菊花三钱。

方法:将全部菊花放入沸水中蒸煮,或者直接冲泡,再加上绿茶一起冲泡饮用。也可以将所有的材料放入保温杯中,冲入1000克沸水焖15分钟。

冬季养生茶的配方大全?

答:冬季养生茶的配方

1:荔枝绿茶一一补肾益气【配方】荔枝干6枚,绿茶3克。

【制法】将荔枝干去壳后,与茶叶一起入杯,沸

水冲泡,焖5分钟即成。

【功效】益肾养颜、壮阳温中。

【应用】适用于性欲减退、面色萎黄患者。【用法】每日1剂,分2~3次冲泡,代茶饮用,

食荔枝肉。

2:芝麻润肤茶—一补肾养肾【配方】芝麻500克,茶叶750克。

【制法】将芝麻淘洗干净、晾干,用文火炒至熟

香,研为细末,贮瓶备用。

【功效】补肾养肺、润肤乌发。

【应用】适用于皮肤干燥、毛发干枯者。

【用法】每日2次,每次取芝麻2克,茶叶3克,冲饮嚼食。连续25天为1疗程。

3:牛奶红茶一一美肤养颜【配方】鲜牛奶100克,红茶3克,食盐适量。【制法】先将红茶熬成浓汁,去渣取汁;牛奶煮沸

后,加入茶汁,同时加入适量的盐,调匀即成。

【功效】营养滋补、润泽皮肤、红润容颜。【应用】适用于面色不华、气血不足、皮肤干燥。

【用法】清晨空腹代茶,缓缓品饮。

4:芝麻糖茶一一抗衰老【配方】芝麻3~5克,绿茶0.5~1克,红糖25克。

【制法】芝麻炒熟研末,与红糖、绿茶一起,用沸水冲泡5分钟即可。

【功效】滋润五脏、滋养肝肾、延缓衰老。【应用】适用于肝阴虚头晕、肾阴虚耳鸣,四肢

无力、皮肤干燥、头发干枯、妇女乳少者。

【用法】每日1剂,分3次温服。

5:萝卜茶一一化痰止咳【配方】白萝卜100克、茶叶5克,加少量食盐。【制法】先将白萝卜洗净切片煮烂,略加食盐调味(勿放味精),再将茶叶用水冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用。

【功效】有清热化痰、理气开胃之功。【应用】适用于咳嗽痰多、纳食不香者。

【用法】每天2次不拘时限。

6:香蕉蜂蜜茶一一润肤养颜【配方】香蕉1根,绿茶3克,蜂蜜适量。

【制法】香蕉去皮,切成丁粒入杯备用。另取杯子放入茶叶沸水冲泡,焖5分钟后取汁,并兑入放香蕉的杯中。10分钟后,调入蜂蜜即成。

【功效】软化血管、滑肠通便、养颜润肤。【应用】适用于便秘、皮肤干燥者。

【用法】每日1剂,代茶饮服,食用香蕉。冬季7:核桃茶一一补肾养肾

【配方】核桃仁5~15克,白糖25克,绿茶0.5~1克。

【制法】核桃仁碾成粉,与绿茶、白糖一起,用沸水冲泡5分钟。

【功效】补肾强腰、敛肺定喘。

【应用】适用于腰肌劳损、虚弱、气喘、产后手脚软弱、慢性气管炎等。

【用法】每日1剂,分2次代茶饮服。

8:红枣桂花茶一一健脾养胃【配方】红枣100克,糖桂花3克,茶叶10克,白糖30克。

【制法】先将红枣洗净,入锅后加水1000毫升,煮至红枣熟烂,再加入茶叶、白糖、桂花,待沸后即成。

【功效】养血顺气、健脾和胃。

【应用】适用于血虚所致之头晕目花、面色萎黄者。

【用法】代茶饮用,并可食枣。

9:自制梨茶一一润燥养肺

【配方】取梨1—2个。

【制法】去皮去核,切成小块,和茶叶一起泡饮,外可放少许冰糖。另外,还可在梨茶中加入蜂蜜。

【功效】健体、润燥功效。

【应用】偏热体质的人更加适宜。

中年男士养生茶的配方大全?

都说中年男人泡枸杞,枸杞茶能养生,中年男人都压力大,又经常熬夜,喝点枸杞茶是一种滋补养生的茶,滋阴补肾,益气养生,也有抗疲劳的功效,再放点菊花,菊花和枸杞泡茶喝也是绝配的,菊花有清热解毒的功效,再配上枸杞,泡在一起,是一道很不错的养生茶?

蔓越莓茶饮配方大全?

美国蔓越莓果20颗,美国蔓越莓干10克,美国蔓越莓汁25克,草莓3个,柠檬半个,蜂蜜1勺,碧螺春花茶10克,花茶水300克

养生茶配方?

养生茶的配方,可以是,枸杞,菊花,金银花,罗汉果,梨膏,板蓝根,夏桑菊,玫瑰花,梅花

养生茶的配方?

养生茶配方有很多种,简单常用的是,杯中放入枸杞,西洋参加热水即可。女性朋友可以加入玫瑰花,去核桂圆和红枣各两颗。气虚的可以加入四五片黄芪。冲入热水饮用。

欢乐饮配方?

         我知道欢乐饮配方是萱草跟柴火,而且它对我们的身体有一定的好处,但它对于每个人来说并不是适合每一个人。所以我们要根据自己的身体状况进行选择,这样会更好一些

泡茶饮配方?

1.美肤茶配方:绿茶末适量,软骨素 1 克。

 用法:先用沸水冲泡浓绿茶杯,然后将软骨素与茶水调和,经 常饮用。 

2.消脂茶配方:茶叶、生姜、诃子皮各等份。

 用法:先将茶叶、诃子皮加水 1 碗,令其沸热后,再加生姜煎服。 

3.驻颜残茶配方:残茶水适量。 

用法:用喝剩的残茶水洗脸。

4.灵芝茶配方:灵芝草 10 克,绿茶少许。

 用法:灵芝草切薄片,用沸水浸泡。

本文来自投稿,作者:时遇,不代表食养源立场,如若转载,请注明出处:https://www.xiayuan17.com.cn/shys/111416.html

(0)
上一篇 2023-11-29 10:48
下一篇 2023-11-29 11:10

相关推荐

  • 血压计原理,电子血压计测血压为什么响两次 ?

    我国成人中有三分之一的人患有高血压,高血压病友常常被医生要求在家量血压,还说在家自测血压比在医院测得还准,是医生评估血压的重要参考。 在家测量血压靠谱吗? 首先告诉大家,在家测血压…

    2022-11-28
  • 什么时候喝牛奶减肥,牛奶要什么时候喝才好

    早上,应该与面包之类点心同吃,空腹吃对牛奶来说有点浪费。如果一天只吃一次,最好晚上睡前吃,特别对儿童。因为儿童长身体主要在晚上。 喝牛奶的时间对人体消化吸引牛奶中的养分也有一定的影…

  • 食品添加剂三大认识误区

    “咖啡、奶茶、汽水……(里面)都是添加剂,喝了你就完蛋了。”一段相声中的这句对口词,虽然是句笑话,却是很多妈妈们深信不疑的“科学道理”:食品添加剂都是“洪水猛兽”,“零添加”的食品…

    2023-01-08
  • 色弱遗传吗,色弱算是病吗

    目前,美国的科学家从2008年就开始研制基因治疗色觉异常的药物了,目前已经得到FDA的批准允许在人体上使用,不过,要推广还需要一段时间的验证。不过就目前来看,国内检测色盲、色觉异常…

    2022-12-03
  • 冯志强混元养生功

    冯志强混元养生功是一种独特的养生方法,源自中国传统文化中对健康的追求和探索。冯志强先生将混元养生功传承和发扬,受到了许多人的欢迎和推崇。 理论基础 混元养生功的理论基础主要包括阴阳…

    2024-03-14
  • 面部吸脂下巴凹凸不平能恢复么

    现在大部分女生自拍都离不开走出美颜相机,多半是因为能一下子让自己变成小V脸。身上的赘肉还能用衣服遮一遮,双下巴一出现可真是无处可藏了,尽管画了多么精致的妆容,还是难掩其尴尬。那么有…

    2023-04-16
  • 代糖对身体不好吗

    “来一包木糖醇口香糖!”“来一杯奶茶,代糖的那种!” 现在,一些便利店、奶茶店或者网购平台,代糖产品受到越来越多“控糖人群”的追捧,这背后折射的是人们对健康的追求。 的确,代糖的出…

  • 关于健康理疗养生的三句半

    关于健康理疗养生的三句半 健康,是人类永恒的主题 健康,是人类永恒的主题,古往今来,无论是东方还是西方,无论是现代社会还是古代文明,人们始终都在探讨着健康的秘密。在这个充满挑战和机…

    2024-03-09
  • 中医诊所运营模式?

    一、绝世模式 绝世模式:走访郎中是中国中医馆存在的最早人文形式,独行创天涯,狼狈又潇洒;当然,也可能有结伴行走的,不多。走访医生的技术和操守,可以说是良莠不齐,既有流芳后世的行家圣…

  • 早晨减肥这样做轻松燃脂一整天(早上减肥运动快速燃脂)

    早晨运动容易燃烧脂肪,增加热量消耗。相反晚上运动会让人兴奋,难以入睡,所以要控制激烈的运动,做伸展运动等放松一下。所以推荐把早上作为减肥时间来利用。虽然早上很适合减肥,凡是早上开始…

    2023-02-04

发表回复

登录后才能评论