目前来说，检测香烟的有害成分仅仅只限于焦油、烟碱及一氧化碳，但实际上，香烟的其他有害成分还很多，特别是有的卷烟在加工过程中加入了很多香精，化学香料燃烧后是否产生新的有害成分还不得而知，还有的香烟加入了中草药，中草药燃烧后是否会产生新的有害成分？（毕竟很少听说中草药要燃烧后吸入肺里面治病的）
以我抽烟的经历，我只能建议：1、尽可能抽低焦油的；2、尽可能抽添加物少的；3、尽可能少抽烟。
一项新的研究发现，抽低焦油香烟的人和其他抽烟者相比，戒烟成功的可能性小了50%。
该研究证明了广泛流传的关于“低焦油烟危害小”的观念是错误的，同时还证明了吸低焦油香烟者患肺癌的可能和其他吸烟者一样高。
该研究的分析结果出自12000名参加了美国健康调查的抽烟者。他们中间有超过三分之一的人有心脏病史，这些人因相信低焦油香烟更为健康而转为抽低焦油香烟，但结果发现，当这些由吸普通焦油含量香烟的人转为吸低焦油香烟后，戒烟的可能性减少了50%。
科学家说，这一发现是有重大意义的，吸低焦油香烟和戒烟失败之间的关系是全世界的一个共同现象，希望人们能通过研究的结果清醒地认识到吸烟的害处，无论普通香烟还是低焦油的香烟，都应该尽早远离。
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