宝宝发烧，多是上呼吸道感染，因为发烧是宝宝机体防御机制的一种表现。
宝宝体温不超过38.5时，原则上不着急药物降温，发烧本身并不可怕，重要的是去寻找病因，对症治疗。
一般感冒发烧2-4天，如果宝宝精神还可，进食正常，就不必太担心。反之，如果宝宝哭闹不止，精神差，也不吃饭，而且宝宝体温超过38.5度以上，就要使用退烧药，因为宝宝的神经系统还没有发育完善，容易引起高热惊厥，就需要带宝宝去看医生，就诊治疗了。
宝宝体温38.5以下就釆取物理降温。
多给宝宝喝水，补充体液，多小便，带走体内热量的方法，这是最基本的降温方法，而且是非常有效的，适用所有发热的宝宝。
还可以用温水擦身，适合各个年龄阶段的宝宝，一般温水擦身，水温在32度至34度比较适宜，擦拭的重点部位，在皮肤有皱褶的地方，颈部、腋下、肘部、腹沟处。每次擦试时间最好10分钟左右。
对于高热或者是大一点的宝宝，就可以釆用温水浴的方法。
退热贴，宝宝体温38.5度以下使用，4小时左右换一次。
作用，让药物和水分渗入肌肤，然后通过汽化吸热来使体温降低的效果，如果情况比较严重，可多贴几片，比如，额头、颈部、太阳穴或者是臂部能达到降温效果。
给宝宝用酒精的话，只能在宝宝的脚心、手心、后背，还有大腿根部、腋窝处用。
千万不能用洒精擦宝宝的前胸，防止伤害内脏，也不要擦宝宝的头部，因为酒精的气味会让宝宝昏睡，宝宝的皮肤也会吸收一些酒精。
祝宝宝健康快乐
感冒发烧是育儿生活中最常见的情况，妈妈通常认为感冒可以，发烧那就不得了了。必须给孩子立即吃退烧药，不退就会烧成傻子。是不是父母都这样说过。
现代医学告诉我们正确退烧的方法！！
1. 一般情况下，38.5度以下没必要用药，建议处理方法物理降温，多喝水、温湿敷或者温水浴。这种方式孩子也会感觉很舒服，而且比较有效。
下面就物理降温的操作方法，介绍给大家。
温湿敷帮助散热的操作方法：准备好温水，温度在30度左右。将宝宝衣服打开，毛巾打湿。用温水毛巾上下揉搓宝宝的身体。十分钟换一次毛巾。
2. 如果温度超过38.5度，需要服用退烧药，这里推荐两种：对乙酰氨基酚和布洛芬，（崔玉涛老师推荐） ，两个药可以交替使用，避免一种药在体内的堆积量。
哪些方法是错误的，万万不可取的！！
1.捂被子，发汗…
尤其是老一辈人，孩子一发烧就赶快盖上被子，发一身汗。而现代医学告诉你，发烧有三个阶段：发热、发冷、发汗。一味盖被发汗，不顺应人体正常生理感应，反而适得其反，后果不可估量！！
2.一发烧就打针、打点滴…这也是我极力反对的
世界卫生组织都披露中国人生病打点滴、打针的量超出其他国家。中国人感冒打点滴、发烧打点滴、咳嗽打点滴…事事都是打点滴，自身的免疫系统都被药物迫害，免疫力越来越低。
3.用酒精棉、冰袋退烧，也不可取
什么时间看医生
发热伴有严重咳嗽、呕吐或者出疹的现象时，应该带孩子到医院。
宝宝发烧的物理降温有哪些？
1.擦拭。用比宝宝体温稍微低一点点的温水，毛巾拧干，给宝宝擦拭身体。如果体温高，可以不停的擦拭四肢，每隔一段时间擦拭脖子，腋下，大腿回弯处。注意水温，不能太凉，比宝宝体温稍微低一点点就可以。
2.退热贴。退热贴是我家常备的东西。有时候感觉宝宝体温热，就先给她贴上。大人和孩子都可以用。
3.按摩。有时候宝宝不舒服时，给她按摩四肢和背部会让他舒服些。宝宝舒服了，睡的好，休息好，也可以帮助他恢复。
4.保证孩子的饮水。通常发烧大人最容易忽略的就是补充水分。如果缺水有可能会使宝宝脱水引起其他的并发症，加重孩子的病情。所以每隔半小时或者一小时，就要适量给孩子喝水。或者喝维生素C含量高的果汁。
还有什么好的方法，欢迎大家在评论区补充。
说到宝宝发烧用什么物理疗法，这个主要得看具体的情况，一般情况下，宝宝发烧在38.5度以下的话，并且宝宝进食正常，家长可以在家试着用物理疗法；若宝宝发烧超过了38.5的话，建议及时带宝宝去医院就诊。
接下来我分享一下那些适合宝宝发烧用的物理疗法。
1、及时补充水分
宝宝发热期间父母要及时给孩子补充水分，避免孩子体内缺水，多喝水能够促进排汗，多排汗能促进有害物质的排出，可以有效改善宝宝发热的症状，并且有助于疾病的治疗，发热期间要勤给宝宝喂水。
2、适当减少衣物
宝宝发热期间父母要注意适当给宝宝减少衣物，避免让宝宝穿太多的衣服，否则会影响到宝宝身体散热，从而会导致孩子高热不退，宝宝发热期间要注意做好身体的护理工作，常用凉水帮宝宝擦拭身体。
3、注意室内通风
宝宝发热期间父母需要做好全面的护理工作，注意经常让室内通风，并且要保持室内温度和湿度适宜，注意室内的清洁卫生有助于宝宝身体降温，宝宝发热期间做好护理工作，有助于宝宝身体退热。
如何有效给宝宝退烧？
发烧是宝宝常见的疾病，宝宝发烧初期可以采用物理疗法降温，不要着急给宝宝用药治疗，宝宝发热其实是身体对抗病毒的过程，因此宝宝发热初期最好使用物理疗法降温，这样可提高宝宝身体的抗病能力。
希望我的解答可以帮助到楼主和更多的朋友。
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