有哪些好喝的养生茶配方？

马上夏天快到了，夏天喝什么养生茶最好？我给你推荐几款适合夏天饮用的养生茶。

金银花茶：

　　金银花能清热解毒，有效排除体内毒素，预防和抑制痘痘和暗疮生长;能激活细胞的酶，迅速给你的肌肤输送营养，瞬间美白;能凉血化瘀，促进细胞的新陈代谢，有效祛除各种色斑及黑斑。金银花还能够抵抗紫外线辐射，充分补充水分，有效抵抗各种皱纹。

　　饮用方法：每次取3-5克，沸水冲泡3-5分钟即可，味淡微苦。可酌加冰糖或蜂蜜饮用。

　　桂圆红枣枸杞茶：

　　对工作压力大、容易失眠或记忆减退的上班族MM很有效，因为多吃桂圆肉可增强记忆力，在避免脑力衰退方面有很好的功效。另外，这款茶还有减肥丰胸、安神补血，充实脑力的功效。

　　饮用方法：每次取桂圆、枸杞3-5克，红枣两颗，沸水冲泡3-5分钟即可。

　　蜂蜜加红茶：

　　蜂蜜加红茶有润肠胃、排毒的作用。相比一般的泻药，蜂蜜加红茶不会伤到肠胃，反而会起到保护的作用，还能清除肠道内的油脂，所以能减肥。有些人不吃辣椒、不吃上火的东西、没有皮肤病，却还是脸上长痘痘，有可能是便秘、肝气郁结、体内有毒素、或油脂分泌过旺所引起的，长期喝红茶加蜂蜜，这些问题都能解决，主要是坚持。

　　饮用方法：早上起床要空腹喝一大杯蜂蜜水，早餐过后一直到晚上9点，就喝红茶，但不要加蜂蜜，每天喝5—10杯，正常吃饭，但要坚持长期喝，这是最健康的减肥方法了

　　桂花茶：

　　桂花茶也是适合夏天喝的一种花茶，桂花又称九里香，属于辛温的，香味清新迷人。桂花茶不仅有解除口干舌燥，润肠通便，减轻胀气肠胃不适的功效。还具有很好的美白皮肤，解除体内毒素的美容功能。桂花可以跟绿茶或乌龙茶搭配来喝，这样桂花的辛温性和绿茶的寒凉性综合后，对于脾胃虚弱但又想喝茶的人来说，则是适合夏天喝的理想花茶。

　　桂花茶适合脾胃虚弱的人群

　　冲泡桂花的量也不能太多，水温一般在85度左右就可以了，先少倒一点水，让花和茶都充分滋润一下，最后再把水注满玻璃杯，浸泡2到3分钟就可以喝。桂花茶香味清新迷人令人神精舒畅，安心宁神。

　　玫瑰花茶：

　　玫瑰花性微温，含有丰富的维生素，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、活血调经、改善体质;玫瑰花有助改善皮肤干枯，去除皮肤上的黑斑，因此非常适合夏天饮用。红月季花功效和玫瑰相似，可以代替或是混合玫瑰花饮用。

　　冲泡玫瑰花茶时，取玫瑰花3-10粒干燥的玫瑰花蕾，放入盖杯中，冲入沸水后加盖闷约10分钟，冷热饮都是佳品。夏天还可适当的加柠檬或者蜂蜜调味。

　　菊花茶：

　　由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的有害化学或放射性物质，都有低抗、排除的功效。

　　普洱茶：

　　铲除脂肪平小腹中国茶多数都有促进脂肪代谢的效果，普洱茶更是消除多余脂肪的高手。茶中含有的元素，有增强分解腹部脂肪的功效。

　　夏天可以喝的茶是很多的，除此以外，还可以喝芦荟茶、枸杞茶、荷叶茶、绿茶等。总之，我们根据自己的身体情况选择更适合自己饮用的茶就好。

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哪个牌子的养生茶好喝？

原生。原生牌茶叶质量保证，味道很不错，且价格实惠，是广大用户的需求和福音，我已经买过很多次了，一直没有换过其他牌子的茶。

养生茶哪种温度最好？

泡茶也是有技巧的，像我们不会喝茶的就不会泡茶泡茶食用水温度很重要，泡茶也是决定茶好不好喝的重要因素太冷的水泡不出茶叶里面的味道，太热的水又容易将茶叶的有效物质破坏掉，用适宜的温度先泡出这杯茶原本该有的滋味儿，一般新生茶用95度左右较低水温泡茶而老熟茶用沸水冲泡

椿风养生茶哪款好喝？

椿风养生茶有多款好喝。因为椿风养生茶采用天然植物材料，经过科学配比，有许多种口味可供选择，如玫瑰、菊花、茉莉等，每一种口味都有其独特的香气和味道。如果你喜欢花香味，可以选择玫瑰或菊花口味；如果你喜欢清香味，可以选择茉莉口味。而且，椿风养生茶还有不同的功效，如美容、养生、减肥等，可以根据自己的需求选择不同的款式。总之，椿风养生茶有多款好喝，可以根据自己的口味和需求选择合适的款式。

哪种绿茶好喝？

作为一个喝茶5年的过来人，今天我就来给大家推荐一下那些性价比高的绿茶！

这篇推荐攻略是下班之后熬了4个晚上的夜撸出来的，我给大家推荐几款我自己喝过且性价比高的绿茶，从入门尝鲜到中端享受还是高端礼品级的各种绿茶都有详细的归纳总结哟，可以让你轻松找到适合自己的绿茶，挑选的时候要注意以下几个小细节

优质绿茶的特征：

1. 叶子颜色厚实，白色较多的一般为春茶，这样的茶叶叶绿素比较多品质好

2. 看茶叶的条索呈现炒青条形、珠茶圆形、龙井扁形、颗粒形一般质量都比较好

3. 看叶子颜色如高山绿茶，色泽绿而略带黄，鲜活明亮；山茶或平地茶色泽深绿有光

4. 用鼻子可以闻到尤如兰花的清淡香味或者是那种板栗的香味，这就是好品质的绿茶

5. 泡茶后茶叶渐次展开，茶汤浓郁的一般是幼嫩鲜叶，芽尖及组织细密而柔软的叶片愈多，表示茶叶嫩度愈高

全文一共4000字，大概会花费你3.5分钟左右的时间，喜欢的话可以收藏一波，定期更新性价比高的绿茶

绿茶

品饮一杯绿茶，顿时就能感到满口生津，茶汤有很好的补水效果，还因为绿茶中的茶多酚、维生素C、氨基酸等有效成分与口腔中的唾液反应有明显止渴的效果很不错哟，常饮绿茶能降脂和减肥，对吸烟者也可减轻其喉咙受到的伤害

<尝鲜级>陌上花开碧螺春

参考价格：88元250克

碧螺春是中国十大名茶里声名远播的存在

洞庭湖的碧螺春更是绿茶中的精致上品

在遥远的古代就跟皇帝有过浪漫的邂逅，颜值高气质好，很诱人

形美、色艳、香浓、味醇

卷曲如螺，色索纤细，身披白毫

真是酷似传说中娇羞可爱的田螺姑娘

泡好之后慢慢用心品尝你就会发现每口都是不同的感觉

第一口就能感觉到那清香淡雅的美味

第二口茶香愈发的醇厚，茶味甘雅

第三口清香怡神一天的疲劳瞬间消散开

<尝鲜级>西湖龙井

参考价格：98元250g

“天下名茶数龙井，龙井上品在狮峰”

西湖龙井茶位列中国名茶之首，干茶形状扁平优美，色绿间黄，打开包装就能闻到一阵浓郁茶香扑面而来

龙井茶的色绿、香郁、味醇、形美堪称茶中“四绝”

汤色碧绿明亮，茶汤鲜醇甘爽，花香馥郁

就算是不喝茶的人都听过龙井的名声是真的赞

香气浓郁醇厚，非浓烈之感，宜细品慢啜，非下功夫不能领略其香味特点

独具一格的豆花香真的让人回味无穷的棒

对人的味觉没有强烈的冲击，但韵致回味却在唇齿之间经久不散

<尝鲜级>信阳毛尖

参考价格：138元250g

信阳毛尖是河南的特产茶叶，最早可以追溯到唐朝时期就很出名啦

芽头小且鲜嫩，茶汤泡开以后还能看到白毫，淡香型的茶叶有着别具一格的风味

馥郁清香、清澈透亮的茶汤给人温润如玉的美感

每一口都让人滋味甘醇，回味悠长的赞

特别喜欢那叶底泡好之后愈发的精致漂亮

<尝鲜级>安吉白茶

参考价格：108元100g

极白领鲜的安吉白茶包装的非常有质感，外观设计简约大方，精致而又不失格调，确实是非常用心的小包装很

开封茶叶，果然闻到一阵绿茶独有的清香，茶叶色泽鲜绿，条形颀长

赶紧烧开水，大概晾到85度，然后简单洗茶，冲出绿茶的香气，然后分三次注水，茶叶果然像网上讲的，大概一半沉底，一般漂浮，整个茶色黄中带绿，入口甘甜，香气入齿，回味无穷

中高温水泡开，色泽碧绿，煞是喜人

轻嘬一口，香气轻柔，丝丝兰香从遥远的地方缓缓而来，沁人心脾

叶芽细观之，叶芽均有，良心口粮

<享受级>湄潭雀舌

参考价格：129元250g

茶叶外形扁平光滑，形似葵花籽，色泽翠绿，香气清芬悦鼻

叶底绿中显黄，长短匀短，颗颗芽头可见，品质确实很不错

可自己控制时间与比例调配淡茶跟浓茶

新茶非常嫩，泡出来醇厚爽口茶香四溢的棒

茶汤黄绿明亮，滋味醇厚爽口，回味甘甜，茶叶在水里嫩绿完整恍若新生

129元半斤真的性价比超高的说~

<享受级>太平猴魁

参考价格：138元260g

开包可以感受到香味微醺，有淡淡的茶香，非常的柔和

茶叶泡出来效果很好，我喜欢猴魁的柔和感，干茶的外形呈现的是扁平状，看着很嫩绿。我抓在手里感觉也很新鲜。

茶叶入水慢慢的才能泡开，清香味油然而生，香气很浓郁，感觉到特别清爽。

汤色纯正，回味有甘甜，入口平顺舒服

铁罐的包装非常的精致用心，对茶叶的保护非常的好

很大一盒，显得档次较高，无论是自己喝还是送朋友都非常的拿得出手

性价比真的很高~

<享受级>竹叶青

参考价格：150元60g

竹叶青是采摘自峨眉山的明前茶，其外形圆润且紧细均整，扁平光滑，呈现竹叶的形状，一旗一枪颜值还是非常高的，茶汤黄绿明亮，带有淡淡的栗香，滋味鲜醇高爽，经久耐泡

竹叶青茶泡好了之后真的就像一个亭亭玉立的少女，在饮用之前要先闻香，让茶的香气进入到鼻中，再饮用茶更能够将茶汤的鲜香品尝

<送礼级>庐山云雾

参考价格：258元102g

庐山云雾茶是中国传统的十大名茶之一

产自高山的名茶，采摘早春嫩茶

青翠多毫，条索粗壮散发着淡淡清香

当温水缓缓注入杯中，茶芽起伏绽放

汤色黄绿明亮，茶香扑鼻而来

茶香非常的高鲜，每一口滋味都很醇厚，鲜爽回甘的赞

包装的礼盒非常的高档大气

景德镇的陶瓷罐装搭配烫金的logo标志

颜值与品位兼备的一款小茶叶，性价比真的非常高

茶不分好坏，只分对不对口。至于哪种绿茶好喝那就要看个人喜好了，正所谓“萝卜青菜各有所爱”，说的就是这个道理！

码了这么久的字眼也酸了，屁股坐的也疼了，如果对你挑选绿茶帮助的话，记得双击屏幕点个赞呀，不然我也会很伤心的T_T

哪种白茶最好喝？

看自己，别人口味又和你不一样。我比较喜欢恩施玉露，君山银针，湘尖，信阳毛尖，普洱茶和湖南黑茶……白茶的话，北路的不错，老白茶醇厚醇厚的，福建那边不是原产地嘛，听我舅舅说华祥苑那里面的不错，不过那边贵贵的。不是，你现在这个时候喝？它不凉性吗？今年挺火的好像，那些功效都是夸大了的说，虽然有效果，可你现在要喝，都快秋分了吧。明年春分小满时候喝吧。如果你是妹子就听我的别买了，宫寒了怎么办

哪种红茶最好喝？

本人身处广东，很多领导和客户的胃都不是很好，要么普洱要么红茶，普洱在广东茶交易和普及度为第一，其次为红茶，再者乌龙茶（潮汕为多），绿茶较少接触。现在我已专门喝红茶，已经喝了有4年多，各地各级别红茶均有涉猎，今天推荐红茶均为普通价位可购买的大品牌茶，不谈玄学，广东红茶出名的产品就是清远英德英红9号，韶关地区的雪花岩和猴采红系列，广茶公司的金帆牌荔枝红茶，英红9号现在推了很多新牌子，我推荐鸿雁牌，他是9号的真正开始的地方，不论清饮还是调配，都是上佳之选，价格便宜，强推，价格便宜，就是包装还是80年代包装，不太上档次，不适合送人，或许这也是没落的原因之一。韶关地区茶是小种，果蜜香，价格实惠品质好，没有假货，农残控制很好。金帆荔枝茶还是到澳门香港买，30人民币可买250g出口品质，但是是有缺陷的茶，微酸，清饮加糖才行，适合下午喝，加生姜末，味道奇佳，食在广东当仁不让，但不适合老茶客。其次推荐的茶就是贵州贵天下的遵义红，一级品质铁罐20块/50g，你别看便宜，滋味香醇，不可小觑，现在我家待客已经全部换成贵州茶，便宜，质量好，只是没有故事讲。猴王牌红茶原来是11块/100g，后来倒闭了，现在中茶接手，价格变成9块，味道相去甚远，今年家里搞装修，给装修工人喝完了，很心痛，传统好东西就如此了！凤牌已涨价，那个价位我觉得可以买国外品牌的，迪尔马或者mackwoods，mackwoods红茶客必须要经历过的品牌，非常棒，在斯里兰卡本地买价格也不贵，真的是非常好，锡兰红茶珍宝，难忘，建议去旅游的时候去买，作为常饮不推荐，因为没有可靠的渠道来源。接下来推荐山尔堂的银骏眉，为什么不推金骏眉，因为那个价格，不好是没有理由的，而山尔堂的银骏眉是三家著名桐木关企业里最便宜的最少价格曾经到过110/50g，价格味道非常平衡的产品，是国内中高端红茶最适合入门的茶叶，进阶非常合适，无论是待客亦或者是自饮，足够好了。祁门红茶作为世界级的红茶，没有不推的理由，知乎上有许多卖茶的，我自己买过很多，有好有坏，但是在国内是很难买到上好的，要买品牌的顶尖产品，那还不如直接正山堂的特制金骏眉呢！以上就是我推荐的一些红茶产品，不说情怀，不讲故事，个人认为价格亲民便宜能喝上的茶，才是好茶！//////////////分割线

通过知乎讨论红茶，让我认识了很多天南地北的好朋友，在讨论的过程中拓宽了我的见识，同时，很多朋友给我点了赞，也有很多朋友收藏了我的回答。有很多朋友给了私信，既有鼓励，也指出了我的缺点，没有配图，指导性差一点，长期不更新，还是那几样，并提出可宝贵意见，也有很多友好质疑的声音，在此本人感谢各位！！！

本人只是一个茶客，把自己能接触到的红茶分享给一样喜欢红茶的朋友，今天本人晒一下本人家常的红茶，有以前推荐过的，也有一些新潮饮法的红茶包。先上2张图吧！

因为本人地处广东韶关，喝的最多的红茶还是本地红茶，果香蜜韵是韶关本地罗坑农村合作社的产品，花果香，小品牌，价格75块左右一罐，性价比很高，适合杯泡，在办公室随手一抓丢进杯里，上热水就好，不用麻烦的功夫泡，香气宜人，适合口味较淡，常在办公室的朋友。再有就是上清老街的藏香，这款适合功夫泡，味纯正，润，价格比果香稍贵，味道层次丰富，自从机缘巧合买了以后，现在成了我家常客，但是这款茶需要有一定的泡茶经验，直接丢杯里泡或者闷壶泡，感觉都差点意思，适合有一定经验功夫泡的朋友，相比而言，有银骏眉7-8分水准，价格只有其1/2，性价比还是很突出。再一款是国外的茶包，这个是冷水泡的，有时没啥时间，这个茶包丢矿泉水瓶里，放在那里摇一摇就可以喝。我买的是柠檬味，有真的柠檬皮，很清爽，比喝冰红茶健康，我很多朋友喜欢薅我这个茶包，在这里分享一下喜欢冷泡的朋友，遇到优惠的时候，价格很低。

再有一些小问题和各位解答一下，泡红茶就是用纯净水最好，买红茶，日期最好在1年内，我发现生产日期不同，味道确实有差。晚上少喝红茶，怕睡不着，喝酒之后不能用茶醒酒，茶水不能代替喝白开水，茶水有轻微利尿的作用，女性朋友生理期也最好少喝茶。由衷感谢各位，费时观看，希望日后能多多交流，有机会互相换着喝也很是欢迎！