敏感肌肤可以改善吗

这位朋友，您好！很高兴回答您的问题。
那针对您所提出敏感肌肤能不能改善的。我提出我的看法。
那敏感肌肤是能够改善的。
俗话说，旧病成良医，我以前也是敏感肌肤，不过已经完全康复了，那我给您提出以下几点建议，希望能帮助到您。
一、健康的生活习惯
1、不要熬夜
我们应该在晚上的11点之前就应该入睡了
2、少吃辛辣刺激性食物
辣椒、大蒜、海鲜这些都属于辛辣刺激食物，尽量不要吃
3、多喝水，饮食上吃清淡一点
二、避免阳光高温的照射
1、遇到高温天气或者太阳比较大的情况，我们尽量不要出去，如果实在要出去，要做好防护措施，避免直接受到阳光的照射。
三、选择医学护肤品
1、敏感肌肤，应该要慎重选择护肤品，因为大多数护肤品里面都要刺激性的成分，最好是选择医生推荐的或者医用护肤品。
四、避免化妆
1、在平常生活中，我们尽量少用或者不用化妆品，因为化妆里也都是有刺激性成分的，对敏感肌肤，所以我们尽量少用。
五、保持良好的心态
1、敏感肌肤的治疗是一个长期的过程，不能超之过急，也不要有自卑的想法，更不要急忙乱投医，不要把自己的病情老是放在心上。有一个好的心态会对我们的病情有很大的帮助。
六、积极配合医生的治疗
1、我们一定要选择正规的三甲医院治疗，一定不要到所谓的专科医院治疗，并且一定要积极配合医生的治疗。

敏感肌肤就怕过敏，不敢轻易的换护肤品，有时候更是没有换护肤品也过敏，真的是防不胜防，特别是季节交替的时候，这个时候不是护肤品惹得过敏，是外界的因素造成的，还是肌肤本身太敏感，太脆弱，今天我们就介绍几款超级温和修复受损肌肤和敏感肌肤非常适合的护肤品，如果你是敏感肌肤，一定要收藏起来，因为真的超适合敏感肌肤人士。

1 馥蕾诗玫瑰润泽保湿面霜

修复指数：★★★★★

很温和的保湿面霜，玫瑰润泽密集保湿面霜赋予肌肤持续滋润，中性、干性肤质适用，运用保湿科技的轻盈配方，通过长时间持续锁水并抓取外界水分补充自身来达到肌肤理想的保湿润泽。

2 宣致蜗牛原液精华液

修复指数：★★★★★

天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，美白提亮肤色紧致肌肤，补水保湿。修复受损肌肤超好的精华液，用完以后效果很高，肌肤清爽细腻。这款来自中国河南的蜗牛原液品牌得到了越来越多的认可，今年不仅在日本美妆排名获奖，也在亚洲最佳护肤品上榜，中国河南黄河故道具有天然的优秀蜗牛养殖环境，韩国伊思和法国娇润诗等品牌都是进口的他们的蜗牛原液，是真正的天然蜗牛原液，每个精致女人都应该有一款天然蜗牛原液产品，因为超好用。