由于各种原因,比如做表情啦、化妆啦、护理不当啦,眼部总是最先出现皱纹,而眼角皱纹,我们一般称作“鱼尾纹”。
(这名字起的还蛮形象的哈)
一般我们说,肤质的抗衰能力大概可以总结为:油皮>混合皮>干皮>敏感皮。(敏感皮暴风哭泣)
那干皮、敏感皮的特征是什么呢?
干燥、缺水、角质层薄→表皮失去支撑产生沟壑→小细纹产生
所以这里就得说为什么抗衰要趁早了,眼周的肌肤是全身最薄的,本身就没有什么皮下组织,所以我们需要给予它一些外部的营养。很多同学最开始长的皱纹都是些小细纹,主要是因为缺水的肌肤出现了凹陷。
还有一种不做表情时看不出来,但一笑就会非常明显的眼角皱纹,属于动态纹。这也算是一种“甜蜜的负担”了哈。
与干纹是因为真皮层除了问题不一样,动态纹是属于肌肉层的问题。我们的眼周有一圈肌肉叫做眼轮匝肌。在我们笑的时候,这圈肌肉就会由外而内的呈放射状收缩,就凸起来啦。本来最开始这种动态纹也没啥了不起。
但是随着年龄的增长,本来皮下组织就薄弱的眼部流失了更多,再加上肌肉肥大、张力增强,表情纹不断累积,小沟壑就会越变越大,动态纹也会逐渐变成即使不做表情也能看得到的深度皱纹。
所以相比较其他皱纹,鱼尾纹的成因要更加复杂一些,它是静态+动态的结合体。前面唠了这么多,当然不是来告诉你长皱纹就没救了的,但是,预防绝对是重中之重。下面还是老规矩啊,针对不同时期的眼角皱纹自然有不同的办法。
静态皱纹
干纹期(前期预防)
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防晒
这个讲过一百万遍。岁月催人老,防晒最靠腰。防晒这项没做好,其他效果就算有,也很难好。
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保湿
首先我们要先讲预防。毕竟预防胜于治疗,通常也比较省钱。如同刚才说的,眼周皮肤比较薄,皮脂分泌比较少,天然保湿的能力就会比其他区域差一些,所以保湿就相对重要。成分单纯的乳液或其他保湿产品都可以考虑选用。有些因为过度干燥造成的细纹,可以在保湿做好的状况下,在两天内得到缓解。
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抗氧化剂:口服及外用
平常饮食多吃一些深色的蔬果,通常不需要刻意多补充。另外植物或维生素类的抗氧化剂,也有机会产生效果。目前外用的抗氧化剂,医师们有共识可能对改善皱纹有帮助的有:大豆萃取物、维他命C、维他命E、A醇⋯⋯等药妆品。
中度皱纹期
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填充注射
如果是因为体积减损产生的皱纹,就可以考虑使用填充物质注射来补足,自然也会降低皱纹的严重程度。目前常用此区的注射物质是玻尿酸和胶原蛋白。当然注射时一定要注意不能伤及附近的神经与血管,避免产生并发症。
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光电治疗
去皱纹目前常用的光电治疗是超声刀和热玛吉,主要是透过特定波长的光,在皮肤造成局部精准的破坏,在组织复原的过程中,刺激胶原蛋白增生,就会有减少皱纹的效果。
动态皱纹
肉毒素注射
大多数人的鱼尾纹肌肉运动是主要因素。可考虑使用肉毒杆菌素注射治疗。肉毒杆菌素在正确的剂量以及位置施打后,可使该区域的肌肉收缩力降低,通常在注射后三天可看到效果,之后可维持大约 4-6 个月。
肉毒杆菌素注射算是现在很常见的医美治疗,安全性高,但要注意施打的剂量和位置,以及术后必须避免按摩,否则肉毒杆菌素若是扩散到其他不是治疗目标的肌肉,就会造成无力的副作用。但庆幸的是,肉毒杆菌素代谢了之后,副作用也都会跟着消失,不会是永久的副作用。
深度皱纹
如果已经到了这一步,光电项目以及肉毒素什么的能起到的作用其实已经很微弱了,所以得采用一些手术来解决,比如切断一些眼轮匝肌,再结合局部拉皮手术。但这些都非常考验医师的技术,所以一定要选择有资质的医生哦~
感请!
许多人从年轻时起就会注意皮肤的保养,
但很少有人关注眼周的护理
其实,眼周的皮肤是最脆弱的
也是最容易衰老的
许多明星皮肤仍然水嫩,
但眼角皱纹还是出卖了年龄
比如电视剧《我的前半生》,
虽然袁泉很有气质,
但眼部皱纹非常明显,
看上去比大她一岁的马伊琍更显老
所以要想保持年轻,保养眼部是重中之重
为什么眼部会长皱纹?
自然老化:随着年龄的增长,皮肤变薄,真皮下的脂肪细胞开始萎缩,皮肤组织变得越来越松弛,而眼周作为最薄的皮肤,老化程度则更严重。
外部环境的伤害:皮肤过早老化的主因是紫外线,紫外线会引发胶原蛋白的变性和弹力纤维严重的变形,使角质层变厚,真皮层变薄,肌肤失去弹性。
其他:过度的表情(如大笑),熬夜,空气干燥,饮水不足,营养缺乏等。
针对眼角皱纹的成因,做好以下几点就可以有效预防/减少眼角皱纹。
NO.1选择合适的眼霜
不同年龄的眼周状况不一样,因此使用的眼霜也不同。眼霜的基本功效是保湿,预防细纹的加重,维持眼周皮肤现状。但刺激胶原再生的作用很弱。
25~35岁
25岁开始,细胞进入退化,这个阶段应该注重对抗最初的小细纹。注意加强保湿和皮肤厚度。
建议:挑选具有保湿、紧致、及抗氧化功效的滋润型眼霜。因为少量的油份能帮助抵御外界伤害,保持眼角水油平衡。
35~49岁
35~49岁之间的皮肤处于成熟衰退期,真性眼纹(真皮层胶原和透明质酸的流失导致的眼纹)开始出现。
建议:选择高浓度高滋润的眼霜,以减少松弛延,细腻的膏状质地为首选,同时眼部精华必须要使用起来。
50岁以上
到了50岁以上,真性皱纹,静态纹都会出现。老年斑也会开始爬上眼角,使人看起来更衰老憔悴。
建议:多使用膏状的眼霜,结合眼部精华来做日常护理,但效果并不会太明显,医美应该是最有效的。
NO.2 敷眼膜
眼膜能在短时间内消除疲劳、快速减低浮肿现象。眼部问题不能等到出现才去修复,那就为时已晚,而要做好预防。平常除了使用眼霜外,不妨一周做1~2次特殊眼部肌肤的保养,这对修复眼纹问题也有帮助。
什么时候敷眼膜最有效呢?
生理期后一周:体内雌激素分泌旺盛,代谢增快,吸收能力变好。
泡澡时:边泡边敷,更能加快循环。
运动后:新陈代谢加快,可以加速吸收。
睡觉前:敷完好好睡一觉,养分在睡眠中运作,更能发挥效果。
NO.3 眼部按摩
除了眼霜眼膜,适当的眼部按摩也能刺激胶原蛋白生长,减少皱纹。眼部按摩的手法一定要轻柔,一般在晚上沐浴后按摩效果最好。
1. 点按
将手指点在眼周的穴位上或者皱纹上,轻轻向下按压,然后将手指放松,然后再按,再放松,反复九次。
2. 按揉
将手指按住某处的皱纹上,然后像画圈圈一样按揉皮下组织,按揉的时候手指一定要固定在皮肤上,不要滑动摩擦皮肤。
NO.4 运动
总是依赖美容产品是不能长久保持肌肤年轻的,眼部皱纹也是一样。每天坚持运动,不仅能排出身体里的毒素,避免眼部色素沉积,还会使得身体和面部皮肤非常紧致。
除此之外,偶尔进行眼部运动也有必要。比如尽量睁大眼睛,持续几秒种;缓缓闭上双眼,到上下眼皮快要接触时再睁开,动作要缓和,连续重复五次,一日可数次。
NO.5 饮食作息
1. 富含胶原蛋白的食物
如猪皮、猪蹄、甲鱼等。胶原蛋白能增加皮肤贮水功能,滋润皮肤,保持皮肤组织细胞内外水分的平衡。
2. 含维生素高的食物
比如菠菜,番茄,韭菜等等,可增强皮肤表皮和真皮细胞的活力,避免皮肤早衰。
3. 菊花茶
菊花茶具有明目消除眼袋和眼部的皱纹作用,尤其适合经常用电脑的人。
4.保持充足睡眠,远离烟酒。工作累了,眺望远方。
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